有痰吃什麼好,以下三種食療效果好
生活中,人們經常會患上一些小病,如感冒,喉嚨痛等。這些病經常會使喉嚨裏產生很多痰液。對於這種情況,大家都有哪些方法?喉嚨裏有痰該怎麼辦?很多人都想到要吃點藥,可以藥物通常會有副作用,不宜常吃。想必你也很想知道吧.下面就讓我們一起來看一下吧。
有痰吃什麼好
如果不注重氣溫的變化,就有可能會出現呼吸道感染性疾病,比如說咳嗽有痰這種情況,咳嗽有痰是非常難受的,雖然說吃藥的作用非常好,但是藥物有一定的副作用,因此很多人不願吃藥,那麼咳嗽有痰,吃什麼好的快呢?下面就一起來了解一下吧。
一、白糖拌雞蛋
對於一些患有慢性支氣管炎的患者來說,傷風感冒極易出現咳嗽痰多的情況,這時可選用雞蛋拌白糖,然後經蒸煮之後食用,效果非常的不錯。具體的方法就是選取雞蛋一枚,磕碎在小碗裏,但是注意不要攪碎蛋黃、蛋白,然後再加入適量的白糖和食用油,放到鍋中進行隔水蒸煮,每天晚上睡前食用,堅持3到5天即可,有非常好的改善作用。
二、木耳蒸雞蛋
第三,選取新鮮的黑木耳十克,鴨蛋一個,白糖適量,然後再添入適量的水,進行充分的攪拌之後,再進行隔水蒸熟食用每日早晚各服用一次,對於陰虛肺燥所致的咳嗽痰多現象有非常好的改善與治療作用。
三、梨汁燉冬菇
梨被認爲具有潤肺涼心,消痰降火之作用,而冬菇內所含的雙鏈糖核酸在人體內會產生一種干擾素,能夠消滅體內的病毒,所以選擇梨汁燉冬菇着,這一食療方法,對於秋天出現的咳嗽痰多有很好的治療作用,一般情況下每天使用一次,連續三天即可見到,非常不錯的效果。
其主要的做法就是先將四個鴨梨去皮,切成片狀最後榨汁,然後再取冬菇200克,將其洗淨,切成片,再加入適量的水和冰糖,進行大火燉煮,等到冬菇燉熟之後,每天兩次服用,即可能夠取得非常不錯的效果。
咳嗽有痰吃什麼好得快呢?以上內容中介紹的四種食療方法,對於咳嗽有痰這一情況的改善作用還是非常不錯,如果在生活中你也出現咳嗽有痰的話,那就不妨試試這些食療方法吧。
總結:有痰吃什麼好?上面介紹了幾種生活中的小妙招,通過食療的方法,來緩解喉嚨有痰的情況。對於有些人來說,效果還是不錯了。如果你也在咳嗽有痰的話,不妨一試。當然,如查病情比較嚴重的話,這些方法也不會有太大作用,建議你還是儘快上醫院看一下。
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