有關豆醬蒸馬鮫的家常做法的精選知識

健康美味、優質生活從豆醬蒸馬鮫的家常做法鑑賞列表開始吧，豆醬蒸馬鮫的家常做法鑑賞列表為您豆醬蒸馬鮫的家常做法方面提供無微不至的解答，不再不懂豆醬蒸馬鮫的家常做法方面的知識，不再疑慮豆醬蒸馬鮫的家常做法方面的知識，健康美味生活全面開啟盡在豆醬蒸馬鮫的家常做法鑑賞列表。

首頁 > 有關豆醬蒸馬鮫的家常做法的精選知識

豆醬蒸馬鮫的做法【豆醬蒸馬鮫】豆醬蒸馬鮫怎麼做

“雖然愛吃魚也常做魚，可認識的魚很有限，做來做去也就那幾種魚，做法還很單一。自從用部落格記錄自己學做菜的經過後，我變得“好學”起來，尤其喜歡學做魚。今天的這道【豆醬蒸馬鮫】就是在張新民老師的部落格裡學來的，其實張老師...
幹煎馬鮫魚的做法，幹煎馬鮫魚怎麼做

“潮汕漁諺說：四月巴浪身無鱗，五月好魚馬鮫鯧。清光緒《揭陽縣續志》則是這樣記載馬鮫魚：“色白如銀，味甜無鱗，銀膚燕尾，品在鯧鱅之間。”馬鮫魚又叫鮁魚，營養豐富，尾巴的味道特別好，物美價廉，生得渾身肥滿，肉多刺少，肉嫩味美，因此...
豆醬蒸馬鮫怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料馬鮫：2小條輔料姜、：少許蔥：少許普寧豆醬：少許食用油：少許具體步驟1.馬鮫洗淨擦乾；2.普寧豆醬壓碎，姜、蔥切絲備用；3.魚身內外均勻抹上豆漿，並將薑絲放於魚肚...
馬鮫魚丸的做法，馬鮫魚丸怎麼做

“很彈，超好吃！”食材明細主料馬鮫魚（2條）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）玉注澱粉（適量）水（適量）雞蛋清（4個）薑黃粉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）馬鮫魚丸的做法步驟1、新鮮馬鮫魚二條，我是買的時候讓賣魚的直接幫我殺好了。2、勺...
紅燒大馬鮫的做法，紅燒大馬鮫怎麼做

食材明細主料馬鮫魚（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（適量）大蒜（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒大馬鮫的做法步驟1、馬鮫切厚片。2、準備好配料。3、鍋子燒熱放入魚片。4、兩面煎至金黃色。...
炸馬鮫魚的做法，炸馬鮫魚怎麼做

食材明細主料馬鮫魚（400g）輔料食鹽（適量）花生油（適量）薑絲（適量）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸馬鮫魚的做法步驟1、馬鮫魚切塊，抹適量食鹽，撒上薑絲醃製。2、炒鍋燒熱，放花生油，油比平時炒菜多一些。3、待油燒熱，下馬鮫魚炸...
鹹菜馬鮫魚的做法【上海】鹹菜馬鮫魚鹹菜馬鮫魚怎麼做

“上海菜鹹菜馬鮫魚”食材明細主料馬鮫魚（一條）鹹菜（100克）輔料老抽（半茶匙）白糖（一茶匙半）雞粉（三分之一茶匙）姜（八片）辣椒（適量）食用油（適量）蔥花（適量）料酒（三茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹菜馬鮫魚的做法步驟1、馬鮫魚洗淨...
豆瓣醬燒馬鮫魚的做法，豆瓣醬燒馬鮫魚怎麼做

食材明細主料馬鮫魚（500克）輔料郫縣豆瓣醬（1大勺）蒜頭（適量）青椒（適量）醬油（適量）配料料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆瓣醬燒馬鮫魚的做法步驟1、準備的用料。2、馬鮫魚切段，洗淨。蒜頭去皮。3、油熱後，煸香薑片，蒜頭...
家常清蒸馬鮫魚怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料馬鮫魚：適量輔料乾紅椒：1個黃酒：適量鹽：適量具體步驟1.馬鮫魚—條洗淨，處理肚子裡內臟頭裡面的魚撒。2.洗好馬鮫魚切斷兩面各割幾刀,用鹽醃製3小時以上...
香煎馬鮫的做法，香煎馬鮫怎麼做

“1.鮁魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐富蛋白質、維生素A、礦物質（主要是鈣）等營養元素2.鮁魚有補氣、平咳作用，對體弱咳喘有一定療效3．鮁魚還具有提神和防衰老等食療功能，常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱...
煎馬鮫魚的做法，煎馬鮫魚怎麼做

食材明細主料馬鮫魚（400g）輔料姜（適量）蔥（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）煎馬鮫魚的做法步驟1、馬鮫魚解凍，瀝乾水。2、鍋預熱，放油。3、放入馬鮫魚塊，中火煎四分鐘左右。4、翻面，放入蔥姜，再煎四分鐘左右。...
馬鮫腩肉的做法，馬鮫腩肉怎麼做

“馬鮫魚肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素，有補氣、平咳作用，對體弱咳喘有一定療效，馬鮫魚還具有提神和防衰老等食療功能，常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症...
孜然馬鮫魚的做法，孜然馬鮫魚怎麼做

“炸馬鮫魚，香香脆脆，孜然味。可以當小吃，配上啤酒，美味。”食材明細主料馬鮫魚（2塊）輔料麵粉（1勺）姜（少許）調料孜然粉（2匙）醬油（1匙）蠔油（1匙）料酒（1匙）孜然（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然馬鮫魚的做法步驟1、準備的馬鮫魚。2、先將...
馬鮫魚煎蛋的做法，馬鮫魚煎蛋怎麼做

“馬鮫魚煎蛋，一言難盡，只知道香，香。”食材明細主料馬鮫魚（50克）蛋（2只）輔料油（適量）鹽（少許）薑蓉（少許）蔥花（少許）生粉（少許）洋蔥（1只）胡椒粉（少許）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬鮫魚煎蛋的做法步驟1、馬鮫魚取50克肉剁蓉。2、把2...
糖醋馬鮫魚的做法，糖醋馬鮫魚怎麼做

食材明細主料馬鮫魚（半條）輔料薑片（適量）醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）香醋（適量）酸甜（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糖醋馬鮫魚的做法步驟1、食材：馬鮫魚（已洗淨）。2、將收拾好的馬鮫魚放在案板上切成塊後放入大碗中。3、再放入姜...
馬鮫魚的做法馬鮫魚，（薰魚）馬鮫魚怎麼做

“原料：馬鮫魚一條（500G）檸檬3~4片調味料：生抽80G料酒20G玫瑰醋200G色拉油1000G紅糖70－100G（根據自己口味調整）做法：1首先把新鮮的馬鮫魚冷凍一個晚上2馬鮫魚從冰箱冷凍室取出，稍回溫，去掉頭尾切塊，然後再清洗乾淨3把切塊的馬鮫...
蒸馬鮫魚的做法，蒸馬鮫魚怎麼做

“春天的魚很肥美，畢竟過了個冬天。但魚類產卵的季節快到了，再過段時間就到到休漁期了，魚都會貴！吃魚得趁早啊！馬鮫魚膽固醇含量低，富含提高人腦智力的DHA元素和大量蛋白質、氨基酸以及鈣、鐵、鈉等微量元素，還具有提神和防...
馬鮫魚飯的做法，馬鮫魚飯怎麼做

“馬鮫魚沒什麼刺，做這種炒飯最好了~”食材明細主料馬鮫魚（一斤）米飯（一鍋）豬肉（半斤）輔料薑末（適量）蒜末（適量）小蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬鮫魚飯的做法步驟1、鍋內熱油，放入姜蒜爆香。2、把魚肉和豬肉的肉糜攪...
馬鮫魚燉老豆腐的做法，馬鮫魚燉老豆腐怎麼做

食材明細主料馬鮫魚（420克）老豆腐（290克）輔料薑片（適量）蒜（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）郫縣豆瓣醬（適量）白糖（適量）鹽（適量）香辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬鮫魚燉老豆腐的做法步驟1、食材：馬鮫魚（已洗淨切塊）、老豆腐、薑片、蒜（已...
醬油馬鮫魚塊的做法，醬油馬鮫魚塊怎麼做

“馬鮫魚肉質細密，味道鮮美，營養豐富，而且香煎的做法非常簡單又能保持魚肉的原汁原味。”食材明細主料馬鮫魚（1塊）輔料醬油（適量）蒜頭（少許）姜（少許）蔥白（少許）糖（少許）油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬油馬鮫魚塊的做法步...
沙茶醬蒸馬鮫魚的做法寶寶吃得香@@又一道快手菜~~沙茶醬蒸馬鮫魚沙茶醬蒸馬鮫魚怎麼做

“這也是一道很簡單又快手的菜餚，有時候下班回家真的不想將自己搞得累。就選擇一些較簡單的菜做。雖然簡單，也不能忽略了對孩子的營養。馬鮫魚肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐富蛋白質、魚肉並含多種維生素等。馬鮫魚...
椒鹽馬鮫魚的做法，椒鹽馬鮫魚怎麼做

“椒鹽馬鮫魚，新鮮美味。”食材明細主料馬鮫魚（1市斤）輔料麵粉（2湯匙）配料辣椒醬（少許）酒（少許）鹽焗雞粉（一湯匙）油（2兩）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽馬鮫魚的做法步驟1、洗淨魚。將馬鮫魚切片。2、用辣椒醬，鹽焗雞粉，酒進...
香煎馬鮫魚的做法香煎馬鮫魚(鮁魚) 香煎馬鮫魚怎麼做

“馬鮫魚要醃半個小時以上再煎，裡面才入味馬鮫魚又叫鮁魚”食材明細主料馬鮫魚（(鮁魚)）輔料鹽（適量）料酒（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香煎馬鮫魚的做法步驟1、馬鮫魚洗淨用鹽抹勻，放料酒薑片一起鹽半個小...
醬燜馬鮫魚的做法，醬燜馬鮫魚怎麼做

“肉鮮肥厚的馬鮫魚是我很喜歡的一款食材，平時都是清蒸，今天特意燜煎了一下”食材明細主料馬鮫魚（2條）輔料姜（適量）醬油（2茶匙）香醋（1茶匙）白糖（少許）料酒（3茶匙）蔥（適量）色拉油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）醬燜馬鮫魚...
蒜香馬鮫魚的做法，蒜香馬鮫魚怎麼做

“馬鮫魚膽固醇含量低，富含提高人腦智力的DHA元素和大量蛋白質、氨基酸以及鈣、鐵、鈉等微量元素，還具有提神和防衰老等食療功效，常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症有一定輔助療效。馬鮫魚肉多刺...