米肠煮多久能熟呢?
米肠非常的好吃,它是由大米/糯米和猪肉肠做成的,它是一种朝鲜族的特色食物,是营养丰富的风味小吃,那么米肠究竟需要煮多久可以熟呢?下面文章详细介绍了煮米肠的方法,和一些烹饪技巧。少使用烹调油,多吃一些蒸,煮的食物。可以帮助身体更好地吸收营养。
米肠煮多久
一、米肠蒸多长时间能熟
米肠冷水下锅煮,大火煮滚后转小火30分钟,取出晾凉即可:煮的时候米会膨胀,所以米肠千万不能灌太满,会爆炸。结也需要打紧,不要放的太满就可以了。
二、米肠怎么蒸
材料
猪肠1条,花生3大匙,虾米2大匙,红葱头2大匙,糯米2大匙,麻油1大匙,油2大匙,糖1/2大匙,酱油1大匙,白胡椒粉1小匙,水1杯,
做法
1、将猪肠去油及再次洗净,用材料拑过再冲清净(反面备用)。
2、将材料以油饭炒法煮半熟起锅放凉。
3、将肠子一边的头绑着,再慢慢填入炒过之材料,约10公分就打个转成节,尾端再用绳子绑好即可。
4、用蒸的蒸1小时即可,放凉者。
5、要吃时可用油煎热切片或用竹签串起,沾甜辣酱食用。
三、米肠蒸熟后如何存放
用保鲜膜包好,不能冷冻,得冷藏。冻着了就不劲道了,保存不了多久时间,长了容易拉肚子。
做法
1、将红薯粉条切成段,胡萝卜等蔬菜切成细丝灌入用盐和醋洗净的猪肠衣内,将猪肠衣两端用绳子扎紧。上锅蒸熟即可。
2、吃的时候将整条米肠切成段,蘸上椒盐食用,或者蘸着辣炒年糕的酱汁食用,还可以用韩式辣酱炒着吃。
四、米肠做法
1、猪肠衣加精盐、醋搓洗干净,入冷水中侵泡2小时取出洗净,剪成1m长的段备用;卷心菜焯水后
2、剁成颗粒状;猪板油切成小丁;糯米、大米混合洗净;鲜猪血加入冷水搅拌均匀。然后将以上用料加上熟豆油、酱油、精盐、葱末一起搅拌均匀,成为馅料。
3、把猪肠衣一端用绳系紧,将馅料从另一端灌入肠内,扎紧,放热锅中煮熟,切成斜刀片装盘,浇上汁水食用。
五、烹饪技巧
1、蒸米肠的时候火力过猛或者蒸的时间过长米肠会爆开,所以请随时注意观察火候和掌握时间;
2、刚蒸好的米肠马上切是切不成形的,很容易散,要稍放凉一会儿才比较好切,也可以切出比较完整的片;
3、蒸熟的米肠再切,是切不成薄片的,只能切厚片,如果你想要切薄片直接蘸酱料吃,就在半解冻的状态下切,这个时候米肠很硬,切片比较容易成形,切成薄片后再稍蒸一下就可以吃了,不用蒸很久;
4、这里使用的酱是那种比较稀的韩国辣酱,一般是拌饭酱或者炒年糕酱,不是很干那种,如果用很干那种这里只需要用到15克左右,而且要再加15克番茄酱调稀才行,不然会很咸很辣。
米肠煮多久可以食用在文章中详细介绍了这么多,吃饭应该科学健康的吃,最好是以坐姿的状态吃饭。并且饭前可以适当的喝一些有营养的汤,可以帮助消化。平时可以多吃一些冷食,可以延长细胞寿命,所以我们一定要注重健康的饮食。补充日常所需要的能量。
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