南瓜酸奶沙拉的做法,南瓜酸奶沙拉怎麼做
“喜歡吃南瓜,尤其是那種面甜的南瓜是我的最愛,所以看到這個菜譜就想試試。家裏買的有南瓜,自己發的有酸奶,還有丘比香甜味的沙拉醬,食材齊全,隨時可以開動。原菜單是將南瓜搗碎然後加酸奶。我則是用了我家的破壁機之間攪拌成了糊狀,這樣無論是老人還是孩子,即使是給嬰兒做輔食也是可以的啦。”
食材明細
- 果味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
南瓜酸奶沙拉的做法步驟
1、先發酸奶,把鮮牛奶煮熟晾涼至30--40度,加入酸奶菌粉
2、裝入消毒過的容器中,保溫40度左右,發酵7--8小時,
3、得到濃稠無添加的自制酸奶。
4、南瓜上籠蒸熟
5、切塊,
6、葡萄乾洗淨
7、把酸奶和南瓜放入破壁機杯中,加入香甜味的丘比沙拉醬,開啓果蔬功能
8、開啓果蔬功能
9、我忘記放葡萄乾了,停機放入葡萄乾,應該和南瓜等一起放入的。
10、一個果蔬功能結束,香濃細滑的南瓜酸奶就完成了
11、很濃稠哦,放上幾顆超大的葡萄乾,表面都紋絲不動。嚴格說的是沙拉泥啦。
-
自己做酸奶的做法,自己做酸奶怎麼做
“現在外面的酸奶不敢喝了,還是自己動手做吧。”食材明細主料純牛奶(600毫升)輔料酸奶(150毫升)其他(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自己做酸奶的做法步驟1、袋裝純牛奶三袋3*200毫升酸奶一杯1*150毫升(作菌種)2、將盛酸奶的容器清洗乾淨,並高溫消毒滅菌。3、將酸奶和純...
-
川貝雪梨水的做法,川貝雪梨水怎麼做
“寶寶有點咳嗽,且喉嚨裏面有點痰,聽說川貝雪梨水管用,我就做了給寶寶,效果不錯,儘量少用藥,對孩子發育不好,”食材明細主料雪梨(1個)輔料川貝(2克)配料冰糖(少許)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)川貝雪梨水的做法步驟1、雪梨洗好備用,川貝(藥店有售)研成沫備用2、雪梨切小塊...
-
桂圓花生糊的做法,桂圓花生糊怎麼做
“功效:花生,甘溫養胃、調氣耐飢、潤肺補脾。加入桂圓,養顏和胃補血安神。”食材明細主料桂圓(25g)花生(100g)大米(5g)輔料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓花生糊的做法步驟1、所有材料:桂圓、花生、大米、冰糖2、花生先炒香3、然後去掉紅衣4、大米與花生一...
-
蜂蜜柚子茶的做法 自制蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶怎麼做
“我做的柚子茶是用紅色果肉的西柚製作的,成品顏色鮮豔,市場上是很難買到滴。另外我沒有添加柚子皮,口感格外滑潤。省去了處理柚子皮的麻煩,製作起來就變得格外簡單。柚子茶可以用冷、熱水直接衝飲,可以加入紅茶、綠茶,可以做甜品的果醬。衝飲之後剩餘果肉可以食用,味...