菠蘿蜜上火,你不知道的大事件
相信大家一定都聽說過菠蘿蜜,菠蘿蜜可不是菠蘿,它長大後大概能有三四個正常菠蘿的大小,酸甜可口,但聞起來有點怪,不過還是收到了大家的喜歡。其實,可能很多人對於菠蘿蜜也只是聽過但是卻沒有吃過,那今天我們就來說一說菠蘿蜜吧。
菠蘿蜜上火,你不知道的大事件
菠蘿蜜屬熱性水果,吃得太多菠蘿蜜上火是肯定的。如果腸胃不好的人吃多可能會拉肚子。具體吃多少纔算是多,這個要看個人的量。小孩子儘量少吃,最好用鹽水洗過再吃。那怎樣吃菠蘿蜜才更好?
一、糯米釀菠蘿蜜
(一)材料:
菠蘿蜜半個,糯米適量,白砂糖2茶匙
(二)做法:
1、糯米用清水浸泡3小時
2、將菠蘿蜜一個一個的挖出來,放到冰箱裏冷藏待用。
3、將糯米放到蒸籠裏,大火蒸,待水開後關小火大概20分鐘。
4、白砂糖放到蒸好的糯米里,趁熱攪拌到砂糖溶化。放入冰箱裏冷藏。(下次做的話試放點椰漿估計更好吃)
5、一個小時後將菠蘿蜜拿出來,將裏面的耔挖出把糯米釀進菠蘿蜜裏即可。
二、菠蘿蜜果醬
(一)材料:
菠蘿蜜果肉,細砂糖,檸檬汁
(二)做法:
1、取出菠蘿蜜果肉,去掉核(不要浪費,煮着吃很粉糯的)
2、放入攪拌機中打成泥。不要需要太細,有顆粒也可以。
3、加入細砂糖(根據各人口味加,菠蘿蜜本身就非常甜,不用加太多)
4、放入搪瓷鍋中小火煮,加入檸檬汁調味。
5、最後收濃即可,冰箱冷藏保存。
6. 釀好後如果放到冰箱裏再冷藏半個小時則口感更佳 。
三、菠蘿蜜酒
(一)材料:
菠蘿蜜,蜂蜜,九江雙蒸酒
(二)做法:
1、買回來的菠蘿蜜果實,取果實時最好帶上手套哦,因爲它的汁很難洗掉
2、洗淨晾乾
3、用刀輕輕劃下去
4、輕輕一剝果肉和果核分離
5、剝出果核(果核千萬別扔了)
6、果核洗淨,用水煮熟,比栗子還好吃呢
7、其實小潺更喜歡吃菠蘿蜜的核
8、放進無油無水的玻璃瓶中
9、倒入蜂蜜
10、九江雙蒸浸過面
11、浸泡在蜂蜜酒中的菠蘿蜜
12、我用的是長白山白蜜
13、幾個月後,香味四溢的菠蘿蜜酒就泡好了
14、泡過酒的菠蘿蜜果實雖然色澤依舊,但味道已經不好吃了
菠蘿蜜可以說是讓人又愛又恨,因爲一方面它可以美容養顏,還能護肝減肥,另一方面呢,吃多菠蘿蜜上火也是很讓人頭疼的一件事。但是,不管怎麼說,對於菠蘿蜜還是不要因爲貪吃而吃太多了。同時在吃的時候,還要用淡鹽水泡一下,以免過敏哦。
-
桑葉的副作用你瞭解嗎
桑葉是桑科植物桑的乾燥葉,桑葉有趨散風熱、治療傷寒感冒的功效。所以不少人家中常備桑葉。有很多人喜歡用桑葉泡水喝,適當服用可以治療感冒,預防疾病。那麼大家真的瞭解桑葉的副作用麼?接下來的文章給大家簡單介紹一下桑葉的副作用。由中國少數民族苗族所傳祕方,原...
-
木瓜能豐胸
減肥、豐胸一直是女性追求的兩個愛美的事業,也是永遠不會停下腳步的。目前市場上針對豐胸有很多產品,比如豐胸乳、豐胸精油、豐胸膏或者是通過口服一些豐胸的藥物來達到豐胸的效果。更有愛美女性爲了豐胸,選擇通過整形隆胸手術,讓自己的胸部變大。其實這些都是對身...
-
枇杷花的禁忌以及功效作用
大家都知道枇杷營養價值豐富,經常食用對我們的身體有好處,而枇杷花更是一種中醫中常見的藥材,既然能入藥就可見它的藥用價值了,可是您知道琵琶花到底對我們身體有哪些好處嗎,食用琵琶花又有哪些禁忌那,小編對此做了歸納,希望可以幫到您。一、枇杷花的功效成分:富含纖維...
-
產婦紅毛丹可以吃嗎,都有什麼好處
很多準媽媽們會有個問題,自己吃進去的東西會不會對寶寶不好?太甜的水果會不會導致血糖增高?最近我閨蜜也被吃什麼水果折磨的神經兮兮的,就怕吃的血糖超標。導致很多水果擺在她面前都不敢吃,最近又想吃紅毛丹,又怕不能吃。產婦到底能不能吃紅毛丹呢?我們一起看下文了解...