香烤鸡扒配杂菜的做法 【食在Fastee】香烤鸡扒配杂菜(烧烤) 香烤鸡扒配杂菜怎么做
“法诗缇满足你对烧烤的一切幻想。”
食材明细
- 酱香 (口味)
- 烤 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
香烤鸡扒配杂菜的做法步骤
1、2块鸡块(去骨鸡腿肉),洗净加入烧汁、盐、糖、蛋黄拌匀腌制,等待1小时,再放入生粉
2、烤盘调至最高温,预热10分钟,均匀涂抹橄榄油于烤盘,放入鸡扒
3、鸡扒烤至金黄,翻转,近熟时,放入黄油,两面均匀撒上香草即可
4、鸡排上盘,配上健康色彩杂菜,淋上美味酱汁,令人食指大动的香烤鸡扒配杂菜完成
小窍门
1、杂菜可选用狗牙生菜、紫椰菜、番茄、洋葱等,开启烤盘至中温依次放入油、杂菜和盐翻炒即可。
2、鸡扒烤前才放入生粉可以让鸡扒锁汁,保持肉汁鲜嫩。
3、黄油在鸡扒快烤熟后再放,略翻转鸡扒至黄油融化即可,加热时间不宜长,否则上色过重。
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