有关一滴的精选知识

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蜜汁鸡翅的做法 #子航厨房#没有一滴油的蜜汁鸡翅蜜汁鸡翅怎么做

“我这一周去超市买了一些鸡翅，又刚刚收到了朋友送给我的一台长帝空气炸锅，做点什么好呢？想到了，蜜汁鸡翅，不放一滴油，很好吃呦！（P.S又不会发胖，真不错！）”食材明细主料鸡翅（500g）蜂蜜（适量）糖（适量）味精（适量）黑芝麻（适量）辅料柠檬（半个）盐（...
醋溜鱼片的做法不加一滴油の醋溜鱼片醋溜鱼片怎么做

“这款不加一滴油的醋溜鱼片，酸中回味微甜，会瞬间打开味蕾，热菜冷吃，或是作为凉面的浇头都是非常棒滴。爱吃鱼的小伙伴可以试试这个方法，食材简单，调味也很简单，关键超级快手，15分钟搞定一道菜，一道轻食料理。”食材明细主料鲈...
奶香松饼的做法不用一滴油做奶香松饼奶香松饼怎么做

食材明细主料低筋面粉（100g）牛奶（120g）鸡蛋（2个）辅料糖（20g）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香松饼的做法步骤1、把蛋黄和蛋白分离在无油无水的盆里2、把低筋面粉，白糖，牛奶都倒入蛋黄里，搅拌至无颗粒3、蛋白滴几滴柠檬汁...
不放一滴油的啤酒鸭怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭：半只土豆：两个辅料八角：三个桂皮：适量花椒：20颗香叶：5片姜：五片大葱：一颗辣椒：根据个人口味具体步骤1.先把最肥的放锅里熬出油，把肉捞起放入冰糖2.再把焯过...
寻遍四海八荒，只为那一滴花生浓香！

说到油香，油香中的花魁，当属【花生油】了。劳动节将近，小帝君也没闲着，开始寻遍四海八荒，只为给你最浓的花生油香。落花生为豆科作物，优质食用油主要油料品种之一，又名“花生”或“长生果”。在中国主要分布于辽宁、山东、河...
红烧肉的做法一滴油不用的红烧肉红烧肉怎么做

“一般做红烧肉常先用油炸或煎肉质老，颜色泛黑俺滴这种做法，只用水，不用油、红烧肉肥而不腻，软韧红亮”食材明细主料五花肉（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）即墨黄酒（适量）老抽（适量）梨汁冰糖（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难...
农家小炒肉的做法不放一滴油的农家小炒肉农家小炒肉怎么做

食材明细主料五花肉（适量）辅料花椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）青红椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）农家小炒肉的做法步骤1、五花肉放冰箱冻一下，切成薄片。青红椒斜切成段，姜、蒜切...
香酥烤鸡腿的做法香酥烤鸡腿——不用一滴油的懒人做法香酥烤鸡腿怎么做

“这是懒人版的烤鸡腿，步骤简单，但是味道巴适！更重要的是不需要一滴油，完全是健康吃法啊，爱美的懒人吃货，来试试吧..”食材明细主料鸡腿（4个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）炸鸡粉（适量）麻辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥烤...
梅菜扣肉（不加一滴油）怎么做又香又好吃

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：一块梅干菜：一包老抽：一汤匙生抽：一汤匙料酒：一汤匙冰糖：少许辅料具体步骤1.五花肉刮去细毛和污垢，洗净2.冷水下锅，把五花肉放入锅中3.梅干菜用温...
家庭版沙茶春笋焖鸭（不加一滴油）怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸭肉：1斤春笋：1个辅料潮式沙茶粉：10青红椒：各1个姜：适量蒜头：2-3瓣具体步骤1.春笋洗净泥沙剥外衣切丝2.鸭肉洗净，加适量盐和料酒抓匀；蒜切片、青红辣椒切...
不用一滴油的糖醋排骨~一锅烧俩菜怎么做又香又好吃

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：适量大白菜：适量辅料冰糖：适量番茄酱：适量醋：适量料酒：适量盐：适量生抽：适量葱：适量蒜：适量具体步骤1.锅里放一勺清水，下冰糖融化。2.冰糖化到粘稠。3....
黄金凤尾虾球的做法不加一滴油的黄金凤尾虾球黄金凤尾虾球怎么做

“鲜虾的营养成分非常丰富，含有大量的蛋白质、维生素A、及氨茶碱，还有钙、钾、碘等多种维生素及矿物质，能够增强人体的免疫力，降低人血液中的胆固醇，还能补充人体所需的钙，每当夏季活虾盛世，我都要买一些来给孩子们吃，补补钙...
不放一滴油的私家烧肉，改版红烧肉怎么做又香又好吃

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：适量葱姜：适量辅料冰糖：适量料酒：适量老抽：适量生抽：适量大料：适量香叶：适量桂皮：适量具体步骤1.猪五花肉切成麻将大小的块。2.冷水下锅，倒入2勺料酒...
糖醋排骨的做法不加一滴油的糖醋排骨糖醋排骨怎么做

食材明细主料猪精排（约750克）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）香醋（3勺+1勺）糖（3勺）料酒（1勺）姜（3片）葱（2小棵）八角（1个）酸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糖醋排骨的做法步骤1、猪精排剁成小段，洗净2、凉水下锅，水开后煮两分钟，充分去除血水3、焯好...
黄焖鸡（一滴油也不加哟）怎么做又香又好吃

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：2个香菇：4个青椒：少量辅料料酒：1勺生抽：1勺黄豆酱：1勺具体步骤1.鸡腿切成小块。锅加热后倒入鸡腿煸炒，煸出鸡腿油后加入料酒，黄豆酱，生抽，少量的水炖煮...
生姜啤酒焖嫩鸭的做法不用一滴油做的生姜啤酒焖嫩鸭生姜啤酒焖嫩鸭怎么做

“一道简单的家常菜，咸香适中，美味好吃！”食材明细主料嫩鸭（半只）大蒜叶（适量）生姜片（适量）辅料盐（2克）生抽（5毫升）黄豆酱（一大勺）啤酒（一瓶）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生姜啤酒焖嫩鸭的做法步骤1、鸭肉切块入锅煮过滤清洗干净...
不加一滴油的蜜汁烤鸡翅的做法，不加一滴油的蜜汁烤鸡翅怎么做

“鸡翅有太多的做法，煎、烤、炖、炸，都可以，我家以前大多数时候都是以炖为主，爸爸总是偷偷带两宝宝去吃汉堡店里的的烤鸡翅，吃完一个个撅着油亮的小嘴儿瞬间就出卖了爸爸，和我一顿形容汉堡店的烤鸡翅如何如何好吃，爸爸说，孩子...
全程不放一滴油，山茶版糖醋排骨怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：400木耳：适量黄花菜：适量辅料具体步骤1.排骨洗净飞水后，加点姜片、葱段，用电压力锅压20分钟。2.捞出沥干水分备用。3.木耳和黄花菜泡发后摘洗干净。4...
红烧肉【不加一滴酱油，炒出漂亮光泽】毛氏红烧肉

“红烧肉是湖南地方名菜，毛主席爱吃这道菜肴，湖南韶山人称它为毛家红烧肉。如今大街小巷的湘菜馆里边都会看到这道招牌菜：毛氏红烧肉，原本家喻户晓的红烧肉在主席菜这个神秘背景的烘托下显得尤其有分量，听说过的，陌生的“饕...
香煎三文鱼的做法 9个月以上不用一滴油的香煎三文鱼香煎三文鱼怎么做

“有些宝宝觉得鳕鱼比较柴，那就来试试看三文鱼，三文鱼的dha含量很高而且低汞非常适合给孩子吃而且可以不用油煎三文鱼哦，其实做法非常简单三文鱼建议买去皮去骨的，操作也更方便，有鱼刺一定要小心不能给宝宝吃哦吃鱼一定要...
无油版香煎小黄鱼的做法不用一滴油的香煎小黄鱼无油版香煎小黄鱼怎么做

“酥脆的外皮，嫩滑的鱼肉！正！最重要的是很健康！”食材明细主料小黄鱼（一条）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油版香煎小黄鱼的做法步骤1、先给鱼身抹上一层薄薄的淀粉！2、在锅中撒上一点点盐粉开大火烧热锅！3、...
老家传统面条的做法一个人的早中餐~老家传统面条（不用一滴油哦) 老家传统面条怎么做

“一个人不想太麻烦配上蒜汁和麻酱再加一点点香油绝对美味哦在老家夏天一般就吃这个了不自由的想起小时候了……一下吃了好几碗呢呵呵……”食材明细主料手擀面（适量）辅料长豆角（适量）配料蒜汁（适量）麻酱（适量）蒜香（口味）烧（工艺...
茄汁焖大虾的做法【茄汁焖大虾】－－－，不忍浪费任何一滴酱汁茄汁焖大虾怎么做

“中秋第二天，弟媳和三岁的小侄女来家里做客，所以最近家里一直是三个孩子，十一长假，小妹也带着和小光头同年的外甥来玩，这样，家里光是孩子就有四个。一天到晚，真是热闹得不得了，不是嬉戏的尖叫声就是输了的哭喊声，所谓有人欢喜...
东君乳业，把每一滴奶做到极致

近日国家奶业科技创新联盟主办的第一届中国优质乳工程发展论坛在福州召开，24家乳企发出《福州宣言》，力挺中国巴氏鲜奶，推进巴氏鲜奶发展战略。目的是改变我国乳制品新增消费八成被进口所占，优质巴氏鲜奶普及度明显不足的...
糖醋排骨的做法懒人版糖醋排骨——不用一滴油糖醋排骨怎么做

“糖醋排骨(SweetandSourSpareRibs)是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润，口味香脆酸甜，颇受江南一带食者的欢迎。“糖醋”是中国各大菜系都拥有的一种口味。”食...