兒童水果拼盤製作要注意什麼
水果當中富含非常多的維生素,微量元素以及礦物質元素,還有果酸和膳食纖維素,這些都能幫助我們補充身體的營養,促進消化,幫助我們排出毒素,對我們的身體是非常有益的。尤其是小孩子吃水果的話也是非常好,但是很多孩子平時不太喜歡吃水果,那我們就可以用好看好吃的兒童水果拼盤來吸引他們。今天小編就來告訴大家做兒童水果拼盤需要注意什麼。
兒童水果拼盤製作要注意什麼
首先在選兒童水果拼盤的時候要注意選一些營養比較高的水果,像橙子,火龍果,獼猴桃這些營養成分都非常高,所含的維生素以及一些花青素都很多,對我們的人體是非常有效的,因此我們應該選這些有營養的水果給孩子吃。
其次由於孩子年紀小,咀嚼能力還不是發育特別好,因此我們在選水果的時候需要選一些軟一點質地的水果。比如說芒果就比較軟糯,火龍果比較軟,獼猴桃也比較軟,還有草莓的這些都是小孩子比較容易咀嚼的水果,因此可以多選一些這樣的水果去給孩子吃。
再次就是在顏色的搭配上。因爲好看的顏色,能夠吸引孩子的注意力,能夠讓孩子有慾望去吃這些水果。因此我們在搭配上的時候可以多挑選一些顏色好看的水果,像之前軟一點的芒果、火龍果以及獼猴桃、香蕉等等這些顏色。這些水果顏色非常好看,而且質地都是軟糯的,非常適合孩子來吃。
因此要做好兒童水果拼盤,不僅要搭配好看的顏色,選擇好的品種,更重要的還是要選擇一些果肉軟糯的孩子可以吃下去的水果。其實如果孩子覺得水果拼盤特別好看,就特別能夠吸引他,因此會有食慾去品嚐這些水果。因此作爲家長的平時要動一些小心思,通過各種方法來讓孩子吃一些不喜歡的食物的有助於補充寶寶身體所需的各種營養,讓寶寶能夠健康的發育。
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