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宝宝八个月食谱有哪些

宝宝八个月食谱有哪些,在这个问题之前我有回答过其他的一些关于宝宝食谱的问题,只是没有今天的这么的具体,那既然今天的问题是这么的具体,那我就在下面具体的来回答一下这个问题,下面的内容都是我整理出来的,希望对大家有帮助。

宝宝八个月食谱有哪些

宝宝八个月食谱有哪些

一、牛肉燕麦

食材

牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法

燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。

二、鸡肉青菜粥

食材

大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。

做法

鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。

三、蔬菜牛肉粥

原料

牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干

制法

1、准备牛肉精肉并磨碎。

2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。

四、豆腐粥

原料

米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干

制法

1、将豆腐切成小块。

2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

3、煮至粘稠时加入适量的盐调味。

五、鸡蛋粥

原料

鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干

制法

1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。

六、蔬菜鱼肉粥

原料

鱼白肉30克,胡萝卜1/5个,海带清汤1/2杯,萝卜20克,酱油若干,米饭1/4碗

制法

1、将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。

2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

4、煮至粘稠时放入酱油调味。

七、苹果酪

原料

苹果,甜奶酪,面粉,白糖、橄榄油适量

做法

1、苹果洗净去皮切0.8cm厚的片,入淡盐水浸泡。

2、面粉中加入甜奶酪和白糖,加水搅成稀糊状。

3、起油锅,将苹果片裹上均匀的稀面糊,下锅煎黄,取出再入微波炉加热2分钟,使里面的苹果烂熟,即可。

八、牛奶西米露

原料

牛奶,西米,香蕉,白砂糖少许

做法

1、西米用冷水浸泡1小时;将香蕉打成泥。

2、将西米连同浸泡水一起煮沸,至西米成透明状,加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。

宝宝八个月食谱有哪些,以上的内容就是我对于这个问题的全部回答了。其实以上的这些内容也是我用心的整理出来的,主要是想着对大家都能够有所帮助,毕竟关乎于宝宝的事情都不是小时前,还是需要我们各位爸爸妈妈们都能用心的对宝宝。

标签:八个 宝宝 食谱