番茄金枪鱼意面的做法 番茄金枪鱼意面（辣） 番茄金枪鱼意面怎么做

“减肥可吃的美食。”

食材明细

• 酸辣 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

番茄金枪鱼意面的做法步骤

• 1、准备材料，大葱切成圆片，番茄切成小块备用；

• 2、平底锅放橄榄油，爆香大葱；

• 3、番茄下锅翻炒；

• 4、番茄多炒一会儿，出汁；然后放盐，加水煮；

• 5、番茄收汁后加入金枪鱼、辣酱炒匀即可；

• 6、小锅煮水，水开放点盐，下意面小火煮，一般8分钟就可以了，我不喜欢硬芯，煮了10分钟；

• 7、所有材料装盘，撒一点香菜末（没有也可以），开吃；

小窍门

大葱可以换做洋葱；不减肥的小伙伴可以在炒番茄时加番茄酱，味道会更浓，不过我觉得这个味道已经很好了😋；没这个辣酱可以换成干辣椒，在爆大葱的时候一起下锅；所有材料加起来快400g了，一个人吃完有点撑（女生），大家可以酌情调整。