低卡豆乳盒子的做法,低卡豆乳盒子怎麼做
“一直都想吃的豆乳盒子,今天終於如願以償!正在健身減肥,所以低卡的甜點就吃起來好無壓力呀!這個量是4小盒的量。”
食材明細
低卡豆乳盒子的做法步驟
1、蛋黃盆中加入細砂糖用蛋抽攪拌均勻。
2、再過篩加入低粉和玉米澱粉攪拌均勻。
3、然後倒入豆漿攪拌均勻,開小火,蛋抽要不停攪拌。
4、內酯豆腐提前用料理機打一下,加入豆漿糊中,放冷藏降溫。
5、淡奶油加糖打發,淡奶油和豆乳醬都放入裱花袋。
6、炒熟黃豆粉。
7、烤好的蛋糕切片。
8、先放一片蛋糕,再擠一層淡奶油。
9、然後擠一層豆乳醬,再放一片戚風,擠一層淡奶油,再擠一層豆乳醬。
10、最後一層豆乳醬擠成小點點很可愛!然後篩熟黃豆粉。
11、成品,不太甜的點心,適合健身的人士解饞吃,再配上一杯咖啡,美好的下午茶!
小竅門
無
-
牛奶薏米布丁的做法,牛奶薏米布丁怎麼做
“薏米水有利水,消水腫的功效。爲很好的飲品。”食材明細主料薏米(30克)輔料牛奶(250毫升)雞蛋(2個)配料冰糖(20克)白糖(110克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)未知(難度)牛奶薏米布丁的做法步驟1、薏米沖洗乾淨後,在冷水浸泡3小時以上。2、將薏米、冰糖倒入鍋中,加1000克水,以中火...
-
冰鎮橙汁冬瓜球的做法,冰鎮橙汁冬瓜球怎麼做
“冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體內澱汾、糖轉化爲熱能,而不變成脂肪。因此,冬瓜是減肥者的理想蔬菜之一。夏天,我對減肥蔬菜特別鍾情,當看到這個又小又可愛的冬瓜時,便想到了冬瓜另有一種極受歡迎的吃法—冰鎮橙汁冬瓜球。相信這酸酸甜甜集養生、...
-
奇異果脆芭菲的做法,奇異果脆芭菲怎麼做
“我女朋友的最愛哈哈用黃金奇異果配冰激凌,甜得柔和;用綠奇異果配冰激凌則甜中有酸,非常爽口。”食材明細主料佳沛奇異果(1只)冰激凌(1球)輔料脆麥片(1勺)花生米(1勺)配料巧克力醬(1勺)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)奇異果脆芭菲的做法步驟1、奇異果去皮切小丁;花生切...
-
山藥甜點的做法,山藥甜點怎麼做
食材明細主料山藥(適量)輔料藍莓醬(適量)桂花醬(適量)配料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥甜點的做法步驟1、將山藥去皮切段放鍋裏水煮熟。2、將適量冰糖放在燒開的水裏溶化。3、將煮熟的山藥放冰糖水裏泡一小時,也可冰箱冷藏。4、藍莓醬用一點冰糖水...