千味醉

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摩洛哥金瓜羹怎麼做又香又好吃

摩洛哥金瓜羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

胡蘿蔔2根{3斤(1.5公斤)}
小金瓜 :100
豌豆(yellow split peas) :70

輔料

橄欖油 :60毫升(1/4杯)
大蔥 :1根
大蒜 :3瓣
紅朝天椒 :1顆
桂皮 :1小片
姜 :1/2-1匙
檸檬 :?個
香菜碎 :2匙
奶油3-4匙

具體步驟

1. 將鍋下油加熱,爆香大蔥,大蒜,加2匙鹽,2-3分鐘後加入辣椒,桂皮,姜和小茴香繼續炒1分鐘。再加入胡蘿蔔,金瓜和豌豆。

2. 倒進1.5公升水將其煮開,調致慢火煮到豌豆軟化(大約40-50分鐘)

3. 將桂皮從湯中取出,加檸檬計,將湯到入電動食品攪拌器裏,攪成糊狀。讓後再倒回鍋里加熱。 喝前撒上香菜和奶油。

4. 可以將從金瓜掏出的金瓜子撒到碗上裝飾用。