西紅柿黃豆,你知道怎麼做嗎
大家對於西紅柿和黃豆想必都已經很熟悉了吧!這兩類食物都是我們在日常生活中隨處可見的。西紅柿和黃豆都是很有營養的,含有豐富的蛋白質。但是你們吃過西紅柿黃豆嗎?今天小編就來教大家做一道西紅柿黃豆。
西紅柿黃豆的做法
做法一
1.需要準備適量的黃豆、西紅柿、青椒、醬油、食鹽、清水、植物油、白糖。
2.黃豆要提前用溫水進行泡發一個晚上。西紅柿用熱水燙一下取出西紅柿的皮。
3.將準備好的西紅柿的切成大小均勻的小薄片、青椒切成小段。
4.將黃豆放入鍋中,煮大約一個小時左右的時間。煮好之後撈出瀝乾水分備用。
5.起鍋,倒入一點植物油,將油燒到大約七成熟左右就可以了,油燒熱之後放入準備好的青椒進行翻炒,當香味出來的時候就可以加入準備好的西紅柿片的,用鏟子稍微翻炒一下。
6.西紅柿炒軟了之後就可以加入黃豆繼續翻炒。中間加入適量的清水和食鹽、醬油、白糖攪拌均勻。
7.蓋上鍋蓋,用小火燜煮大約10分鐘左右的時間就可以食用了。
做法二
1.需要準備適量的番茄、黃豆、生抽、番茄沙司、白砂糖。
2.挑出乾淨的黃豆提前浸泡大約三個小時左右。然後把黃豆倒入高壓鍋中,壓大約15分鐘左右的時間,消氣之後,到處鍋中多餘的水分,撈出黃豆備用。
3.番茄用清水清洗乾淨,然後切成小片。
4.起鍋燒油,放入準備好的番茄下鍋翻炒,等番茄炒濃稠的時候加入適量的白砂糖繼續翻炒。
5.等白砂糖炒開之後,加入適量的黃豆繼續進行翻炒,然後加入番茄沙司,蓋上鍋蓋,用小火燜煮大約10分鐘左右的時間就可以裝盤食用了。
6.如果你喜歡吃酸一點的話還可以加入適量的檸檬汁!
西紅柿黃豆在上面的文章中已經簡單的爲大家做了一下介紹,如果大家對於西紅柿黃豆感興趣的話,可以適當的參考一下上面的文章。西紅柿黃豆當中含有大量的營養物質,所以大家可以適當的食用。
-
如何在家制作韓國辣炒年糕?告訴你,超級簡單的
辣炒年糕是韓國當地非常有名的一種傳統美食,它主要是用韓國的特製甜辣醬與韓國的年糕放在一起炒制而成,吃上去甜甜辣辣的,味道特別的好。很多中國人也特愛吃這種韓國風味小吃,其實現在我們自己在家裏也可以製作好吃的韓國辣炒年糕,現在就跟着小編一起來學習一下它的...
-
冬季男人吃什麼補腎
冬季,氣候寒冷乾燥,人的抵抗力也隨之減弱。爲了預防疾病、強身健體,人們傳統上會在冬季補身子。補腎便是其中的重要一項。尤其在春天荷爾蒙分泌旺盛,如果冬天沒有養好腎,就很可能造成腎虛。冬季男人吃什麼補腎好呢?冬季男人吃什麼補腎1、羊肉《本草拾遺》中,將羊肉與...
-
蛋糕上的奶油怎麼做的
蛋糕上的奶油是口感不錯的美食,孩子特別的愛吃,那麼,蛋糕上的奶油怎麼做的呢,可以看看文章介紹的製作方式和步驟,蛋糕上的奶油不要多吃喲,雖然是口感營養都是比較好的,但是多吃的話容易導致身體長胖,女孩子不要吃。蛋糕上的奶油怎麼做的做法一材料:淡奶油,細白糖做法:買一...
-
金蓮花孕婦能喝嗎,現在就知道
金蓮花孕婦能喝嗎?很多人都會發出這樣的疑問,孕婦的身體在每個人的眼中都是最嬌貴的,尤其是在吃的方面一定要很講究,畢竟關係到寶寶和媽媽的身體健康,所以我們更是應該重視起來。金蓮花的功效大家都是知道的,現在就讓小編告訴你孕婦是否適用。一、金蓮花孕婦能喝嗎孕...