健康果蔬沙拉的做法,健康果蔬沙拉怎么做
快手菜2.89W
“这款沙拉做法简单,低脂低热量,维生素丰富,健康美味。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
健康果蔬沙拉的做法步骤
1、把所有的食材洗净后按自己的喜欢切块切片。
2、加入酸奶,再加少许沙拉酱,味道会更鲜美,搅拌均匀即可食用。
3、可以根据自己的口味选择喜欢的食材随意拼搭。
-
酸甜沙拉的做法,酸甜沙拉怎么做
“花生米果蔬沙拉又简单又营养,又好做又好吃,用的各种食材基本上都是营养丰富吃了不会胖的,也都是在菜场或超市很容易就能买得到的食材,口味清淡,调味方面也尽量简单一些。”食材明细主料花生米(1把)苦菊(50克)白菜(50克)干豆腐(50克)大樱桃(10个)辅料山茶油(少许)白糖(1勺)醋(1勺)...
-
芋头玉米沙拉的做法,芋头玉米沙拉怎么做
“晚餐一道简单的沙拉,美味还不会长胖!”食材明细主料小芋头(3个)玉米(半根)草莓(适量)辅料沙拉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芋头玉米沙拉的做法步骤1、玉米提前煮熟备用。2、玉米切成粒。3、小芋头提前煮熟去皮4、草莓洗干净切半,将玉米和小芋头摆盘。5、表面...
-
无烟烧烤的做法,无烟烧烤怎么做
“烧烤,大家都吃过,烧烤首先给人的感觉是烟雾缭绕。后来有了电烤炉,没烟了,但是又没有了炭烤的味道。对于吃货的我,几乎是无“烤”不欢。路边摊,烧烤店经常是我光顾的地方。当然,他们烤的美味是很诱人的,只是有时忍不住想:他们的食材是否干净卫生,在一个就是烟熏的烧烤不...
-
三炸辣椒油的做法,三炸辣椒油怎么做
“辣椒油,那红红的颜色,又香又辣的口感,是很多人的必备佐餐。无辣不欢者,在辣得满头大汗的时候,却依然喜欢如初。到了夏季,凉拌菜也多了,为了提升味蕾,所以做了点辣椒油。”食材明细主料干辣椒(80克)辅料盐(10克)食用油(50克)香叶(1克)桂皮(3克)八角(2克)花椒粒(2克)中辣(口味)炸(工艺)廿...