甘蔗煲湯的做法大全,甘蔗的家常做法都在這裏哦!
甘蔗是冬季纔有的水果,甘蔗不管是從外形還是吃法上來說都不同於其他的水果。甘蔗是非常多汁、甜美的水果,而且其營養也是十分豐富的。常吃甘蔗可以起到生津解渴、潤燥化痰等功效,但是對於甘蔗煲湯的吃法可能很多朋友都沒有吃過,今天爲大家介紹一下甘蔗煲湯的做法大全,一起來看看吧。
甘蔗煲湯的做法大全甘,蔗的家常做法都在這裏哦
1.甘蔗雪梨水
原材:紅棗、甘蔗、幹桂花、雪梨、冰糖各適量。
做法:首先把甘蔗皮去掉後洗乾淨斬段,然後把紅棗清洗乾淨,雪梨洗淨也切塊備用。先往鍋里加入適量的清水把紅棗先煮開,紅棗煮開以後再把甘蔗和雪梨一同放進去熬煮,大火燒開後再放入冰糖,然後調小火慢煮半小時左右,再把幹桂花放進去煮幾分鐘後即可關火起鍋。煮好的湯水等冷卻一會直接飲用就好,也可以吃梨肉和棗肉。
2.甘蔗胡蘿蔔湯
主料:甘蔗、胡蘿蔔、冰糖各適量。
做法:胡蘿蔔用水洗乾淨後切成小塊,甘蔗去皮後洗淨再切塊備用。然後取鍋加水,直接把胡蘿蔔塊和甘蔗塊一同倒進鍋裏大火煮,水開以後再倒入冰糖進去一同熬煮,直到冰糖完全融化後即可關火起鍋,這款湯水是非常清甜順口的。
3.甘蔗馬蹄玉米汁
原材:甘蔗、玉米、馬蹄。
做法:馬蹄先洗淨再去皮然後對半切開,玉米洗淨後切成小段,甘蔗去皮洗淨後再切成小短條兒備用。取鍋鍋裏放入一些清水,接着把馬蹄、玉米和甘蔗一同放進鍋裏,開大火先煮開,煮開後再調小火慢煮,水開以後再煮半個小時左右即可關火,玉米最好選用甜玉米,甜玉米的口感更好,如果想喝甜一點的湯汁的話,可以適量的加入些冰糖,不喜歡太甜的朋友直接飲用就可以了。
甘蔗煲湯來飲用是非常清甜可口的,常喝一些甘蔗湯水有利於身體能量的補充,也可以起到解渴潤燥、助消化等功效。在這之前可能很多朋友都不知道甘蔗可以煲湯吧,甘蔗煮過以後有一種特殊的香氣,這種香氣非常的清甜怡人,喜歡喝甜水的朋友可以跟着以上步驟學起來哦。
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