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健康養生

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  • 乳酪蛋糕的做法 【番茄配方】巧克力芝士蛋糕——濃滑巧克力醬搭配的乳酪蛋糕 乳酪蛋糕怎麼做

    乳酪蛋糕的做法 【番茄配方】巧克力芝士蛋糕——濃滑巧克力醬搭配的乳酪蛋糕 乳酪蛋糕怎麼做

    “這個蛋糕,可以説是最簡單的混搭卻搭出最出色的味道,説它簡單,雖然是雙層的蛋糕,但既不用像黑森林、歌劇等一層層的抹餡,也不用像做慕斯一樣一層做好再小心翼翼的鋪上一層,濃滑巧克力醬搭配乳酪蛋糕的美味卻又絕不簡單。”...

  • 蘿蔔絲餅的做法 酥脆的蘿蔔絲餅 蘿蔔絲餅怎麼做

    蘿蔔絲餅的做法 酥脆的蘿蔔絲餅 蘿蔔絲餅怎麼做

    “胡蘿蔔絲餅外皮酥脆可口,內餡鮮嫩多汁真的好好吃”食材明細主料高筋粉(150g(水油皮))黃油(50g(油酥))水(50g(水油皮))低筋粉(80g(油酥))白糖(30g(水油皮))輔料胡蘿蔔(1個)葱花(5g)火腿(20g)鹽(1勺)香油(10g)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)高級(難度)蘿蔔絲...

  • 枸杞泡什麼一起吃更有營養的呢

    枸杞泡什麼一起吃更有營養的呢

    又説到枸杞的食用方法了,如果只是單獨的枸杞泡水喝是不是覺得有些單調呢?肯定是的,所以聰明的人們研發了很多關於枸杞的食譜,枸杞和很多食物的搭配都是非常美味的,而且營養價值還能翻倍的哦。所以我們一起來看看枸杞還可以...

  • 夏天紅糖薑茶為什麼能養生

    夏天紅糖薑茶為什麼能養生

    説起紅糖薑茶,大家一般會認為這在冬季很適合喝,因為姜能驅寒而紅糖也能補血補充能量。但是夏天紅糖姜水,大家似乎很少聽。有俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”,由此可見,姜適合在夏季食用,特別是對於一些經常在空調環境活動的人羣,姜...

  • 紫菜有什麼好處

    紫菜有什麼好處

    紫菜是一種非常好吃的美食,它的味道非常的美味,它有一股特別的清香,紫菜煮的湯是非常的好喝的,而且它的味道也是非常的不錯的,營養價值也是非常的高的,那麼紫菜有什麼好處,小編就針對這個問題,為大家做出了以下的資料整理。紫...

  • 吃什麼食物補鈣最好

    吃什麼食物補鈣最好

    俗話説藥補不如食補,食補是最安全最令人放心的方法。很多人都説對於小孩子來説補鈣是最重要的,因為鈣影響着孩子的成長和發育,是體內含量最豐富的一個元素。那麼吃什麼食物補鈣最好?下面就帶着大家一起來了解一下吧。吃什...

  • 煮玉米的水能減肥嗎

    煮玉米的水能減肥嗎

    長期以來,減肥都是廣大朋友尤其是年輕女性一直關心的一個話題。許多人千方百計地蒐集各種減肥妙招,避開那些長脂肪的食物。那麼,今天小編想和大家討論一個話題:煮玉米的水能減肥嗎?接下來,小編就帶大家一探究竟,各位感興趣的...

  • 脱髮期間不可以吃什麼可以吃什麼

    脱髮期間不可以吃什麼可以吃什麼

    當一個人面臨脱髮期,那説明他身體缺少鐵元素。也可能是因為洗頭次數太少或者太勤引起的問題,面對這些脱髮問題,又有哪些方法可以減少掉髮,那麼就讓我們一起來了解一些脱髮期間不可以吃什麼可以吃什麼的知識吧。脱髮期間不...

  • 有腎結石的人不能吃什麼

    有腎結石的人不能吃什麼

    大多數人因為飲食的不平衡,導致身體狀況越來越差,很多疾病纏身,那麼這時候我們應該怎麼辦呢,如果得了什麼病可以治好的嗎,有腎結石的人不能吃什麼呢,接下來,我們帶着這個問題,來看看下面這篇文章吧。大家可以參考一下。有腎結...

  • 治療高血壓食物

    治療高血壓食物

    説起高血壓,應該是我們生活中最常見的慢性疾病了。得了高血壓的患者如果沒有好好去治療,還有引起心腦血管疾病的危險,那麼,在日常生活中,高血壓患者該吃些什麼呢?接下來小編就帶大家去了解一下治療高血壓食物。治療高血壓食...

  • 海帶的根鬚能吃嗎

    海帶的根鬚能吃嗎

    海帶是一款非常好的美食,可以預防大脖子病,因為含有碘物質,那麼,海帶的根鬚能吃嗎,可以看看文章是怎麼説的,這款美食我們不是經常吃,因為一般來説,海帶根會含有一定的毒素,吃了容易導致我們身體健康受到影響的喲。海帶的根鬚能...

  • 哪些食物是養肝的

    哪些食物是養肝的

    養肝對於我們來説是一個很重要的問題。由於肝臟對於我們身體的排毒有着重要的作用,所以養肝是我們需要注意的問題。養生學上有很多養肝的食物,可以讓我們從飲食上保護自己的肝臟。下面就讓我們來介紹哪些食物是養肝的。...

  • 豐胸功效的食物

    豐胸功效的食物

    現在有很多女人往往會為了一個好身材,而不吃早飯。還有人會為了能夠讓自己的胸變大而去豐胸,這些是比較危險的。建議小夥伴不要為了一時美麗而三思後行。那麼,豐胸功效的食物有哪些呢?下面,小編就為大家介紹下:豐胸功效的食...

  • 蒜香木耳菜的做法 夏日清新小炒:蒜香木耳菜 蒜香木耳菜怎麼做

    蒜香木耳菜的做法 夏日清新小炒:蒜香木耳菜 蒜香木耳菜怎麼做

    食材明細主料木耳菜(500克)蒜(6瓣)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香木耳菜的做法步驟1、木耳菜洗淨,瀝乾水,一定要用網眼比較大的簍子盛裝,最好能瀝30分鐘左右,這是防止成品湯太多的主要手段之一。另...

  • 清蒸河裏鯉魚的做法,清蒸河裏鯉魚怎麼做

    清蒸河裏鯉魚的做法,清蒸河裏鯉魚怎麼做

    食材明細主料鯉魚(一條)輔料辣椒(適量)香菜(適量)葱段(適量)配料精鹽(適量)蒸魚豉油(適量)食用油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸河裏鯉魚的做法步驟1、將買來的魚清冼後去魚腸,魚腮,魚鱗。抹上精鹽,醃片刻。2、備好需要的...

  • 方便麪的營養成分

    方便麪的營養成分

    現代人的生活節奏越來越快,很多人為了能夠省出時間來工作,不惜犧牲吃飯的時間。方便麪便成了許多上班很忙的人活着學業繁重的學生的最愛了。那麼,方便麪到底能不能為人體提供足夠的營養支持人的正常生活呢,方便麪的營養成...

  • 寶寶拉肚子能吃炒麪粉嗎

    寶寶拉肚子能吃炒麪粉嗎

    現在正處於夏季,夏季是人體脾胃最虛弱的季節,所以在夏季是很不容易消化的,特別是寶寶,就很容易拉肚子。寶寶小,一般身體有狀況就只有哭,所以寶寶拉肚子一定要早治哦。那麼寶寶拉肚子能吃炒麪粉嗎?下面一起來看看。一、寶寶拉...

  • 快速解酒方法

    快速解酒方法

    生活節奏的加快,應酬也越來越多,酒已經成了男人們應酬場上不可缺少的,生活中我們為了降低這樣的傷害,應該晝量少喝酒,如果醉酒了,為了減輕痛苦,就要了解解酒的方法,這樣能降低酒精對人體的傷害。讓我來告訴大家一些快速解酒方...

  • 糙米綠茶的做法 自制減肥飲品--糙米綠茶 糙米綠茶怎麼做

    糙米綠茶的做法 自制減肥飲品--糙米綠茶 糙米綠茶怎麼做

    “糙米:1、糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效2、多吃糙米蔬菜防過敏3、糙米能治療貧血;4、糙米能治療便祕,淨化血液,有強化體質的作用;5、胚芽中富含的維生素E能促進血液循環,有效維護全身機能;6、糙米能使細胞功...

  • 杏仁核桃醬的做法 【杏仁核桃醬】---,研磨一份美容、益智的醬料 杏仁核桃醬怎麼做

    杏仁核桃醬的做法 【杏仁核桃醬】---,研磨一份美容、益智的醬料 杏仁核桃醬怎麼做

    “所以杏仁和核桃,是我們家必備的堅果,除了直接使用以外,我還會把它們混合在一起,研磨成杏仁核桃醬,用來塗抹麪包等,實在是又香又甜。”食材明細主料杏仁肉(200克)核桃肉(200克)熟玉米油(1湯勺)原味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...

  • 六味地黃丸的功效

    六味地黃丸的功效

    六味地黃丸是一種中成藥,主要成分是熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。六味地黃丸是滋陰補腎的代表方劑,傳統上應用於治療腎陰不足、虛火上炎而出現的頭暈目眩、耳鳴、等症。那麼,六味地黃丸的功效有哪些呢?一、...

  • 掉頭髮吃什麼好呢

    掉頭髮吃什麼好呢

    現在人類生活壓力大,難免會出現掉頭髮的情況,發現頭髮大把大把地掉落,感覺每一天的心情都會變得灰暗。想要拯救一天的好精神,想要一頭烏黑亮麗的的頭髮。只要認真看完了下面為你們介紹的掉頭髮吃什麼好呢的這篇文章,就會豁...

  • 微波番茄蒸蛋的做法,微波番茄蒸蛋怎麼做

    微波番茄蒸蛋的做法,微波番茄蒸蛋怎麼做

    “也可用鍋來蒸的。”食材明細主料雞蛋(1個)牛奶(100ml)白糖(適量)番茄幹(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波番茄蒸蛋的做法步驟1、準備食材。2、白糖用温熱的牛奶化開。3、番茄幹加碎備用。4、打入雞蛋,攪拌均勻。5...

  • 減肥時應該吃什麼水果

    減肥時應該吃什麼水果

    如今城市中工作壓力越來越大,很多朋友由於飲食混亂、缺乏鍛鍊,往往會出現肥胖的症狀,隨之而來的便是減肥的潮流。很多朋友都説要減肥,晚飯只吃蔬菜和水果。那麼,大家知道減肥時應該吃什麼水果嗎?下面就讓我們一起來看一下吧...

  • 飄香芋頭飯的做法,飄香芋頭飯怎麼做

    飄香芋頭飯的做法,飄香芋頭飯怎麼做

    “説實話荔浦芋頭不愧是久負盛名啊!口感軟爛,成菜極香,而且切成這麼小的丁,煮至極爛,也沒失其形,不象其他的芋頭只要一熟就軟得沒形兒,稍一攪動就成泥巴了。這鍋芋頭收水收到最後的時候偶還不停的用鍋鏟攪來着,因為電磁爐愛糊...