胡蘿蔔木瓜汁的做法 健脾消食—胡蘿蔔木瓜汁 胡蘿蔔木瓜汁怎麼做
“木瓜香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,含有豐富的木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀、及礦物質,營養高,易吸收,具有保健、美容、預防便祕等功效。
木瓜胡蘿蔔汁可幫助人體對食物進行消化和吸收,健脾消食.一般人均可食用,尤其適合兒童食用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
胡蘿蔔木瓜汁的做法步驟
1、準備好所有食材。
2、木瓜洗淨,去皮去籽,切成小塊。
3、蘋果洗淨,去皮去籽,切成小塊。
4、胡蘿蔔洗淨切成小塊。
5、把全部的水果塊和冰糖放入料理機內。
6、加入300毫升的涼開水。
7、攪拌成汁即可。
小竅門
詩心片語:
1:因爲是榨果汁,所以水果洗淨後最好用涼開水淋一遍,以免水果上有生水。
2:如果是夏天,可以把涼開水改爲冰水。
3:糖的量可依據個人喜好。
-
菊花玫瑰茶的做法,菊花玫瑰茶怎麼做
食材明細主料貢菊(適量)玫瑰花(適量)輔料枸杞(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花玫瑰茶的做法步驟1、準備材料。2、將材料用清水沖洗一下。3、將材料放入茶壺。4、注入沸水。5、加入冰糖蓋蓋悶10分鐘即可飲用。...
-
香芋奶茶西米露的做法,香芋奶茶西米露怎麼做
“西米露是女人們的最愛,它如珍珠般晶瑩剔透,QQ口感俘獲了多少女人們的芳心;西米是從西谷椰樹的木髓部提取的澱粉,經過手工加工製成,具有健脾,補肺化痰的功效;芋頭從表面上看很不起眼,黑黑的塊狀讓很多人看不上它,可它的香糯味道卻讓人彌久難忘;芋頭含有豐富的黏液皁素及...
-
香草奶茶的做法 寒風漸起時爲家人送一份濃濃的溫暖------------香草奶茶 香草奶茶怎麼做
“我挺喜歡冬天的,因爲冬天可以看到雪,生長在南方的我一直對下雪有一種異乎尋常的喜愛,看到漫天大雪從空中飄下,感覺整個世界都變得那麼空靈聖潔。今年冬天的第一場雪會出現在什麼時候呢,期待中。。。天氣漸漸冷起來了,爲家人爲自己送一份溫暖,完美的一天就從一杯奶茶...
-
核桃黑芝麻西米露的做法 益智烏髮—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎麼做
“功效:核桃可防止細胞老化,健腦、增強記憶力及延緩衰老;黑芝麻能補肝腎,益精血,潤腸燥。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脫髮,腸燥便祕。”食材明細主料核桃(50克)黑芝麻(50克)西米(20克)牛奶(250克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)核桃黑芝麻西米露的做法...