有關眉豆的精選知識

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眉豆紅糖水的做法，眉豆紅糖水怎麼做

“健脾利溼，增進食慾的功效。”食材明細主料眉豆（30g）花生（30g）紅豆（80g）輔料純淨水（600ml）調料紅糖（少許）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）眉豆紅糖水的做法步驟1、準備好食材。2、眉豆、紅豆和花生洗淨，用清水浸泡3小時。3、眉...
眉豆炒辣椒的做法，眉豆炒辣椒怎麼做

“鮮辣開胃下飯。”食材明細主料眉豆（300克）紅辣椒（1個）輔料鹽（少許）油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）眉豆炒辣椒的做法步驟1、眉豆先摘除兩側的豆筋，再清洗乾淨。2、斜着切成絲。3、紅辣椒去掉辣椒蒂，切成與眉豆長度...
五指毛桃眉豆雞腳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料五指毛桃：50眉豆：80黨蔘：15陳皮：1/3個雞腳：4對豬骨：200輔料生薑：3片蜜棗：2個具體步驟1.五指毛桃洗淨，去雜質；黨蔘洗淨；眉豆浸軟、洗淨；陳皮浸泡，颳去瓤；蜜棗拍扁去...
眉豆炒白蘿蔔片的做法，眉豆炒白蘿蔔片怎麼做

“簡單美味，健康營養，鮮香可口，應季菜。”食材明細主料眉豆（一把）白蘿蔔（一個）輔料蒜（少許）紅辣椒（一個）純淨水（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）眉豆炒白蘿蔔片的做法步驟1、白蘿蔔洗淨，切片。2...
紅米眉豆冬菜粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅米：50眉豆：20排骨：5塊小花菇：2朵輔料冬菜：1茶匙水：1600ML生抽：1湯匙具體步驟1.將材料準備。2.花菇泡軟後切成薄片；冬菜重複沖洗乾淨因爲是有小沙子，排骨...
眉豆肉片的做法，眉豆肉片怎麼做

“眉豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族維生素含量特別豐富。”食材明細主料眉豆（300克）瘦肉（100克）輔料蔥白（2段）蒜米（2瓣）...
清熱祛溼粉葛眉豆骨頭湯的做法粉葛眉豆骨頭湯【清熱去溼】清熱祛溼粉葛眉豆骨頭湯怎麼做

“【百度】粉葛是豆科，葛屬植物葛的變種甘葛藤(拉丁學名：PuerariathomsoniiBenth)的乾燥根，中藥名。解肌退熱，生津止渴，透疹，昇陽止瀉，通經活絡，解酒毒。粉葛常用於外感發熱頭疼，項背強痛，口渴，消渴，麻疹不透，熱痢，泄瀉，眩暈頭疼，中風...
養生眉豆花生雞腳湯的家常做法圖解

冬天天氣潮溼，尤其是住在南方的朋友，體內溼氣也會重，今天分享一道湯品，眉豆花生雞腳湯，眉豆具有祛溼養腎之效，而雞腳含有豐富的膠原蛋白，有美容養顏之效，兩者結合，濃縮精華，口味獨特，營養豐富，老少皆宜哦。主料眉豆：50克花生：50克紅...
眉豆花生雞腳老火湯的做法蒜子眉豆花生雞腳老火湯眉豆花生雞腳老火湯怎麼做

“去風排毒去溼氣”食材明細主料蒜子（八個）眉豆（少許）花生（少許）瘦肉（一塊）雞腳（一斤）輔料鹽（適量）雞精（少許）蒜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）眉豆花生雞腳老火湯的做法步驟1、蒜子八個，雞腳一斤，瘦肉一塊…2、眉豆花生洗淨備用…3...
香燉眉豆乾怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料眉豆乾：100輔料蔥：適量油：適量鹽：適量醬油：適量排骨湯：適量醋：適量具體步驟1.眉豆乾提前泡透洗淨2.切塊3.蔥切段4.坐鍋，放油，爆香蔥段5.倒入眉豆乾6.翻炒...
養生紅棗花生眉豆豬腳筋湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時養生紅棗花生眉豆豬腳筋湯，光聽聽名字朋友們就應該可以想象這道菜是多麼的營養豐富，甜而不膩，老少皆宜，養生養氣，就在那春困秋乏只際，就在那不想吃飯之時，來...
家常粉葛眉豆豬骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘粉葛眉豆豬骨湯作爲廣東省老火靚湯的典型代表，不那麼讓人驚豔，但它卻不會讓你失望。是的，遇見它的時候沒有第一眼的驚豔，靠近它的時候能聞到它的親切，吃完...
全麥眉豆豆沙包的做法，全麥眉豆豆沙包怎麼做

“眉豆長的像眼睛，名字裏也有目字，根據“吃啥補啥”原理，這款豆沙包也許可以緩解眼疲勞。（呵呵，怎麼可能）”食材明細主料全麥粉（1.5杯）高筋粉（1.5杯）水（1.5杯）眉豆沙（300g）輔料酵母（1匙）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥眉豆豆沙...
豬蹄青木瓜荸薺眉豆湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬蹄：半隻青木瓜：半個荸薺：數個眉豆：一把輔料具體步驟1.材料放入煲內，加兩個紅棗，兩個蜜棗，芡實，芙苓等2.大火燒開後，小火燉1.5小時3.清香不油膩，喝完立馬...
眉豆燒肉的做法，眉豆燒肉怎麼做

“扁豆是最綠色的時令菜，眉豆是扁豆一種的。健脾祛溼，所以很適合脾胃虛寒的人食用。”食材明細主料眉豆（250克）豬肉（200克）輔料泡椒（3個）清水（若干）調料蔥（小許）滷肉料（小許）冰糖（2塊）食鹽（1克）老抽（15克）生抽（15克）味精（1克）姜（小許）微辣（口味）燒...
美味的海帶眉豆豬扇骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將海帶溫水發好洗淨.2.其他材料洗淨一起入鍋加水燒開，文火燉2小時，加上海帶在煮十多分鐘下鹽調味就好了。...
花生眉豆雞腳湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雞腳：300輔料眉豆：100花生：100荷包豆：50鹽：適量具體步驟1.材料圖。2.雞腳飛水。3.雞腳去甲。4.花生、眉豆浸泡。5.花生脫皮。6.花生、眉豆先煲40分鐘。...
營養紅棗花生眉豆豬腳筋湯怎麼做又香又好吃

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:2小時煲湯一直認爲是家常烹飪中較爲滋補的烹飪方法。美味的湯菜不僅味道鮮美、惹人喜愛，而且富含營養，是滋補、養顏的佳品。而且，我國有悠長的以湯菜作爲藥膳...
好吃的眉豆湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘眉豆湯做法十分簡單，只要將處理好的排骨，栗子，眉豆，配上蓮子肉，紅棗放入鍋中慢慢煲煮三個小時即可，做法十分簡單，不管會不會廚藝，跟着食譜做，一定做出來的湯鮮...
家常菜眉豆炒臘腸怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料眉豆：240臘腸：150輔料蔥：適量味精：適量姜：適量白糖：適量鹽：適量料酒：適量胡椒粉：適量具體步驟1.眉豆去蒂、豆筋，洗淨，切片2.臘腸蒸20分鐘，切片3.眉豆放沸水中焯水...
嫩滑的蝦仁眉豆怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘新鮮嫩滑的蝦仁加入到五花肉和眉豆中進行煸炒，蝦是一種營養價值極高的食材，口感也是非常獨特美味，嫩滑的口感帶給人非常爽口的感覺，五花肉肉質鮮嫩可口，雖...
雞腳花生眉豆湯的做法西洋菜煲雞腳花生眉豆湯雞腳花生眉豆湯怎麼做

“西洋菜煲湯有清熱潤肺，祛肝火，滋陰的效果。”食材明細主料西洋菜（400克）雞腳（300克）花生（適量）眉豆（適量）輔料鹽（少許）姜（一塊）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞腳花生眉豆湯的做法步驟1、西洋菜買回來用流水沖洗幾次再放少許...
滷驢肉拌眉豆的做法，滷驢肉拌眉豆怎麼做

“買了一大包眉豆，要曬眉豆乾來的。焯水的眉豆最後留一些煮熟，做涼拌菜。”食材明細主料眉豆（適量）滷驢肉筋（1塊）輔料大蒜（幾瓣）調料食鹽（小許）味精（小許）生抽（3克）香醋（3克）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷驢肉拌眉豆的做法步驟1...
眉豆的功效

眉豆是不錯的營養美食，眉豆的功效比較多，可以提高我們的免疫能力，可以促進消化，可以緩解糖尿病，這款美食屬於一款健康的美食，老少皆宜，沒有任何的副作用的一款美食喲，對於調理我們的身體健康也是不錯的一款美食。眉豆的功效1....
眉豆的功效與作用，教你怎麼吃最健康

眉豆是一種非常常見的豆類，它的營養豐富，含有豐富的蛋白質。在我們生活中我們隨處可以看到眉豆的身影，它的外表呈現的是乳白色的狀態，煮熟以後口感非常的細膩。接下來就給大家介紹一下眉豆的功效與作用。眉豆的功效與作用...