孕婦能吃香瓜嗎
最近發現很多人在孕期很喜歡吃水果,但事實上孕婦在孕期吃水果還是有很多需要注意的點的。大家都知道,香瓜是夏令消暑的瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。很多孕婦都非常的喜歡在孕期吃香瓜,那麼,孕婦能吃香瓜嗎?孕婦吃香瓜有哪些注意事項呢?一起來看看吧。
一、孕婦能吃香瓜嗎
孕婦能吃香瓜。孕婦多吃水果對身體是有好處的,但是要適量的吃。香瓜的果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。香瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果。孕婦吃香瓜有好處,但也有應該注意的事項。
二、孕婦吃香瓜的好處
1. 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩;
2. 香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養;
3. 香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷;
4. 現代研究發現,香瓜子有驅殺蛔蟲,絲蟲等作用;
5. 香瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。
三、孕婦吃香瓜食物相剋
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現腹瀉。
2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃,因爲同爲寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。
3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃,會影響藥膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃,兩者相剋,一起吃達不到各自的功效。
5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃,吃了會出現嚴重的腹瀉。
6、香瓜不宜與田螺,螃蟹等海鮮一起吃。
7、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。
四、孕婦吃香瓜注意事項
1、要適量,香瓜吃多了容易得糖尿病。對胎兒是有一定影響的
2、不要吃冰的,孕婦不宜吃太涼的水果
3、吃香瓜時儘量去皮食用,正常的香瓜是不會有毒的,但是現在農民做種植的香瓜都會撒一定量的農藥,再加上清洗不徹底,上面可能會有殘存的農藥。
4、香瓜裏的小子最好不要吃,因爲吃多有時會拉肚子。
5、脾胃虛寒、腹脹孕婦忌食。有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心臟病者宜不能吃香瓜。
孕婦能吃香瓜嗎?當然是能。女性在孕期適當吃些香瓜對身體對胎兒是很有好處的,但是在吃香瓜的同時也要注意上述的相關事項哦!其實,孕婦不僅僅是在吃香瓜的時候應當適量和注意各項注意事項,在吃別的食物的時候也是應該提前查明或諮詢能否食用哦。
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