有關青豆炒龍蝦的精選知識

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蘆筍青豆炒龍蝦的做法蘆筍，青豆炒龍蝦蘆筍青豆炒龍蝦怎麼做

食材明細主料龍蝦（1個）蘆筍（3棵）青豆（200克）輔料蔥（適量）青椒（1個）姜（適量）蒜（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍青豆炒龍蝦的做法步驟1、超市買的煮好的龍蝦一隻2、油熱後，放入蔥薑蒜。炒香後放入蘆筍青豆和青椒，和蠔油3、...
玉米青豆炒蝦仁的做法，玉米青豆炒蝦仁怎麼做

食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆炒蝦仁的做法步驟1、食材:青豆、玉米、蝦仁、胡蘿蔔丁、蒜末、蔥花。2、鍋中水開放入青豆...
蝦仁青椒炒豆腐的做法，蝦仁青椒炒豆腐怎麼做

“蝦仁的營養成分極高，蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；有利於預防高血壓及心肌梗死；而蝦仁中的蝦青素是目前...
青蝦土豆炒辣子的做法，青蝦土豆炒辣子怎麼做

食材明細主料青蝦（適量）土豆（兩個）辣椒（一個）輔料鹽（少許）自然鮮醬油（適量）玉米油（適量）薑片（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青蝦土豆炒辣子的做法步驟1、青蝦去蝦槍蝦線，洗淨備用。2、土豆去皮切成片，放入清水中浸泡一會兒除...
蝦仁雞蛋青豆炒飯的做法，蝦仁雞蛋青豆炒飯怎麼做

“營養美味的家常炒飯，蝦仁蛋炒飯是一道美味的菜餚，色香味俱全。蝦仁是低脂高蛋白的健康食品，富含礦物質。營養豐富的蝦仁炒飯使用的食材和做法比較簡單，炒飯的祕訣是使用乾淨衛生的隔夜飯。加入青豆是讓這個炒飯吃起來口...
青椒龍蝦球炒花菜的做法，青椒龍蝦球炒花菜怎麼做

食材明細主料花菜（250克）青椒（95克）龍蝦球（120克）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青椒龍蝦球炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、龍蝦球。2...
番茄土豆炒青蝦的做法，番茄土豆炒青蝦怎麼做

“這道菜鮮鹹酸香，無需過多調料，配一碗米飯，一定讓你胃口大開的啦！”食材明細主料青蝦（適量）土豆（一個）青椒（一個）番茄（三個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）番茄土豆炒青蝦的做法步驟1、青蝦洗淨，...
土豆炒青蝦的做法，土豆炒青蝦怎麼做

“百吃不厭的家常菜，我家必備品！”食材明細主料青蝦（數只）土豆（兩個）輔料鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）八角（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆炒青蝦的做法步驟1、青蝦數只，解凍。2、去蝦線，食袋，蝦鬚，一分爲二切開。3、兩...
蝦仁青豆炒河粉的做法，蝦仁青豆炒河粉怎麼做

食材明細主料河粉（適量）蝦仁（適量）青豆（適量）雞蛋（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁青豆炒河粉的做法步驟1、食材:河粉、青豆、蝦仁、雞蛋。2、鍋中水開放入青豆煮三分鐘撈岀瀝水。3、...
胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法 #蘿蔔#胡蘿蔔青豆炒蝦仁胡蘿蔔青豆炒蝦仁怎麼做

食材明細主料蝦（300克）胡蘿蔔（1根）青豆（30克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法步驟1、所有食材2、蝦去殼洗淨瀝乾水份，胡蘿蔔洗淨切小丁，青豆洗淨3、蝦仁放...
青豆炒蝦仁的做法，青豆炒蝦仁怎麼做

食材明細主料蝦仁（半斤）青豆（2兩半）玉米（2兩半）輔料蔥（半個）姜（半塊）調料胡椒粉（少許）鹽（半匙）水澱粉（少量）雞精（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒蝦仁的做法步驟1、蝦去殼洗淨備用。2、蔥姜切碎備用。3、蝦仁切成小段。4、...
青豆炒蝦仁怎麼做

每個人都有自己非常喜愛的美食，有的愛吃各種水果，有的則愛吃各種蔬菜，有一道菜，也許你沒有吃過，也許你吃過，但未曾自己做過，或者說是就不會做，那就是青豆炒蝦仁，字面意思都很清楚，食材就是青豆和蝦仁，下面就教給你詳細的做法，爲家...
青豆黃瓜炒大蝦的做法，青豆黃瓜炒大蝦怎麼做

“青豆和黃瓜這兩種夏季的時令蔬菜，同海蝦一起炒制，健脾寬中，潤燥消水，而且還非常補鈣。是一道味道鮮美，營養豐富的時令菜餚。”食材明細主料青豆（70g）黃瓜（70g）大蝦（300g）輔料蔥（10g）姜（5g）鹽（5g）花生油（30ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
青豆玉米炒蝦仁的做法，青豆玉米炒蝦仁怎麼做

“這道半葷辦素的菜最近常做，主要是因爲材料都是現成的，方便快捷，都是速凍的材料。玉米不用剝，蝦仁也不需要處理。玉米和青豆味道很清甜，蝦仁很香，我們倆都喜歡。”食材明細主料凍青豆（適量）凍玉米粒（適量）凍蝦仁（適量）蔥（一根）輔料...
蝦仁青豆蛋炒飯的做法，蝦仁青豆蛋炒飯怎麼做

“這是考完試回來的一頓飯。冰箱裏有點剩飯，拿來炒飯簡單又好吃。蝦仁炒的香香的，青豆有一股清甜，健康不油膩。”食材明細主料剩米飯（2人份）輔料雞蛋（2個）青豆（適量）蝦仁（適量）香蔥（1根）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口...
炒龍蝦的做法美味炒龍蝦炒龍蝦怎麼做

“一直都非常喜歡吃蝦！蝦的做法有很多，我個人比較喜歡炒龍蝦。雖然簡單，但是很美味!”食材明細主料蝦（一斤）輔料蒜（少許）配料生抽（2勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒龍蝦的做法步驟1、1、將生蝦洗淨，去頭，再衝洗一遍...
蝦仁炒青豆的做法，蝦仁炒青豆怎麼做

“家有孕婦，這段時間的菜保持清淡爲主。不能用辛香料。”食材明細主料蝦仁（150克）青豆（400克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（2克）胡椒粉（2克）蛋（.1只）蔥（20克）原味（口味）未知（難度）蝦仁炒青豆的做法步驟1、青豆入鍋加入水、鹽、油、小蘇打煮熟...
土豆青蝦炒辣子的做法，土豆青蝦炒辣子怎麼做

食材明細主料青蝦（適量）土豆（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）老抽（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）土豆青蝦炒辣子的做法步驟1、青蝦去頭去蝦線洗淨備用。2、土豆去皮洗淨青椒洗淨。3、青椒切成小塊兒。4、土豆切...
土豆青椒炒蝦段的做法，土豆青椒炒蝦段怎麼做

“十幾分鍾搞定的一道家常菜，蝦的紅潤，青椒的透綠，土豆的金黃，完美搭配估計沒有人會拒絕吧！😄😄😄”食材明細主料青蝦（適量）土豆（一個）青椒（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆青椒炒蝦段的...
青菜龍蝦泡飯粥的做法，青菜龍蝦泡飯粥怎麼做

“龍蝦二吃，主菜蒜蓉粉絲蒸龍蝦，剩下的龍蝦頭尾可以用來泡飯粥，我們這裏的泡飯粥其實就是用剩飯加水煮成粥！”食材明細主料龍蝦頭（1個）青菜（200克）米飯（1碗）龍蝦尾（1個）輔料料酒（10ML）濃湯寶（1小盒）鹽（5克）胡椒粉（2克）豬油（10克）水量（1500ML）...
青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法青豆胡蘿蔔蝦仁炒米飯青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做

“需要食材:米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦、油、鹽”食材明細主料米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦仁（適量）輔料油、鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法步驟1、準備青豆胡蘿蔔2、準備蝦仁3、炒鍋內放油加...
青椒豌豆炒蝦段的做法，青椒豌豆炒蝦段怎麼做

食材明細主料青蝦（五隻）青椒（一個）豌豆（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青椒豌豆炒蝦段的做法步驟1、青蝦五隻在清水中解凍。2、去頭部蝦殼，保留蝦身的殼食袋，蝦線，一分爲二。3、青...
青豆胡蘿蔔炒蝦仁的做法，青豆胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做

“一道很普通、且受歡迎的菜——青豆胡蘿蔔炒蝦仁，營養豐富、口感嫩滑鹹鮮。蝦仁用鹽、黑胡椒、水澱粉醃製，大火快炒，做到蝦仁的嫩是關鍵，同時要注重青豆胡蘿蔔的口感、色澤，不要過。”食材明細主料蝦仁（200克）青豆（200克）胡蘿...
青蝦豌豆炒土豆片的做法，青蝦豌豆炒土豆片怎麼做

食材明細主料青蝦（適量）土豆（適量）豌豆粒（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）醬油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青蝦豌豆炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成薄片，放在清水裏浸泡，除去澱粉後撈出備用。2、青蝦洗淨。3...
青蝦炒土豆片的做法，青蝦炒土豆片怎麼做

“超級下飯，營養美味，簡單幾下出鍋，適合上班一族😄。”食材明細主料青蝦（適量）土豆（適量）輔料蔥花（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青蝦炒土豆片的做法步驟1、新大土豆一個，去皮洗淨切成片。2、...