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  • 凉拌小芹菜的做法,凉拌小芹菜怎么做

    凉拌小芹菜的做法,凉拌小芹菜怎么做

    “一个人在家简单的午餐,不过有一种家乡的特色要介绍一下!”食材明细主料芹菜(适量)辅料木耳(适量)配料辣椒油(适量)香油(适量)日本酱油(适量)陈醋(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌小芹菜的做法步骤1、芹...

  • 乡村黄瓜的做法 最淳朴的乡村黄瓜 乡村黄瓜怎么做

    乡村黄瓜的做法 最淳朴的乡村黄瓜 乡村黄瓜怎么做

    “总会偶尔想起妈妈拌的凉菜,虽然食材简单,但是味道却让人难忘,所有凭自己的感觉做了这道基本是原味的乡村菜。”食材明细主料黄瓜(一根)辅料香葱(适量)配料盐(少许)味精(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)乡村黄瓜的做法步...

  • 凉拌杂菌的做法,凉拌杂菌怎么做

    凉拌杂菌的做法,凉拌杂菌怎么做

    “简单的家常小凉菜~~”食材明细主料金针菇(适量)香菇(适量)茶树菇(适量)辅料木耳(适量)青椒(适量)葱花蒜蓉(适量)配料生抽(适量)醋(适量)盐(适量)糖(适量)香油(适量)鸡精(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌杂菌的做法步骤1、将杂菌,...

  • 家常拌凉菜的做法,家常拌凉菜怎么做

    家常拌凉菜的做法,家常拌凉菜怎么做

    “在过年的时候,一大桌菜饶比较丰盛,除了大鱼大肉,凉菜是必不可少的.而凉菜是一点都不会剩下的.”食材明细主料黄瓜(二个)辅料鸡胸肉(一两)西红柿(一个)白萝卜(一个)绿豆粉丝(一小把)紫甘蓝叶(三片)配料蒜(三瓣)橄榄油(一勺)盐(一勺)苹...

  • 清爽大杂拌的做法,清爽大杂拌怎么做

    清爽大杂拌的做法,清爽大杂拌怎么做

    食材明细主料藕(适量)黄瓜(适量)火腿(适量)木耳(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)糖(适量)醋(适量)味精(适量)鸡精(适量)生抽(适量)熟芝麻(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽大杂拌的做法步骤1、各种主料明细。2、将所有主料切丝,藕...

  • 泡椒衰衣黄瓜的做法,泡椒衰衣黄瓜怎么做

    泡椒衰衣黄瓜的做法,泡椒衰衣黄瓜怎么做

    “蓑衣本是古人用来御寒、遮阳、挡雨的衣服,因为是草编织而成的,所以道道相连,却又条与条之间留有空隙。切出的蓑衣黄瓜就是这样,用巧妙的切法,让黄瓜变成一片片彼此相连却又不断的一整根。以前看到衰衣黄瓜总以为那都是专...

  • 自己动手做凉皮的做法,自己动手做凉皮怎么做

    自己动手做凉皮的做法,自己动手做凉皮怎么做

    “凉皮是很多人的大爱小吃,既然那么爱吃,咱们就自己动手做一下,更健康更美味。”食材明细主料面粉(500克)辅料温水(适量)豆芽(黄瓜丝)生抽(适量)醋(适量)蒜泥(适量)配料盐(适量)香油(适量)辣椒油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)自...

  • 特色豆皮的做法,特色豆皮怎么做

    特色豆皮的做法,特色豆皮怎么做

    “豆皮为老武汉特色小吃。糯米有补中益气、健脾养胃、敛汗的功效。糯米适合脾胃虚寒、腹泻便溏者;或体虚自汗、盗汗、多汗者;或神经衰弱;或肺结核患者食用。”食材明细主料糯米(750克)辅料猪肉(200克)五香干(6块)香菇(10朵)香葱(3...

  • 拌干鱿鱼丝的做法,拌干鱿鱼丝怎么做

    拌干鱿鱼丝的做法,拌干鱿鱼丝怎么做

    “鱿鱼是一种大众海鲜,除了鲜食外,一般加工为淡干品。干鱿鱼是新鲜鱿鱼经过加工干制而成的。它具有干、硬、韧、老等特点,同时也多带有苦、涩、腥、臭、咸等异味。干鱿鱼不能直接烹制成菜,它必须经过涨发,使其重新吸收水...

  • 豆干拌菠菜的做法,豆干拌菠菜怎么做

    豆干拌菠菜的做法,豆干拌菠菜怎么做

    “咱们今天就吃个有营养的——豆干拌菠菜。又有蛋白质,又有维他命,又有纤维,还没脂肪。如果在春天你也容易上火,那就一起吃点吧。”食材明细主料菠菜(一袋)豆干(半袋)辅料醋(2大勺)生抽(1勺)芝麻(1把)花椒(1小勺)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时...

  • 爽脆四素的做法,爽脆四素怎么做

    爽脆四素的做法,爽脆四素怎么做

    “这个菜是受我家月嫂启发而做的。以前我并不会做饭,更别提做菜了,我家月嫂就特别会做菜,属于那种做什么都好吃的人。有次她做了个拌黄瓜,特别好吃,我就问她怎么做的,她说:“先放点糖拌拌,再放点盐拌拌,最后放其它调料。”就这...

  • 凉拌红菜苔的做法,凉拌红菜苔怎么做

    凉拌红菜苔的做法,凉拌红菜苔怎么做

    “Sincerity的小厨房(川菜)—凉拌红菜苔,此菜麻辣可口,为佐餐之佳品。”食材明细主料红菜苔(适量)辅料大蒜(适量)生油(少许)花椒油(适量)芝麻油(适量)橄榄油(适量)红油(适量)配料盐(适量)糖(适量)味精(适量)醋(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...

  • 凉拌血皮菜的做法,凉拌血皮菜怎么做

    凉拌血皮菜的做法,凉拌血皮菜怎么做

    “把买回的血皮菜拆好洗净,在锅内汆水后捞入盘中”食材明细主料血皮菜(适量)大蒜(适量)小红椒(适量)辅料味精(适量)酱油(适量)花椒粉(适量)香油(适量)辣椒油(适量)原味(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌血皮菜的做法步骤1、大蒜小红椒...

  • 彩色拌黄豆的做法,彩色拌黄豆怎么做

    彩色拌黄豆的做法,彩色拌黄豆怎么做

    “原创勿转载!谢谢”食材明细主料黄豆(适量)胡萝卜(适量)芥蓝菜杆(适量)红椒(适量)辅料酱油(适量)醋(适量)蒜蓉(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩色拌黄豆的做法步骤1、做法:黄豆泡几个小时洗净锅...

  • 凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝——神秘调料和神秘惊喜 凉拌土豆丝怎么做

    凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝——神秘调料和神秘惊喜 凉拌土豆丝怎么做

    “夏天到了,很多人不想热汗淋漓的下厨倒腾,也不想吃油腻荤腥的菜——给夏日一个惊喜”食材明细主料土豆(适量)辅料干红辣椒(适量)虾皮(适量)青椒(适量)配料花椒(适量)香叶(适量)八角(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)白醋(适量)味精(适量)中...

  • 醋溜胡萝卜丝的做法,醋溜胡萝卜丝怎么做

    醋溜胡萝卜丝的做法,醋溜胡萝卜丝怎么做

    食材明细主料胡萝卜(350克)辅料油(20毫升)香油(10毫升)盐(3克)白糖(15克)醋(10毫升)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)味精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净切成细丝。2、锅里放油。3、放入葱、姜、蒜...

  • 沙拉筊白筍的做法,沙拉筊白筍怎么做

    沙拉筊白筍的做法,沙拉筊白筍怎么做

    “夏天很熱常常胃口不太好也喜愛一些涼菜可能大多人吃筊白筍都是用炒的或者是燒肉其實筊白筍吃原味是很好吃的喔而且非常簡單大家試試看吧”食材明细主料筊白筍(500克)辅料沙拉(50克)甜味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)沙...

  • 爽口萝卜拌菜的做法 爽口萝卜拌菜—拌饭的最佳搭档 爽口萝卜拌菜怎么做

    爽口萝卜拌菜的做法 爽口萝卜拌菜—拌饭的最佳搭档 爽口萝卜拌菜怎么做

    “在寒冷的冬季,没有胃口时,不妨来点热米饭,加上萝卜拌菜,来上一勺辣椒酱,再点上点香油,美味的拌饭肯定能让你找回冬季的快乐!”食材明细主料萝卜(半个)洋葱(适量)蒜泥(适量)辅料大葱(适量)配料辣椒粉(3勺)白糖(1勺)芝麻(半勺)盐(半勺)白醋(2...

  • 黄金海茸拌西芹的做法,黄金海茸拌西芹怎么做

    黄金海茸拌西芹的做法,黄金海茸拌西芹怎么做

    “今天坨妈推荐的一道菜,就是碘含量极其丰富的黄金海茸!海茸又称“海底龙”、“龙筋菜”,是一种褐藻类绿色天然原料。这种原料对生长环境和条件要求非常苛刻,仅分布于南极圈内5℃以下冰冷的海水里,且生长周期较长,3-5年才能...

  • 酸奶蔬菜水果沙拉的做法 美味酸奶蔬菜水果沙拉 酸奶蔬菜水果沙拉怎么做

    酸奶蔬菜水果沙拉的做法 美味酸奶蔬菜水果沙拉 酸奶蔬菜水果沙拉怎么做

    食材明细主料黄瓜(适量)荔枝(适量)西红柿(适量)油桃(适量)辅料小熊饼干(适量)配料沙拉(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶蔬菜水果沙拉的做法步骤1、把材料洗净备用。2、西红柿,黄瓜切成丁,放入碗的最底层。3、加入沙拉,把...

  • 胡萝卜拌青笋的做法,胡萝卜拌青笋怎么做

    胡萝卜拌青笋的做法,胡萝卜拌青笋怎么做

    食材明细主料青笋(适量)胡萝卜(适量)辅料食用油(适量)葱花(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜拌青笋的做法步骤1、将胡萝卜、青笋分别洗净,切成细丝。2、葱切葱花备用。3、锅内倒水,烧开后放入胡萝卜...

  • 法式凯隆沙拉的做法,法式凯隆沙拉怎么做

    法式凯隆沙拉的做法,法式凯隆沙拉怎么做

    “即是开味小菜,也是白领的美味午餐,荤素搭配很有营养!!”食材明细主料法式面包片(3片)球形生菜(1颗)辅料蒜(3瓣)香菜(1小撮)黄油(100克)配料千岛酱(1条)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)法式凯隆沙拉的做法步骤1、将蒜剥去皮后,放到...

  • 凉拌荷兰豆杏仁的做法,凉拌荷兰豆杏仁怎么做

    凉拌荷兰豆杏仁的做法,凉拌荷兰豆杏仁怎么做

    食材明细主料荷兰豆(250克)杏仁(250克)红天椒(3个)辅料花椒油(适量)白芝麻(适量)白醋(适量)白糖(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌荷兰豆杏仁的做法步骤1、原料:新鲜荷兰豆。2、放入锅中焯水,然后过冷水。3、将焯过水的荷兰...

  • 皮蛋拍黄瓜的做法,皮蛋拍黄瓜怎么做

    皮蛋拍黄瓜的做法,皮蛋拍黄瓜怎么做

    “一款爽口的下酒菜,黄瓜和皮蛋的完美结合。”食材明细主料黄瓜(适量)皮蛋(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)姜(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)黑胡椒(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皮蛋拍黄瓜的做法步骤1、原料如图...

  • 鹿尾菜拌火腿的做法,鹿尾菜拌火腿怎么做

    鹿尾菜拌火腿的做法,鹿尾菜拌火腿怎么做

    “鹿尾菜和肉一起烹饪可增加铁的吸收量,50克肉与鹿尾菜放在一起吃的话,鹿尾菜的铁吸收量变为原来的10倍,对改善血液循环、贫血、女性体弱、记忆力衰退、浮肿等有很大的帮助。(鹿尾菜含钙、铁、食物纤维、维生素A、B1、B2...