营养的鸡腿菇海带排骨汤怎么做又香又好吃
主料
鸡腿菇 :2个海带丝 :150
排骨 :250
辅料
葱姜 :适量盐 :适量
大料 :3个
具体步骤
1.海带丝提前浸泡,排骨洗净。
2.海带丝煮上5分钟后捞出冲凉。
3.排骨冷水入锅焯烫洗净。
4.然后把焯烫过的排骨放入汤锅中,加入热水,葱姜,大料。
5.在加入料酒。
6.大火煮开然后再转小火加盖炖煮。
7.海带丝用剪刀剪短,鸡腿菇洗净切小块。
8.排骨煮上30分钟后,捞出葱姜调料。
9.然后再加入海带,鸡腿菇继续煮15分钟。
10.最后加盐,胡椒粉调味即可。
排骨要冷水焯烫,才能煮出排骨中的血水和脏东西。
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