八个月宝宝便秘食谱
小孩什么时候是比较难带的,我想说:“最难带小孩是刚出生的时候,不会说话,什么都不知道。”其实,在这个阶段我们的宝宝常常会有各种原因,便秘的之类的。那么,八个月宝宝便秘食谱有哪些呢?下面,小编就一起告诉大家:
八个月宝宝便秘食谱
1、开洋鲜肉蒸蛋
鸡蛋2个、开洋6~7粒、夹心猪肉糜50克,植物油、葱花适量,鲜汤适量。将鸡蛋打入盛器,加盐、酒、葱花,搅拌均匀待用。肉糜炒熟待用,开洋浸入黄酒和水中,涨发后洗净切碎。蒸盘涂油,倒入鸡蛋液、开洋和肉糜,略搅一下入锅内蒸15~20分钟。
2、紫薯粥
米洗干净后用水浸泡半个小时以上; 紫薯洗净去皮,切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的,可是紫薯太容易烂了。我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的,后来盛出来大部分还是化了,压根找不到了; 紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话,会影响粥的味道和粘稠度,煮开后转小火; 火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底,焦掉。
3、糖醋鱼丸
鱼柳剁成鱼泥,加点盐、水淀粉,用筷子同一个方向搅拌,筷子能立起来,就OK了;西兰花切小朵,放入加了点油和盐的水中烫熟,装盘备用;鱼泥从大拇指和食指中间滑出成鱼丸,放入水(或高汤)煮熟,装盘备用;加热少许油,小火炒香番茄酱,至出红油;倒入白糖2大勺、白醋1大勺、盐1小勺、水适量,用淀粉水勾茨,即可(糖与醋的比例最好是2:1);将煮好的糖醋汁淋在鱼丸和西兰花上,这道菜就完成啦。
4、北海道戚风
蛋黃加入色拉油和牛奶拌勻。 筛入低筋面粉和泡打粉,翻拌均勻,再加入香草精稍微拌一下;蛋白加盐和白醋打起泡,分3次加入白砂糖,打到湿性发泡即可;取1/3蛋白糊加入蛋黄糊中用橡皮刮刀轻轻拌匀,非三次将所有的蛋白和蛋黄橡皮刮刀翻拌均匀;拌好后的面糊浓稠、均匀,把面糊装入纸杯,5、6分满即可;烤箱中层,165℃,15分钟,出炉后晾凉;将淡奶油打发到保持纹路不回缩;奶油馅装入裱花袋,把馅挤进已冷却的蛋糕里,每個大约挤入15克。最后撒上糖粉就可以吃拉。
八个月宝宝便秘食谱有哪些呢?以上,小编为大家介绍着几种食物,都是可以用来宝宝便秘的时候吃,有注意消化,是很好的。但是,我们尽量煮食物的时候不要放太多的盐和味精,这样是对宝宝身体是不好的,家长是尤其要注意的。
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