千味醉鮮香的蒜香西蘭花怎麼做又香又好吃
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主料
西蘭花 ：200輔料
蒜瓣 ：適量油 ：適量
鹽 ：適量
具體步驟
1.西蘭花一顆，掰開洗淨
2.鍋中放水，水開焯西蘭花
3.蒜瓣切片
4.鍋中放油，油熱炒香蒜片，下西蘭花翻炒，放適當的鹽即可
5.裝盤盛出
大火翻炒
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