果蔬香肠沙拉的做法 果蔬香肠沙拉,春季不能少的减脂食物! 果蔬香肠沙拉怎么做
“春天,万物复苏,大地充满朝气。在这美好的季节里更要注重养生,然而春天吃什么菜比较好呢?必须是简单清新又快手的食物,那么就数果蔬香肠沙拉,简简单单,减脂清爽不油腻!”
食材明细
- 酸咸 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
果蔬香肠沙拉的做法步骤
1、准备好所有材料。
2、生菜放小苏打和盐泡至少30分钟。
3、香肠垫锡纸放入炸锅内。
4、180度30分钟。
5、圣女果切成四瓣。
6、生菜沥干水分撕成小块。
7、烤好的珍妮香肠切成小片。
8、最后将所有材料混合挤上沙拉酱搅拌,撒上适量薄荷即可。
9、成品。
小窍门
1.生菜最好选用卷芯的,比较脆甜。
2.家里没有炸锅的可以用炒锅慢煎香肠。
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