嬰兒肉鬆的製作方法
相信有很多媽媽們平時會研究給自己的寶寶吃什麼。今天小編要爲大家介紹的是嬰兒肉鬆的製作方法。媽媽們或者準媽媽們可以學起來。自己給寶寶做的東西是不是也更放心讓寶寶吃呢,那就快跟小編一起來學習嬰兒肉鬆的製作方法吧!
一.嬰兒肉鬆的製作方法
主料
瘦豬肉500g
輔料
生抽2勺 蠔油1勺 老抽半勺 糖1勺 鹽1勺 植物油2勺 蔥1根 姜1塊
步驟
1.將瘦豬肉洗淨,切成小塊,放鍋內,加入適量清水、蔥、姜。
2.然後煮沸,把白沫撇出。
3.再轉小火煮至,肉軟爛,用筷子能扎進去即可。
4.然後撈起放涼。
5.再裝入保鮮袋中,用擀麪杖壓碎。
6.壓不碎的用手撕一下。
7.將肉絲放入麪包桶內。
8.再加入調料。(生抽、蠔油、老抽、糖、鹽、植物油)
9.然後啓動麪包機的翻炒程序,翻炒1小時後即可。
二.嬰兒輔食食譜大全
主料
南瓜30克 嬰兒米糊50克
輔料
溫開水適量
步驟
1.南瓜去皮洗淨切片;
2.安裝好輔食機的攪拌杯,放入蒸籃,倒入南瓜片;
3.蓋上蓋子轉到位;
4.水箱裏注入300ml純淨水,蓋緊蓋子;
5.接通電源啓動輔食機,選擇蒸制功能,時間選到15分鐘,按開始按鈕,開始蒸制;
6.用食物鏟提出蒸熟的南瓜;
7.先將攪拌杯裏的蒸餾水倒出到一個杯子裏,再把南瓜倒進攪拌杯,加入適量蒸餾水,蓋上防濺蓋和蓋子,啓動攪拌功能,將南瓜攪打成泥;
8.攪拌好後關閉電源,取出攪拌杯,將南瓜泥倒入到裱花袋裏,頂端剪一個小口;
9.嬰兒米粉中加入適量溫開水,邊倒邊攪拌均勻;
10.將南瓜泥擠到米糊表面,用牙籤拉出花紋即可。
三.嬰兒食物添加原則
4-6個月的寶寶飲食仍以母乳或配方奶爲主,輔食添加以嘗試吃爲主要目的。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配),蔬菜泥,水果汁或泥(果汁先從兌水開始,然後再喝原汁),接下來是果泥。
9個月的寶寶正處於舌碾期(此款也適合8月齡寶寶),也就是輔食添加中期,這一時期的寶寶可以利用舌頭和上顎來碾碎食物,開始長牙了。可以接受稠粥、泥糊狀食物,以豆腐的柔軟度爲標準。爲了鍛鍊寶寶的進食技巧和胃腸發育,可以逐漸改變食物的質感和顆粒大小,逐漸從泥糊狀食物向半固體或固體食物過度。
10-12個月寶寶寶寶的牙還沒有幾顆,但已經會用牙牀咀嚼食物,這一時期,讓寶寶充分練習咀嚼尤其重要。此時,寶寶已經進入換奶晚期,寶寶已由出生時以乳類爲主漸漸過渡到乳類提供一半或更多嬰兒所需營養的階段。
寶寶的食物應從稠粥轉爲軟飯;從爛麪條轉爲包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉爲碎菜、碎肉。
看完這篇文章,各位朋友們是不是已經瞭解了嬰兒肉鬆的製作方法呢,是不是很簡單易懂呢,那還等什麼,快快動起手來,讓你的寶寶吃的更健康,吃的更安全。那就不多說了,媽媽們快去超市買食材吧,回家做一頓美美的嬰兒肉鬆。
延伸閱讀:
嬰兒可以吃茯苓嗎
嬰兒可以吃益生菌嗎
豬肝怎麼做給嬰兒吃
嬰兒健脾開胃食譜
-
4個月寶寶食譜
每個家長都在擔心寶寶的飲食,都會爲此而煩惱,那麼4個月寶寶食譜有什麼呢,那應該吃什麼會比較有營養呢,做法又是如何做的呢,有什麼作用和功效呢,這些都是家長們提的問題,下面讓我們來看看下面這篇文章吧,看他是如何講述的。4個月寶寶食譜米湯原料:大米200g做法:1、將鍋內...
-
月經不正常吃什麼
許多女性有月經不正常的問題,月經不正常包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。知道月經不正常吃什麼嗎?平時飲食上注意多吃些對調理月經不調有幫助。那麼,月經不正常吃什麼?現在就跟着小編來看一下月經不調吃的食物吧。月經不正常吃什麼1、飲...
-
5歲一週以上寶寶食譜
是不是有很多爸媽每天都在爲了給孩子做什麼吃而煩惱呢?五歲左右的孩子雖然在吃飯上不用花太多心思,但是家長們很多都不清楚五歲的寶寶需要怎樣的營養是最合適的。那麼下面,就讓我們一起看看5歲一週以上寶寶食譜吧。5歲一週以上寶寶食譜一、蔥花蛋原料:雞蛋2個、蔥...
-
寶寶早餐該吃什麼
早餐的重要性,想必大家都應該比較清楚,特別是正處於長身體中的孩子,早餐的重要性是不言而喻的。但這也是讓很多家長比較揪心的地方,孩子年齡太小,不好好吃飯是一個難題,家長很關心孩子早餐的問題。那麼,寶寶早餐該吃什麼好呢?寶寶早餐該吃什麼1、黃金饅頭片饅頭切成大...