营养牛奶南瓜汤怎么做又香又好吃
牛奶南瓜汤,牛奶补钙,浓郁香甜。南瓜口感软糯,富含膳食纤维,有助消化。两者结合做汤,一定浓郁可口极了。首先从色彩上,白色与橙色兼容,非常有亲和力。赏心悦目,让人食欲大增。做法很简单,早上可以试着做这些,很好吃,美味,营养。如果你喜欢,可以动起来吧
主料
甜南瓜500克 :500牛奶 :500
辅料
白糖 :4大匙切片奶酪 :一张
具体步骤
1.把南瓜去皮,切成小块;
2.把切好的南瓜放入水中煮沸,再用小火墩煮20分钟。
3.把奶酪剪开放入南瓜汤中
4.再倒入准备好的牛奶,再用小火炖煮10分钟
5.加入适量的白糖,香浓可口的奶油南瓜汤就完成了
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