千味醉营养莲藕红枣羹怎么做又香又好吃
营养莲藕红枣羹是一道非常有名的菜，这道菜的营养不仅丰富，而且味道还特别的好，多吃这样的菜，有益于身体的健康成长，而且对病人也有好处，帮助病人早日康复，营养莲藕红枣羹中的莲藕含有多做营养物质，是人体所需的成分，红枣含有的营养成分也特别的多，适合广大的青少年。
主料
红枣 ：10个莲藕 ：1段
辅料
红糖 ：适量具体步骤
莲藕去皮洗净切小块；红枣洗净去核切小块
全部倒进豆浆机里
倒入适量清水至水位线中间
加适量红糖，接通电源，选择米糊键，等待二十分钟左右就好了
倒出晾凉
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