火龍果香橙雪梨汁的做法,火龍果香橙雪梨汁怎麼做
“火龍果的食用功效
1、抗衰老:有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防癡呆症的作用。
2、保護胃黏膜:含有的植物性白蛋白,對胃壁還有保護作用。
3、美白皮膚:消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。
4、有助於毒素的排除:具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5、預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎。
6、促進消化:火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
火龍果香橙雪梨汁的做法步驟
1、將三種水果分別去皮切塊備用。
2、將榨汁機清洗乾淨,由於我要給寶寶喝清洗後都會用開水沖洗下。
3、三種水果依次放入榨汁機即可。
4、裝入密封的容器裏即可飲用,夏季冷藏口感更好!
小竅門
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