雞樅油拌杏鮑菇的做法,雞樅油拌杏鮑菇怎麼做
“雞樅油是雲南的一道非常有名的小吃,它是把新鮮的雞樅菌洗乾淨後手撕成小條,然後加入花椒、幹辣椒到大鍋的油裏面炸,把雞樅裏面的水分榨乾之後就製作完成了,雞樅油可以用來做調味料,也可以當做一道菜來吃,口感幹香有嚼頭。
杏鮑菇是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 拌 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
雞樅油拌杏鮑菇的做法步驟
1、把買回來的杏鮑菇洗淨後切成兩三段,然後放入蒸鍋裏蒸二十分鐘蒸熟。
2、蒜去皮剁成蒜泥,香蔥葉切蔥花。
3、蒸熟的杏鮑菇稍放涼後用手撕成小條,然後放入大碗裏。
4、放入蒜泥蔥花,放入一大匙雞樅油。
5、放入少許醋和一些油辣子。
6、放入適量鹽和一匙生抽攪拌均勻即可食用。
小竅門
拌杏鮑菇的調味料可隨個人的喜好放入。
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