有關素菜的精選知識

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韭菜炒土豆絲的做法快手素菜，韭菜炒土豆絲韭菜炒土豆絲怎麼做

食材明細主料韭菜（適量）土豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒土豆絲的做法步驟1、韭菜和土豆。2、土豆切絲，韭菜切段。3、鍋中放油，放入土豆絲翻炒。4、放入韭菜翻炒。5、...
木耳炒百合的做法炒一道排毒潤肺清爽營養的素菜給家人——木耳炒百合木耳炒百合怎麼做

食材明細主料黑木耳（適量）幹百合（適量）小蔥（適量）輔料鹽（適量）牛肉粉（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒百合的做法步驟1、黑木耳用水浸泡24小時左右泡發，中間換水2-3次，夏天天氣太熱的話最好放入冰...
素炒娃娃菜的做法有時候覺得素菜味道超級不錯，清淡可口，很多人喜歡，來一份清淡家常菜！素炒娃娃菜！素炒娃娃菜怎麼做

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料鹽（少許）玉米油（8毫升）老乾媽（一勺）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜清洗乾淨瀝乾水分備用2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入娃娃菜大火煸炒3、快速煸炒...
素菜火鍋的做法，素菜火鍋怎麼做

“看看冰箱裏的萊還有一些素菜，今天把它吃完，明天在買萊。”食材明細主料油豆皮（5張）凍豆腐（6塊）凍豆角（l把）輔料大白菜（適量）粉條（適量）調料歺歺香調料（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素菜火鍋的做法步驟1、粉條先開中火下...
銀芽拌豆皮的做法銀芽拌豆皮，（素菜，減肥食譜）銀芽拌豆皮怎麼做

“今天是小暑的節氣，天氣悶熱的很啊，尋思着，等到大暑時節的時候那不是要命嘛！都沒有心情做菜了，想吃點涼快的，給身體降降溫，就做了這道菜！純素菜呦！沒什麼脂肪含量，減肥的同學也可以試試呦！用簡單的食材做出美味來!成本也不超過5...
醬爆杏鮑菇的做法素菜葷吃的醬爆杏鮑菇醬爆杏鮑菇怎麼做

“這道醬爆杏鮑菇是一道素材葷吃的下飯菜。以‘醬爆雞丁’的方法來烹製的。用杏鮑菇代替了雞肉。使這道菜沒有了油膩感，卻增加了杏鮑菇的香氣。就更加清爽和健康了。”食材明細主料杏鮑菇（300克）輔料黃瓜（100克）配料六月鮮...
海底素菜哪些好吃呢

說到海底素菜想必廣大吃貨朋友們一定不會對此感到陌生吧，海底素菜是我們日常生活中一種營養價值非常高的蔬菜，它們是用海水養殖澆灌長大的，味道不僅十分好吃而且營養也很豐富，因此受到不少人的喜愛和青睞，那麼海底素菜哪些...
素菜珍珠湯的做法，素菜珍珠湯怎麼做

“珍珠湯是很多小盆友和老年人的最愛，因爲方便，既有飯又有菜，但是很多年輕人不會做，今天就與大家分享一下珍珠湯的做法。”食材明細主料火腿（一根）木耳（適量）綠甘藍（適量）土豆（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十...
羅漢齋的做法健康素菜------羅漢齋羅漢齋怎麼做

“傳統羅漢齋用十八種原料做成,意喻對十八羅漢的虔敬。但一般的餐廳都沒這麼講究，通常只選取其中的幾種與時令蔬菜一起搭配烹飪，各有各的特色”食材明細主料粉絲（一紮）腐竹（2根）冬菇（4朵）雲耳（5朵）胡蘿蔔（半截）小塘菜（5顆）原味（口味）...
臘腸燜飯的做法快手素菜〜臘腸燜飯臘腸燜飯怎麼做

“絕對屬於營養美味兩不誤的快手米飯。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）臘腸（適量）小青菜（適量）泡髮香菇（適量）黑木耳（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘腸燜飯的做法步驟1、大米小米混合洗淨，加水...
盤點五款素菜菜譜的做法，即營養又好吃，老少皆宜

說到素菜菜譜，相信都會說出幾道甚至多道，種類那是多種多樣，味道也是各有千秋，但是總的來說倆字兒那就是美味，其營養價值那也是多種多樣，有輔助降三高的，有防癌抗癌的，還有減肥豐胸的等等，接下來就舉例說說五款素菜菜譜的做法，即...
素排骨的做法素菜葷樣——用麪粉做的“排骨” 素排骨怎麼做

食材明細主料麪粉（一碗）輔料白菜（一葉）蔥（適量）配料澱粉（適量）醬油（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素排骨的做法步驟1、準備好材料，麪粉加水揉成麪糰2、白菜分成兩部分，莖和葉3、將白菜莖撕成適合長度的一小...
素菜小炒的做法，素菜小炒怎麼做

食材明細主料木耳（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐皮（適量）青椒（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素菜小炒的做法步驟1、木耳提前泡發。2、胡蘿蔔和青椒洗淨。3、準備好的蔬菜都切...
素菜大包子的做法，素菜大包子怎麼做

食材明細主料胡蘿蔔（適量）木耳（適量）粉條（適量）豆腐千張（適量）輔料姜（適量）花椒粉（適量）十三香（適量）熟油（適量）香油（適量）蔥（適量）五香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）素菜大包子的做法步驟1、將所有主料素菜切碎備用（粉條提前溫水泡軟再切，...
麻辣素菜鍋的做法，麻辣素菜鍋怎麼做

“冬天又是火鍋季，總是約上三五知己吃火鍋，或成雙成對的情侶火鍋。新時代的火鍋，注重養生、素食，食材簡單。單人份，更加健康衛生。麻辣素菜鍋，在家也能輕鬆做。準備自己喜歡吃的蔬菜，做火鍋麻辣湯底，放入小鍋，煮熟，麻辣開胃的蔬...
素炒白蘿蔔絲的做法快手做素菜-----素炒白蘿蔔絲素炒白蘿蔔絲怎麼做

““秋後蘿蔔賽人蔘”，深秋季節多吃蘿蔔對人的秋季健康超有益，白蘿蔔是一種常見的蔬菜，中醫理論也認爲白蘿蔔味辛甘、性涼、入肺胃經，爲食療佳品，具有助消化、潤肺、止咳化痰等作用。”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料香蔥（1棵）...
素菜乾鍋的做法，素菜乾鍋怎麼做

“這天鑫姐看家裏有很多菜，單獨做吧不成形，太少了，那就合起來做個水煮肉片吧，可是鑫姐忘記把肉解凍了，那就做個麻辣香鍋吧，只有素菜，就叫素菜乾鍋好了，比起在外面要花四五百大洋才能吃到的麻辣香鍋，鑫姐的素菜香鍋絕對味道正宗...
涼拌豇豆的做法素菜-涼拌豇豆涼拌豇豆怎麼做

“夏天快到了，怎麼吃的又健康，又營養，還能幫你瘦呢。”食材明細主料豇豆（300g）輔料香菜（適量）尖椒（半個）調料蠔油（2勺）醬油（2勺）醋（適量）鹽（適量）胡椒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豇豆的做法步驟1、首先，豇豆洗淨切成3釐米...
糖醋素裏脊的做法魅力素菜----糖醋素裏脊糖醋素裏脊怎麼做

食材明細主料杏鮑菇（1朵）輔料雞蛋（1個）麪粉（40克）配料糖（適量）老抽（適量）熟芝麻（適量）醋（適量）食用油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）十三香（適量）蒜末（適量）生抽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）糖醋素裏脊的做法步驟1、準備好材料，實際只用...
夏季菜譜素菜，你還在傻傻的不知道吃啥嗎

夏天，我們都知道非常炎熱的季節。在這個季節裏，常常會感到食慾不振，就是不想吃飯，只想抱着西瓜喝冷飲。但是爲了自己的健康考慮，還是要吃飯的。不喜歡油膩的菜可以少吃，但是素菜就不一樣了。所以小編在這裏爲大家整理了一些...
烤素菜的做法法國普羅旺斯風格烘烤素菜烤素菜怎麼做

“羅旺斯雜燴，（Ratatouille）源自於法國普羅旺斯和尼斯地區，是一種各種蔬菜的大雜燴。當你看到這道菜後，色彩鮮豔，非得嘗試一下。我起先估計孩子不一定會吃，結果是出乎意料。最說烘烤時間長，但一點也不麻煩。”食材明細主料洋...
魚香素絲的做法素菜也很美味——魚香素絲魚香素絲怎麼做

“世界上最痛苦滴事情是神馬？答：家裏木有肉了。比世界上最痛苦滴事情還痛苦滴是神馬？答：把魚香肉絲所有的配料都切好了才發現家裏木有肉了。好吧，俺要做有創意的人。於是，果斷用蘑菇絲代替了肉絲，爲了多吃蔬菜，還放了魚香肉絲...
清蒸蘿蔔的做法 #快手素菜#清蒸蘿蔔清蒸蘿蔔怎麼做

“分享這道清蒸蘿蔔，操作簡單，適合緩解腸胃爆食壓力的清淡美食”食材明細主料白蘿蔔（1根）輔料小蔥（2顆）紅尖椒（2個）生抽（少許）蠔油（少許）香油（少量）麻油（少量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮...
皺皮椒炒口蘑的做法快手素菜:皺皮椒炒口蘑皺皮椒炒口蘑怎麼做

“微辣，色澤誘人，鹹鮮適口。因加了半個西紅柿，口蘑不易發黑。”食材明細主料口蘑（適量）皺皮椒（2個）西紅柿（半個）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）皺皮椒炒口蘑的做法步驟1、...
酸辣圓白菜的做法夏日清爽素菜—爆炒酸辣圓白菜酸辣圓白菜怎麼做

“我這個菜是超級簡單省事的炒法，一不用手撕圓白菜，二不用下水焯圓白菜，關鍵一點就是快速煸炒，一樣的清脆，好吃好看，不信你就試一試，非常適合炎熱的夏季省時開胃的一道美味小菜。”食材明細主料圓白菜（適量）輔料幹辣椒（4個）蒜末（...