好喝的咸蛋西兰花粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

家里人很爱喝粥，于是就经常研究怎么做出来的粥又好喝又营养。这道“咸蛋西兰花粥”就非常受家人喜欢，做法也非常的简单呦，算是比较快手的煮粥菜谱啦。西兰花既健康又营养，又有利清脂减肥，再加入咸蛋提味，不仅味道好，连颜色都很好看呢。

主料

西兰花 ：250

辅料

咸蛋 ：1个

具体步骤

西兰花清洗干净用烧开的水涝一下，涝的时候滴一俩点油，就不会发黄了

现在容器中倒入少量牛奶，再放进乳酸菌，这样可以避免乳酸菌黏在容器底部

再把牛奶全部倒进去，搅拌

放进酸奶机发酵8小时左右，我一般是晚上做，早上在冰箱稍稍冷藏就可以吃

当当当～做好了酸奶这款甜品就算完成一半了，莫慌，把水果切丁，腰果、蔓越莓切碎，备上蜜豆

和做好的酸奶一起搅拌，为了保证口感水果丁尽量切的小一点

倒入玻璃分杯，放冰箱冷藏半小时以上。（如果追求大快朵颐的快感，也可以不用分杯直接冷藏，拿勺子挖着吃不要太爽啊～）

盛出碗里就可以吃喽