番茄金枪鱼意面的做法 【番茄金枪鱼意面】 番茄金枪鱼意面怎么做
“来个番茄金枪鱼意面,味搭这不用多说
做法还超级简单明了
随手几样小食材就能完美呈现
15min不到就能轻松搞定西式主食
快手又饱肚”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
番茄金枪鱼意面的做法步骤
1、准备所有材料,小番茄洗净每颗对切成半,洋葱去外皮切成小粒状,金枪鱼取出沥干汤汁撒小块备用,大蒜去皮压碎
2、锅内加入水,煮沸后放入意面,煮至软芯(大约5-7分钟左右)
3、滤去水分,在意面中加入适量橄榄油,搅拌均匀防止意面粘连在一起
4、平底锅倒入橄榄油加热,加入大蒜,洋葱碎一起炒出香味
5、倒入番茄粒翻炒一下
6、调入番茄酱充分翻炒,再撒入综合香草,炒匀出味(或新鲜罗勒叶)
7、加入煮软的意面,翻拌均匀(意面是熟的,所以只要拌匀裹上番茄酱即可)
8、最后加入沥干水分的金枪鱼碎,试味调盐,炒匀装盘,装饰上香菜或罗勒叶
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