樂樂自家菜,低油低糖薄脆怎麼做又香又好吃
主料
低粉 :80雞蛋 :2個
糖 :30
植物油 :10ml
鹽 :1
輔料
芝麻 :隨意具體步驟
1. 雞蛋打發,加糖,油繼續打勻。篩入低粉混合拌勻。根據自己喜好加芝麻拌勻。
2. 將麪糊均勻的鋪在油紙上。
3. 用勺子舀到油紙上,壓成圓形。
4. 烤箱預熱,放入烤盤,180°C,15分鐘。先取片的,它先放的。趁熱切成小片。
5. 再取圓形的。這個簡單,油紙取出一抖薄脆就下來了。
6. 脆---名不副實,酥---才名副其實。雞蛋決定的酥,芝麻決定了香。重新起名:芝麻薄酥。
烤出來我吃的有點鹹了。把1.5g的鹽改到1g了。咱們低油,低糖的同時不要忽視了低鹽!
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