有關豆醬芥蘭纓怎麼做好吃的精選知識

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豆醬芥蘭纓的做法，豆醬芥蘭纓怎麼做

“豆醬炒芥蘭纓是我們潮州人常吃的家常菜”食材明細主料芥蘭纓（500克）普寧豆醬（兩湯匙）輔料味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆醬芥蘭纓的做法步驟1、準備食材；芥蘭纓（就是芥蘭苗）和普寧豆醬2、炒鍋加熱，放適量油，放...
芥菜纓子燉豆腐的做法，芥菜纓子燉豆腐怎麼做

“今天上一道東北熱乎乎的家常菜，芥菜纓子燉豆腐。嫩芥菜的葉子我們這裏叫芥菜纓子。秋天的時候下面的疙瘩還不太大（種的比較晚），正好用來醃鹹菜，冬天的時候燉豆腐吃。”食材明細主料芥菜（150g）豆腐（1塊）豬肉（100g）輔料蔥（半棵）姜（3...
煮芥蘭的做法，煮芥蘭怎麼做

食材明細主料芥藍（2根）輔料色拉調味料（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）煮芥蘭的做法步驟1、芥藍去皮沸水內煮1分鐘，撩出，切斷2、裝盤，加入色拉調味料3、配上主食核桃蛋糕，香蕉和白煮蛋...
芥蘭燒醬五花肉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芥蘭燒醬五花肉很是可口，它主要是用芥蘭與五花肉做成的一道美食，芥蘭的營養很是高，可以用它做各種不同的美食，它有解毒，明目，化痰的作用，五花肉也是我們經常...
經典牛肉醬炒芥蘭怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘經典粵菜牛肉醬炒芥蘭是一款十分開胃可口的素菜，也是很多潮汕人最喜歡的家常菜之一，招待一個潮汕人最好的菜色就是選一道健康美味的牛肉醬炒芥蘭做給他...
薑汁芥蘭芥的做法，薑汁芥蘭芥怎麼做

食材明細主料芥蘭（400g）輔料姜（少量）水（20毫升）調料油（適量）雞精（少量）蠔油（少量）鹽（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薑汁芥蘭芥的做法步驟1、姜剁蓉，芥蘭切開。2、熱油放薑蓉炒30秒。3、放芥蘭炒。4、炒軟放20毫升水。5、炒...
芥蘭炒臘腸的做法碧綠鮮香超好吃～芥蘭炒臘腸芥蘭炒臘腸怎麼做

“芥藍也是營養價值比較高的一種蔬菜，芥藍有助增進食慾，還可加快胃腸蠕動，有助消化。”食材明細主料芥蘭（250g）臘腸（2個）輔料生薑（4片）蒜瓣（4瓣）調料料酒（1勺）白糖（少許）植物油（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芥蘭炒臘...
小炒芥蘭的做法，小炒芥蘭怎麼做

食材明細主料芥蘭（250g）輔料食鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小炒芥蘭的做法步驟1、芥蘭用小蘇打水浸泡十五分鐘，沖洗乾淨撈出。2、炒鍋燒熱下油，將芥蘭頭部去皮剖成兩半，放入鍋中翻炒。3、放入芥蘭嫩葉...
鹹芥菜纓燉土豆的做法，鹹芥菜纓燉土豆怎麼做

食材明細主料土豆（4個）輔料鹹芥菜纓（300克）配料雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹芥菜纓燉土豆的做法步驟1、土豆去皮,洗淨切塊放入清水中浸泡,(防止氧化變黑)2、鹹芥菜纓裝盤備用3、熱鍋入油放入土豆4、到入鹹...
芥蘭怎麼做好吃

隨着經濟水平的發展，人們的生活水平也隨着提高，與之一起提升的還有一系列由營養過剩引起的諸如高血壓、冠心病、肥胖症等疾病。於是吃素逐漸成爲了一種時尚。而芥蘭，不僅是綠色蔬菜中的抗癌明星，經常食用還有降低膽固醇、...
京醬芥蘭菜怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芥蘭菜：1/2斤肉絲：4兩蒜末：1/2大匙調味料：1/2大匙太白粉：1/2大匙香油：1/3大匙輔料具體步驟1.將芥蘭菜的葉子取下，菜心部份去皮後切寸段，分別洗淨瀝乾後備用。...
芥蘭土豆燉柴雞的做法，芥蘭土豆燉柴雞怎麼做

“芥蘭脆嫩，土豆粉面，小柴雞肉質入味緊緻，好吃又下飯。”食材明細主料芥蘭（適量）土豆（適量）洋蔥（適量）小柴雞（一隻）輔料花生油（適量）蔥薑蒜（適量）花椒（適量）麻椒（適量）辣椒（適量）冰糖（適量）香葉（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）香蔥段（適量...
芥蘭黃豆的做法，芥蘭黃豆怎麼做

食材明細主料芥蘭（適量）黃豆（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芥蘭黃豆的做法步驟1、幹黃豆泡一晚上，用水煮軟2、芥蘭加鹽焯水九成熟，保證芥蘭口感脆。用手把水擠幹，放入容器中3、芥蘭和黃豆混合，加...
美食芥蘭的做法蠔油炒芥蘭——素食者的美食芥蘭美食芥蘭怎麼做

“近些年，隨着營養過剩導致的高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等“富貴病”發病率的增高，以及爲了健康和美體而興起的減肥瘦身熱潮的影響，吃素逐漸成爲一種時尚。隨着都市吃素一族的逐漸增加，今天特意爲素食朋友...
薑汁芥蘭的做法 ivien的廚房-薑汁芥蘭薑汁芥蘭怎麼做

“這道薑汁炒芥蘭，清脆爽口、姜和米酒混合的味道留給我的印象很深，推薦一下。想了解更多詳情請關注林玉清ivien的微博”食材明細主料芥蘭（半斤）輔料姜（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）米酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜...
沙茶醬炒芥蘭怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘沙茶醬炒芥蘭主要是以沙茶醬爲調料做成的，沙茶醬的口味比較的辣，它是以辣爲著名，沙茶醬食用各種不同營養與口味的原材做成的，它裏面有花生，蝦米，芝麻等，它們...
芥菜纓燉豆腐的做法，芥菜纓燉豆腐怎麼做

“今年有機會摘到了新鮮的芥菜纓，母親醃成了鹹菜，用來燉豆腐，真是憶童年的美味呀。”食材明細主料鹹芥菜纓（一小把）豆腐（一塊）輔料蔥花（適量）豬油（適量）米湯（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芥菜纓燉豆腐的做法步驟1、自家...
蒜子芥蘭的做法，蒜子芥蘭怎麼做

“簡單清爽的家常小炒。”食材明細主料芥蘭（400g）輔料蒜瓣兒（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）味精（少許）熟油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜子芥蘭的做法步驟1、將芥蘭洗淨，放入開水鍋中，加少許油、鹽。焯1分鐘左右。2、撈...
清炒芥蘭的做法清炒菜心/芥蘭清炒芥蘭怎麼做

“芥蘭和菜心的做法都是一樣的”食材明細主料芥蘭（500g（或菜心））輔料姜（5片左右）蒜（2粒）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒芥蘭的做法步驟1、菜心洗淨2、姜蒜準備好3、先把水煮開煮兩三分鐘菜心，之後用涼水...
芥蘭牛肉的做法，芥蘭牛肉怎麼做

食材明細主料芥蘭（250g）牛肉（75g）輔料生粉（10g）調料油（適量）醬油（少量）蠔油（適量）鹽（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芥蘭牛肉的做法步驟1、芥蘭切片，牛肉放花生油，蠔油，生粉醃製7分鐘。2、熱油炒芥蘭。3、放牛肉。4、放少量水...
風味牛肉醬炒芥蘭怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘蔬菜混炒很美味，但並不是不論什麼蔬菜之間都可以混炒，首先得保證兩種蔬菜之間混炒不會產生有毒物質，其次味道如何，有些比較追求色香味的人可能還會比較在...
豆豉鯪魚炒芥蘭的做法，豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做

食材明細主料芥蘭（900g）豆豉鯪魚（1罐(184)g）輔料蠔油（1大匙）糖（1/2茶匙）油（2茶匙）蒜（4瓣）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉鯪魚炒芥蘭的做法步驟1、芥蘭洗淨，切段。2、蒜剁末。3、熱油鍋，把蒜末爆香。(油不要放多，豆豉鯪魚很油...
白灼芥蘭的做法白灼芥蘭——素食者的芥蘭白灼芥蘭怎麼做

“近些年，隨着營養過剩導致的高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等“富貴病”發病率的增高，以及爲了健康和美體而興起的減肥瘦身熱潮的影響，吃素逐漸成爲一種時尚。隨着都市吃素一族的逐漸增加，今天特意爲素食朋友...
紅燒芥蘭的做法，紅燒芥蘭怎麼做

“綠色天然健康飲食，養生保健。”食材明細主料芥蘭（適量）輔料熟香菇片（適量）薑絲（適量）蔥頭粒（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）雞粉（適量）味精（適量）老抽（一點不要太多）生抽（適量）蠔油（適量）醬香（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒芥蘭的做法步...
炒芥蘭的做法，炒芥蘭怎麼做

“芥蘭，消暑解熱，潤腸通便，保護肝臟。”食材明細主料芥蘭（300克）輔料油（適量）鹽（適量）蒜蓉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒芥蘭的做法步驟1、芥蘭洗淨整成段。2、鍋燒熱後，下油燒熱，再下蒜茸片刻，即下芥蘭翻炒，菜炒軟時調...