小米南瓜粥的做法大全,不要单纯的认为只是一种口味!
小米的颜色是嫩黄色的,它的营养价值高,人们常用它来熬粥,熬出来的粥颜色是很好看的,喜欢吃小米粥的人们可多着呢。南瓜成熟之后,也是黄颜色的,它的味道比较甜,常食用对皮肤好,还可以促进肠胃的消化。小米南瓜粥便是用小米搭配上南瓜所烹饪而成的,以下我们来看看做法吧!
小米南瓜粥
1.小米南瓜粥
(1)将南瓜准备好,然后去掉皮,清洗好,切成小块状。小米用清水给清洗干净,放到砂锅中。
(2)清水入砂锅,等水开了之后,可以加入小米了,再放入几滴香油,香油可以防止小米溢锅。
(3)再放上几粒枸杞子,等水开锅之后,把泡沫去掉,等小米熬十分钟左右,把南瓜放到里面。
(4)等熬到小米变得粘稠就可以开动了,若是喜欢吃甜的,还可以加入一些白糖。
2.南瓜燕麦小米粥
(1)将南瓜清洗好,把皮给去掉,然后再做准备好燕麦还有小米,清洗干净,南瓜切成小块状。
(2)将南瓜,燕麦还有小米都放到电饭煲中,加入适量的清水,然后再撒上冰糖,开始煮粥模式。
(3)炖煮好之后,盛出来便可以进行食用了,味道香浓度很高的。
3.奶酪南瓜小米粥
(1)将南瓜清洗好给切成小块状,然后蒸熟,过滤一下,压成南瓜泥状,这样会更加的细腻。
(2)准备好小米,小米给清洗干净,再把小米和着清水给煮熟了,然后再把南瓜泥放进去。
(3)最后再放上适量的奶酪,搅拌均匀,再来点鸡汤块,搅和好就可以开动了,奶香四溢。
4.海参南瓜小米粥
(1)将海参提前给泡发好,再把小米给清洗干净,浸泡一下。海参切成小片状,南瓜也切成小丁状,葱花,姜丝准备好。
(2)把浸泡好的小米给放到锅中,加入适量的清水,再加入南瓜丁,煮开,再用小火煮20分钟左右,加入主海参还有生姜丝,煮到粥成浓稠状态,放上生抽,盐,葱花,搅拌均匀就可以了。
5.南瓜栗子小米粥
(1)将南瓜去皮,清洗干净,备用。小米放到锅中。板栗用开水煮一下,把皮给去掉,南瓜切成小丁。
(2)将南瓜丁,小米还有栗子给放到锅中,加入清水,搅拌好之后,开始煮粥,煮好开锅就可以食用了。
小米南瓜粥的做法,以上小编已经为大家整理到了。喜欢吃南瓜还有小米的人们,可以加入适量的清水,一起进行烹饪,味道也还是很不错的。小米它的颜色是嫩黄色的,搭配上南瓜正好不过了,而且味道也是很好的。南瓜粥除了搭配小米熬制以外,它也可以搭配大米熬煮!
-
百里香煎鱼的方法其实挺简单的,步骤都在这里了
众所周知,鱼类当中的营养价值是非常丰富的,尤其是大多数的鱼类当中,钙元素都是比较丰富的,而且鱼肉的口感也是很鲜美的,因此鱼肉一直是很多人都非常喜欢吃的一种肉类食物,通常我们在制作鱼类的时候会有很多的烹饪方式可以进行选择,比如说蒸鱼,炖汤,红烧等,其中百里香煎鱼...
-
吃土豆会增肥吗
马铃薯,别名土豆,它含有丰富的膳食营养,且口感独特,因此受到了人们的喜爱。而土豆,也被做成了土豆泥、土豆丝、煮土豆、薯条等多种多样的菜式。那么问题来了,吃土豆会增肥吗?接下来,请看这篇文章,它会告诉你答案。吃土豆会增肥吗它所含有的热量低于谷类粮食,是理想的减肥...
-
砂锅可以煮粥吗,砂锅煮出来的粥味道很不错
砂锅是我们在做菜的时候经常会使用到的一种工具,利用砂锅做出来的食物,味道是非常鲜美的,所以在很多家里都会备有至少一个砂锅,说起砂锅,大家一定会想到砂锅饭和砂锅面,那么砂锅可以煮粥吗?一、砂锅可以煮粥吗砂锅当然可以用来煮粥,而且砂锅煮出来的粥营养价值是非常高...
-
牛肉饺子怎么做好吃
饺子是中国的传统美食,逢年过节家家户户都会做上一份饺子。饺子馅多种多样,有猪肉,牛肉,虾仁等,下面小编为大家介绍牛肉饺子吧。那么牛肉饺子怎么做好吃呢?要想做出正宗的牛肉饺子包饺子和做饺子馅可是大有讲究的。一.牛肉饺子怎么做好吃原料牛肉馅1000g,面粉1250g,大...