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常吃不膩的龍骨山藥菰米湯怎麼做又香又好吃

常吃不膩的龍骨山藥菰米湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

豬脊骨 :400
山藥 :300
菰米 :80

輔料

油 :適量
鹽 :適量
生薑適量
料酒 :適量
米醋 :適量
小蔥 :1根

具體步驟

常吃不膩的龍骨山藥菰米湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.菰米一份

常吃不膩的龍骨山藥菰米湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.取適量用清水浸泡30分鐘

常吃不膩的龍骨山藥菰米湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.骨頭涼水下鍋,加幾片生薑,適量料酒焯水備用

常吃不膩的龍骨山藥菰米湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.山藥去皮以後浸泡在加了少許米醋的水裏,這樣山藥就不會氧化變黑

常吃不膩的龍骨山藥菰米湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.焯好的骨頭放入電壓力鍋內,加足水,放入切滾刀塊的山藥,加適量米醋,料酒,幾片生薑

常吃不膩的龍骨山藥菰米湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.再放入菰米,選擇煲湯功能,剩最後10分鐘了加鹽

常吃不膩的龍骨山藥菰米湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.湯褒好以後加入蔥花即可出鍋

烹飪技巧

菰米想要熟透需提前浸泡