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凉拌鲜疏粉丝怎么做又香又好吃

凉拌鲜疏粉丝怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

凉拌鲜疏粉丝这道菜营养很丰富,需要粉丝和蔬菜还有蒜蓉,蔬菜中富含了丰富的营养,可以杀菌抗菌,粉丝丝滑入口,非常的美味,粉丝中的口感也非常的嫩美味,营养也十分的丰富,三者加在一起十分的美味,有营养价值。

主料

胡萝卜100g
黄瓜 :200g
粉丝 :200g
紫甘蓝 :50g

辅料

盐 :适量
麻酱 :适量
蒜末 :适量
醋 :适量
油 :适量

具体步骤

凉拌鲜疏粉丝怎么做好吃又简单 第2张

1.黄瓜,胡萝卜,紫甘蓝准备好

凉拌鲜疏粉丝怎么做好吃又简单 第3张

2.粉丝入锅煮3分钟

凉拌鲜疏粉丝怎么做好吃又简单 第4张

3.煮好捞出

凉拌鲜疏粉丝怎么做好吃又简单 第5张

4.胡萝卜,黄瓜切丝

凉拌鲜疏粉丝怎么做好吃又简单 第6张

5.紫甘蓝切丝

凉拌鲜疏粉丝怎么做好吃又简单 第7张

6.粉丝放入容器,麻酱

凉拌鲜疏粉丝怎么做好吃又简单 第8张

7.然后放入蔬菜丝,蒜末,醋,盐,拌匀即可

烹饪技巧

胡萝卜口感较硬,可以提前入锅煮2分钟