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  • 花生紅棗羹的做法 潤燥湯羹,花生紅棗羹 花生紅棗羹怎麼做

    花生紅棗羹的做法 潤燥湯羹,花生紅棗羹 花生紅棗羹怎麼做

    食材明細主料花生(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生紅棗羹的做法步驟1、準備好的食材。2、紅棗去核放入破壁機加入花生和冰糖。3、按豆漿鍵。4、過濾。5、裝碗。...

  • 花生紅豆紅棗粥的做法,花生紅豆紅棗粥怎麼做

    花生紅豆紅棗粥的做法,花生紅豆紅棗粥怎麼做

    食材明細主料花生(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)大米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花生紅豆紅棗粥的做法步驟1、花生、紅棗清洗,紅豆提前浸泡。2、全部食材淘洗後放入高壓鍋中,加水蓋蓋燒煮,大火燒上汽後轉小火...

  • 紅棗花生銀耳羹的做法,紅棗花生銀耳羹怎麼做

    紅棗花生銀耳羹的做法,紅棗花生銀耳羹怎麼做

    食材明細主料銀耳(一小碗)紅棗(一小碗)花生(適量)輔料冰糖(適量)水(三碗)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗花生銀耳羹的做法步驟1、準備銀耳,撕成小朵,沖洗乾淨。2、放水沒過銀耳,水儘量多點,進行泡發。3、紅棗同樣清洗乾淨,我...

  • 花生紅棗粥的做法,花生紅棗粥怎麼做

    花生紅棗粥的做法,花生紅棗粥怎麼做

    “這個季節,正式花生新鮮上市的時候,買來煮粥給寶寶喝,非常有營養。紅皮花生煮的粥,是粉色的,特別好看,也會給寶寶增加食慾哦。”食材明細主料紅皮花生(20g)大米(35g)紅棗(若干)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生紅...

  • 紅棗紅豆花生燕麥羹的做法 【紅棗紅豆花生燕麥羹】冬日裏暖胃羹之一 紅棗紅豆花生燕麥羹怎麼做

    紅棗紅豆花生燕麥羹的做法 【紅棗紅豆花生燕麥羹】冬日裏暖胃羹之一 紅棗紅豆花生燕麥羹怎麼做

    “不用說了吧看材料就知道全是好材料,淡淡的紅棗甜味,很喜歡。”食材明細主料紅棗(60克)紅豆(40克)花生(30克)燕麥(35克)輔料水(1000克)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆花生燕麥羹的做法步驟1、準備好材料。2、將材料...

  • 紅棗花生漿的做法,紅棗花生漿怎麼做

    紅棗花生漿的做法,紅棗花生漿怎麼做

    食材明細主料紅棗(適量)輔料花生(適量)水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗花生漿的做法步驟1、準備好的食材,花生紅棗頭天晚上泡水。2、放入破壁機裏,按豆漿鍵。3、打好的花生漿。4、裝盤。...

  • 美味銀耳花生紅棗羹怎麼做又香又好吃

    美味銀耳花生紅棗羹怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘銀耳花生紅棗羹是我們家裏常常出現的一道甜品,銀耳養胃,還潤肺止咳,兼有養胃補氣,強心,和保護肝臟的作用,常常食用,健康長壽,銀耳搭配上花生紅棗後,更是增加了...

  • 養人的銀耳花生紅棗羹怎麼做又香又好吃

    養人的銀耳花生紅棗羹怎麼做又香又好吃

    準備時間:2小時    烹飪時間:2小時銀耳這種食材對於喜歡喝粥的小夥伴來說是特別熟悉的吧,好巧,我也是愛粥大軍中的一員,說不定還是主力軍呢,我特別喜歡那種稠稠的羹類,所以今天給大家推薦的這...

  • 紅棗黑米花生粥的做法 紅棗、黑米花生粥 紅棗黑米花生粥怎麼做

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    食材明細主料紅棗(適量)黑米(適量)花生(適量)輔料玉米(適量)大米(適量)調料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗黑米花生粥的做法步驟1、去核紅棗的。2、黑米、花生、玉米、大米準備好。3、清洗乾淨。4、所有食材一起...

  • 紅棗花生露的做法,紅棗花生露怎麼做

    紅棗花生露的做法,紅棗花生露怎麼做

    ““一日食三棗青春永不老”大棗的營養價值特別高,尤其是女人更應該多吃紅棗,紅棗具有益氣補血,增強體質,提高免疫力,保護肝臟,鎮靜安神助眠,抗癌,抗結石等功效。常吃大棗還可以起到美容養顏的功效,吃出好氣色。花生...

  • 紅豆花生紅棗糉的做法,紅豆花生紅棗糉怎麼做

    紅豆花生紅棗糉的做法,紅豆花生紅棗糉怎麼做

    “第一次包糉子,包的不好,是我自己的想法,你們參考一下就好了^ω^”食材明細主料糯米(1500g)輔料紅豆(500g)花生(60顆)紅棗(30顆)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆花生紅棗糉的做法步驟1、糯米紅豆花生紅棗泡8小時以上糉葉...

  • 花生紅棗糉的做法,花生紅棗糉怎麼做

    花生紅棗糉的做法,花生紅棗糉怎麼做

    食材明細主料糯米(1000塊)輔料花生(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)小米(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生紅棗糉的做法步驟1、花生紅豆紅棗洗淨提前泡好。2、買的新鮮糉葉。3、新鮮糉葉刷洗乾淨。4、鍋裏水開放入洗淨的糉...

  • 蓮子花生紅棗銀耳羹的做法,蓮子花生紅棗銀耳羹怎麼做

    蓮子花生紅棗銀耳羹的做法,蓮子花生紅棗銀耳羹怎麼做

    食材明細主料蓮子(適量)花生(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蓮子花生紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳、蓮子、花生泡發,紅棗、枸杞清洗。2、蓮子花生銀耳加水放入高壓鍋中燒煮,上...

  • 紅棗花生粥的做法,紅棗花生粥怎麼做

    紅棗花生粥的做法,紅棗花生粥怎麼做

    “外面的東西做的好就好吃,做的不難就巨難吃。”食材明細主料大米(適量)輔料紅棗(適量)花生(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗花生粥的做法步驟1、花生紅棗泡半個鍾。2、大米洗浄,泡半個鍾。3、花生,紅棗洗浄去核,倒...

  • 紅棗花生湯的做法,紅棗花生湯怎麼做

    紅棗花生湯的做法,紅棗花生湯怎麼做

    “你知道紅棗和花生一起食用,會有什麼功效嗎?紅棗花生湯作用:有養肝養血功效”食材明細主料紅棗(20顆)花生(30克)輔料冰糖(15克)清水(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗花生湯的做法步驟1、成品圖。2、花生30克。3、紅...

  • 紅棗花生餅的做法 紅棗花生餅---,香---酥---脆 紅棗花生餅怎麼做

    紅棗花生餅的做法 紅棗花生餅---,香---酥---脆 紅棗花生餅怎麼做

    “先備好餅餡用料:紅棗適量,花生適量,白糖適量,1、用棗用刀剁碎,2、花生米炒熟碾碎,3、將花生,紅棗,白糖合成拌勻待用。做餅皮:1、取適量的麪粉加入清水及小點的精鹽合成麪糰醒1小時,2、將醒好的麪糰沾上植物油揉均勻,揉至兩面光...

  • 花生紅棗漿的做法,花生紅棗漿怎麼做

    花生紅棗漿的做法,花生紅棗漿怎麼做

    “棗子的甜度就夠啦,不需要額外加糖。”食材明細主料花生(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生紅棗漿的做法步驟1、準備好的食材。2、紅棗去核。3、用水泡一晚上。4、放到破壁機裏。按豆漿鍵...

  • 花生紅棗飲的做法,花生紅棗飲怎麼做

    花生紅棗飲的做法,花生紅棗飲怎麼做

    “花生紅棗飲是健康的飲品,若喜歡牛奶的加入適量的牛奶就成了花生紅棗奶啦。”食材明細主料花生(適量)紅棗(幾枚)涼白開(適量)糖(適量)苦味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生紅棗飲的做法步驟1、花生,紅棗洗淨,紅棗去核2、花生放...

  • 紅棗蓮子羹的做法 紅棗蓮子枸杞花生銀耳羹 紅棗蓮子羹怎麼做

    紅棗蓮子羹的做法 紅棗蓮子枸杞花生銀耳羹 紅棗蓮子羹怎麼做

    “冬日裏就是需要補一補,但是身材和美食都要有,那就選擇一些養生又健康的食物吧”食材明細主料紅棗(10粒)蓮子(100G)銀耳(泡水後200G)輔料枸杞(10G)花生(10G)配料冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮子羹的做法步驟1...

  • 生薑紅棗紅糖羹怎麼做又香又好吃

    生薑紅棗紅糖羹怎麼做又香又好吃

    準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料生薑:200紅棗:50紅糖:200輔料具體步驟1.生薑加工成絲!2.紅棗切細3.紅糖4.倒在一起,開始小火熬,不停的攪拌哦!5.成功,裝瓶!...

  • 花生紅棗粥的做法 #粥#花生紅棗粥 花生紅棗粥怎麼做

    花生紅棗粥的做法 #粥#花生紅棗粥 花生紅棗粥怎麼做

    食材明細主料紅棗(20顆)花生(50g)大米(100g)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生紅棗粥的做法步驟1、所有食材2、紅棗、花生、大米洗淨3、鍋中放水,放入花生煮開煮10分鐘4、然後倒入紅棗5、再倒入大米煮開改小火...

  • 紅棗夾花生的做法,紅棗夾花生怎麼做

    紅棗夾花生的做法,紅棗夾花生怎麼做

    “紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有維生素王之美稱。補中益氣,養血安神,用於脾虛食少,乏力便溏,婦人髒躁...

  • 花生紅棗銀耳羹的做法,花生紅棗銀耳羹怎麼做

    花生紅棗銀耳羹的做法,花生紅棗銀耳羹怎麼做

    “花生具有滋補益壽、長生不老之功效,被譽爲“長生果”。正如民間諺語所說,常吃花生能養生,吃了花生不想葷。花生,有益於人體延緩衰老。紅棗,大棗最突出的特點是維生素含量高,有“天然維生素丸”的美譽。花生紅棗銀耳羹,滋補...

  • 紅棗花生養生粥的做法,紅棗花生養生粥怎麼做

    紅棗花生養生粥的做法,紅棗花生養生粥怎麼做

    “花生紅棗粥,即將花生,紅棗等材料加入糯米中熬製成的粥。紅棗又稱大棗,其最大特點爲維生素含量高,有“天然維生素丸”的美譽。花生爲常見雜糧,其營養也十分豐富,含有大量的維生素,蛋白質和微量元素,且不含膽固醇,是十分健康的...

  • 好吃的銀耳花生紅棗羹,怎麼做又香又好吃

    好吃的銀耳花生紅棗羹,怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘銀耳花生紅棗羹,很好喝的一個糖水,我經常會做給家人和朋友吃呢,而且是很滋補的,對女生很不錯,銀耳吃起來軟軟的,花生也被煮的軟了,還有紅棗,吃起來軟軟的,還有...