营养的南瓜鸡腿汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

南瓜鸡腿汤是其实是一道比较简单的汤菜，完全可以在家里自己做来喝，富含维生素的南瓜加上富含蛋白质的鸡腿，营养十分丰富，喝起来感觉味道也特别的棒，南瓜入口绵绵甜甜的，还有鸡腿的肉香浓郁，真的是让人一口吃下去就忍不想吃第二口。

主料

南瓜 ：490
鸡腿 ：445

辅料

盐 ：适量
香葱 ：适量
料酒 ：适量

具体步骤

1.食材：鸡腿（已清洗焯水）、南瓜（已清洗切块）、香葱

2.将已焯好的鸡腿下入高压锅中，加入一些清水。

3.加适量的料酒。

4.接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

5.焖至没气后开盖。

6.然后，合入切好的南瓜翻动一下煮开煮上6——7分钟。

7.最后，加适量的盐。

8.调味翻匀、搁入香葱，即成。

烹饪技巧

随意做