普寧豆醬燜紅杉魚的做法,普寧豆醬燜紅杉魚怎麼做
“我不愛吃肉,就愛吃魚,魚是我家餐桌上三天兩頭出現的食料,和淡水魚相比,海魚出現的比例更高,好在深圳還算好買海魚。前兩天去魚檔買魚,因爲常去買,和老闆挺熟,每次過去他都會介紹哪幾種魚較新鮮。那天的紅杉魚,我看起來好小,還是聽他的,買了兩條回來做。紅杉魚肉還挺嫩滑的,幾乎沒有細刺,做法很多,清蒸、煎、做湯、燜都可以。好久沒用普寧豆醬做魚了,當即決定用普寧豆醬燜,做好後涼了才吃,家裏領導吃得讚不絕口,自信心很是膨脹阿,這海邊長大的人,且從小不愛吃魚的人,能這麼評價真是難得啊。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燜 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
普寧豆醬燜紅杉魚的做法步驟
1、紅杉魚洗淨瀝乾水份,兩邊均勻的抹上少許鹽,醃製30分鐘-1小時;
2、蒜頭切末,香菜切段;
3、燒熱炒鍋,倒入少許食用油,爆香蒜末;
4、聞到蒜香味後平整的放入紅杉魚;
5、加入適量開水,調入適量普寧豆醬和少許鹽;
6、轉中小火,蓋上鍋蓋燜;
7、燜到水變少變濃稠,加入香菜段,關火繼續蓋上鍋蓋燜2分鐘;
8、2分鐘後揭蓋;
9、9.裝盤上桌。
小竅門
1.在第5步的時候,因普寧豆醬有一定的鹹味,所以調鹽的時候要注意少量甚至可以不放,視各人口味而定。
2.在第7步燜魚的時間長短視各人喜好而定,喜歡湯多點就燜短點,喜歡湯少點就燜久點,總之要留有一定的湯,吃魚的時候稍稍蘸上點湯一起吃會更好吃。
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