宝宝食谱,春天来了~怎么做又香又好吃
主料
大米 :各适量西兰花 :适量
玉米 :适量
木耳 :适量
香菇 :适量
猪里脊肉 :适量
辅料
海苔 :各适量盐 :适量
酱油 :适量
麻油 :适量
火腿 :适量
具体步骤
1. 首先做个主食香菇木耳肉末闷饭:把香菇木耳猪里脊肉都切成宝宝能接受的大小,大米洗净备用,锅里倒入适量大豆油放入猪肉末炒出香味儿,再放入香菇木耳继续煸炒,然后放适量盐倒入适量酱油再炒一下,最后倒入大米放点水(煮饭一样多的水)烧开,倒入电饭煲按下煮饭键,就好了。 乘着煮饭这会儿把西兰花,胡萝卜,玉米,黄瓜,豌豆洗净备用;
2. 饭好了出锅装盘,西兰花清炒在盘中摆出树的造型,海苔剪成树干的造型摆入盘中,玉米粒,豌豆(豌豆对半切开)放入锅中加盐煮熟然后摆入盘中拼出小花,胡萝卜切成小胡萝卜样,黄瓜切成茎叶造型也摆入盘中,把火腿切成小鸟燕子拼入盘中即可!最后把剩下的胡萝卜 玉米粒 豌豆 西兰花做成一碗清汤,只需要加点盐,滴几滴麻油即可。
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