千味醉健康的蚝汁莴笋叶怎么做又香又好吃
大家一定都知道长发公主的故事，长发公主的妈妈是吃了什么才生下美丽的长发公主的呢？答案就是莴苣叶，莴笋叶营养丰富，富含维生素。所以我们小仙女们都要多吃莴苣叶才能越来越美哦。如果觉得单纯的莴苣叶不好吃，那就来做蚝汁莴笋叶吧。
主料
莴苣叶 ：适量辅料
油 ：适量耗油 ：适量
生抽 ：适量
蒜 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
莴笋叶洗净,蒜头葱头切碎。
热油炒香葱头和蒜粒。
先倒入莴笋梗大火翻炒。
加入适量的盐炒匀。
加入莴笋叶翻炒。
淋少量的水，淋入适量的生抽，蚝油。
炒匀入味即可。
上菜了!
1、莴笋叶炒至断生即可。
![懒人烧酱干面的做法，懒人烧酱干面怎么做]( "懒人烧酱干面的做法，懒人烧酱干面怎么做")
懒人烧酱干面的做法，懒人烧酱干面怎么做
“很懒!我也有懒惰不想做饭菜的时候!今天我想吃面!干面可以说是我的大爱!在这喧闹的城市,心力交瘁,回到家当然是要做方便又好吃的食物阿!我添加了甜玉米,让这面吃起来更香脆!老怀念小时候吃的干面,一碗干面,再加一碗贡丸汤,我就好满足了!”食材明细主料黄面条（...
![洋葱胡萝卜炒咸肉的做法，洋葱胡萝卜炒咸肉怎么做]( "洋葱胡萝卜炒咸肉的做法，洋葱胡萝卜炒咸肉怎么做")
洋葱胡萝卜炒咸肉的做法，洋葱胡萝卜炒咸肉怎么做
“这个是普通的家常炒肉，猪肉连皮一起炒了，因为皮皮很可爱，厚厚的，吃了美容哦！”食材明细主料猪肉（250克）胡萝卜（半条（约150克））洋葱（半个）辅料红辣椒（一条）姜葱（适量）配料白糖（1茶匙）料酒（1茶匙）鸡粉（半茶匙）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱胡萝卜炒咸肉的做法步骤1、这个是事...
![上海香炸里脊肉的做法，上海香炸里脊肉怎么做]( "上海香炸里脊肉的做法，上海香炸里脊肉怎么做")
上海香炸里脊肉的做法，上海香炸里脊肉怎么做
“上海香炸里脊肉是起源于上海地区著名的地方特色小吃，它是选用猪肉最嫩的部位，加入香料淹制再炸制的油炸类食品。上海香炸里脊肉具有肉质嫩滑，味道鲜美，满街飘香的特点，是一种既实惠又好吃的休闲小吃，深受食客喜爱。”食材明细主料里脊肉（500克）鸡蛋清（50克）植物油（300克...
![莲子“八宝”粥的做法，莲子“八宝”粥怎么做]( "莲子“八宝”粥的做法，莲子“八宝”粥怎么做")
莲子“八宝”粥的做法，莲子“八宝”粥怎么做
“晚饭喝碗清热润肺、美容养颜、败火养胃的莲子“八宝”粥。舒坦！快捷！今晚你吃什么啊？O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料红小豆（适量）糯米（适量）薏仁米（适量）核桃仁（适量）黑米（适量）高粱米（适量）小米（适量）麦片（适量）莲子（适量）绿豆（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子“八宝”粥...
