鸡腿菇炒西葫芦怎么做又香又好吃
今天所说的是鸡腿菇炒西葫芦,街头过生日状真菌类的食品,非常受人们的喜欢,因为他可以笑得像只人体胆固醇的含量,对于三高人群中的环节,具有一定的疗效,而且配合,在配合着,西葫芦,二者搭配可以,乡村香酥可口,非常有助于营养哦。
主料
鸡腿菇 :1只西葫芦 :1只
辅料
油 :适量盐 :适量
蒜 :适量
具体步骤
1.准备好鸡腿菇和西葫芦
2.鸡腿菇切片
3.西葫芦洗净切片
4.先把鸡腿菇放入开水中炒一下水
5.两分钟后捞起
6.锅内放油,爆蒜香
7.倒入西葫芦
8.翻炒一会后倒入炒好的鸡腿菇
9.翻炒三分钟后加盐,再翻炒一会就可以出锅啦
鸡腿菇先炒一下水炒的时候比较容易炒软
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