美容養顏的銀耳蓮子湯做法怎麼做又香又好吃
甜甜蜜蜜的糖水確實滋補利器。想要美美皮膚的美眉要多喝哦……
主料
幹蓮子 :適量顆幹銀耳 :適量顆
紅棗 :適量顆
輔料
冰糖 :適量紅糖 :適量
清水 :適量
具體步驟
1.準備一朵幹銀耳和小半碗蓮子 晚上泡水第二天備用
2.第二天早上將泡發銀耳切碎 待用
3.蓮子泡水以後比較好剝開,蓮子中間有綠色的東西要取出來(不然會很苦的,不過泡茶喝清熱哦)
4.準備好的銀耳,蓮子,紅棗倒入高壓鍋(最好使用高壓鍋蓮子才能軟),加入適量的清水,加入小半塊紅糖(調色),適量冰糖(適合自己的口味),蓋上蓋子調5分鐘 之後就可享受美味啦(⊙v⊙)
①一定要在前晚將銀耳和蓮子泡在水裏,第二天好使用。
②紅棗去核可以用比較硬的小吸管,往裏撮就可以把棗核剔除。
③冰糖和紅糖營養價值較高,所以建議優先使用這兩種湯。
-
杏仁酥條的做法 好吃不停口--杏仁酥條 杏仁酥條怎麼做
“這款餅乾香甜酥脆,保證你吃的不想停手哦!”食材明細主料中筋麪粉(3杯)杏仁碎(適量)輔料黃油(2條)糖(4大勺(喜歡甜的可以多放))冰水(適量)雞蛋(一個(打散成蛋液))甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)杏仁酥條的做法步驟1、黃油切小塊放冰箱冷凍室冷凍一會兒,把麪粉倒入foodproces...
-
芝麻糯米餅的做法 芝麻糯米餅(早餐的好東西) 芝麻糯米餅怎麼做
“呆在家裏小妮子無聊死了,暑假拿什麼消遣呢?家裏廚櫃翻翻,只有糯米粉現成的,於是便有這個東東,以前看奶奶做過,很喜歡吃,自己做,不怎麼樣,賣相不怎麼好看,大家原諒,小妮子第一次做,哈哈……”食材明細主料糯米粉(適量(一碗左右))輔料白糖(適量(根據自己喜好而定))芝麻粉(適量(買來的...
-
大蔥雞蛋湯的做法,大蔥雞蛋湯怎麼做
“韓式大蔥雞蛋湯的特點是口味鹹香,營養豐富。”食材明細主料雞蛋(3個)大蔥(6根)輔料紅辣椒(2個)青辣椒(2個)魚海帶湯(6杯)配料醬油(3大匙)精鹽(適量)胡椒麪(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大蔥雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打入碗裏,加少許精鹽、3大匙水攪開。2、蔥洗淨切成6...
-
斯登肯的做法,斯登肯怎麼做
食材明細主料法國麪包專用粉(250克)輔料鹽(5克)糖(5克)全蛋(12.5克)酵母(2.5)水(138克)橄欖油(5克)白芝麻(適量)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)斯登肯的做法步驟1、酵母融於溫水中靜置5分鐘,所有材料混合,用MIN檔攪拌成團。2、轉1檔攪打,其間可與2檔交替攪打,攪拌至擴展階段即...