感冒能喝青汁嗎,小編告訴你
感冒能喝青汁嗎?這樣的疑問也許很多人都要發出來了,現在不用擔心,小編就是來給朋友們解決疑問還有擔心的,青汁的好處我們都是知道的,很有效的增強我們的免疫力,感冒的時候正是需要這要的食物,那究竟怎樣,就跟着小編好好學習吧。
一、感冒能喝青汁嗎
身體免疫力還是比較差的,這個時候應該以治療感冒爲主,所以千萬不要吃其他方面的東西,所以在感冒的時候,患者儘量不要喝青汁,如果想要喝青汁的話,可以等到感冒好轉之後再使用,而且感冒的症狀一般的情況下,需要一週左右的時間,或者是十天左右才能夠痊癒。
二、喝青汁的幾種反應
第1種:排便次數增加,說明腸道有害細菌多,溼氣大,脾胃不好
第2種:正常的人,大便成型且鬆軟
第3種:排氣多,說明是酸性體質
第4種:肚子脹,說明體內濁氣多
第5種:不排,說明腸道益生菌少,腸幹、多喝水
第6種:腹痛,噁心,說明體內毒素太多,多喝水,剝落腸壁殘渣,毒素排出時有牽扯感,排完自然消失
第7種:腹瀉,屬於潤腸,吸收好,絕不是脫水狀態,會有油脂、黑便、淡黃狀物體
第8種:飢餓。消化快,會有飢餓感,適應幾天恢復正常,切勿大吃大喝,忍住!
第9種:喝完麥苗青汁感覺嘴裏有怪味,說明你身體在排酸,人體經過一夜代謝,排出體內的酸,唾液停滯在口腔當中,實際上還是體內呈酸性,多喝水!
第10種:剛開始喝麥苗青汁會有點大便出血,有種痔瘡感覺,說明你腸道有毒素。無需擔心!喝幾天症狀就消失了!
三、咳嗽喝青汁
1、風寒咳嗽喝青汁
風寒咳嗽主要是外感風寒導致,常常伴隨着鼻塞、流清涕、頭痛、發熱、氣急咽癢等症狀,治療方法以疏風散寒、宣肺止咳爲主。大蒜冰糖水具有治小兒風寒咳嗽的作用,每天趁熱喝2-3次即可。姜溫中散寒,而紅糖溫中和胃,紅糖姜水同樣適合風寒感冒時喝。白蘿蔔健脾化痰、消食下氣,熬湯喝對風寒咳嗽也十分有益。
2、風熱咳嗽喝青汁
風熱咳嗽是外感風熱所致,會氣急、咽喉疼痛、咳痰不爽,痰粘稠或咳黃痰,口渴等,需要疏風清熱、肅肺止咳。將蓮藕搗爛加入蜂蜜,放在碗中隔水蒸熟稍稍放涼後一次喝掉,每天一次,吃7天能有效緩解風熱咳嗽症狀。金銀花蛋湯能疏散風熱,治療風熱感冒導致的咳嗽輕症。除此之外,枇杷杏仁粥、桑菊飲對風熱咳嗽也有幫助。
3、肺熱燥咳喝青汁
肺熱咳嗽是由於秋季風煥傷肺或肺熱傷律導致,時常乾咳、咽乾,無痰或痰少而黏不易咳出,起初會伴有鼻塞、頭痛等,需要潤肺止咳。羅漢果能清熱潤肺、止咳化痰,尤其適合肺熱感冒的人泡水喝。秋梨取果肉和葡萄乾、冰糖煎水熬,調入蜂蜜做成秋梨葡萄飲主治肺熱導致的乾咳。用雪梨絲拌白蘿蔔可以潤肺下氣,治療肺熱燥咳咽乾。
日常多進行戶外運動能提高抗病能力,季節轉換時及時添減衣服能提前預防感冒。另外,平時適當的吃一些梨和蘿蔔,對咳嗽有一定的預防效果。
感冒能喝青汁嗎?現在就知道了吧,感冒時最好不要喝的哦,因爲每種感冒的類型是不同的,在我們還沒有搞明白的時候還是不要亂來最好,那樣反而出現了不好的效果就不好了,爲了我們的身體健康,也要多多注意啊,平日裏最好還是多喝水、多鍛鍊。
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