有关红豆红枣米糊怎么做的精选知识

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红豆红枣米糊的做法，红豆红枣米糊怎么做

食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）核桃（适量）辅料大米（适量）黑米（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆红枣米糊的做法步骤1、核桃仁提前浸泡一下，去除苦味。2、红豆提前泡软备用。3、红枣洗净准备就绪。4、大...
红枣小麦米糊的做法，红枣小麦米糊怎么做

“养生功效：小麦仁具有宁心安神的功效；糯米和红枣可起到益气补血的作用，三者打磨成米糊食用可缓解女性月经期容易发生的心神不宁。”食材明细主料小麦仁（25克）糯米（75克）红枣（7个）辅料白糖（10克）清水（300毫升）甜味（口味）其他（工艺）半小...
杂豆红枣米糊的做法，杂豆红枣米糊怎么做

“每天早上来一杯热乎乎的米糊，简单又快捷，十几分钟就可以搞定哦！我超喜欢喝这款杂豆红枣米糊，香甜爽口，花生味浓郁，冬至吃它就对啦！”食材明细主料杂豆（1小杯）枣子（5颗）花生米（1小杯）辅料糖（少许）水（适量）甜香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简...
红枣枸杞米糊的做法，红枣枸杞米糊怎么做

食材明细主料红枣（适量）枸杞（适量）小米（适量）辅料清水（适量）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣枸杞米糊的做法步骤1、红枣去核，枸杞小米准备好。2、食材清洗干净。3、放入豆浆机，到入适量清水。4、选择米糊键。5、美味。6...
红豆红枣花生米糊的做法，红豆红枣花生米糊怎么做

“对于肠胃不好的人来说，一碗米糊，既可以补充各种营养，也易于消化。美美的喝上一碗红豆米糊，补血、养颜又营养呢。”食材明细主料红豆（48克）大米（60克）红枣（6颗）花生（20克）辅料清水（900克）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆红枣...
红枣红薯南瓜米糊的做法，红枣红薯南瓜米糊怎么做

“红枣香甜和南瓜红薯混合在一起打出来的米糊微甜，粘粘稠稠特别好喝。”食材明细主料红枣（适量）红薯（适量）南瓜（适量）山药（一点）辅料水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）红枣红薯南瓜米糊的做法步骤1、红枣洗净。2、去核切小块。...
薏米红豆大枣米糊的做法 #夏日饮品#薏米红豆大枣米糊薏米红豆大枣米糊怎么做

“天气越来越热，即便在我们东北，气温实质并不高，大街上还是可以看到很多年轻人穿起了短袖，短裙。室外烧烤渐渐多起来，人们喝着冰镇啤酒，吃着油腻的肉串，再来点冰镇瓜果。看起来很过瘾很解暑，实则特别容易伤脾胃。很多人夏季因...
红枣米糊的做法，红枣米糊怎么做

食材明细主料小碴子（适量）红枣（适量）辅料水（1400毫升）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）红枣米糊的做法步骤1、小碴子洗净控水。2、红枣去核洗净备用。3、所需食材备用。4、把所有食材放在破壁机里加水1400毫升。5、启动米糊键30...
红枣小米糊的做法，红枣小米糊怎么做

食材明细主料小米（50g）大枣（10颗）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣小米糊的做法步骤1、准备小米50克，大枣洗净用剪刀剪到肉。2、小米用清水洗干净。3、大枣和小米放入破壁机里。4、加1000毫升水。5、启动...
红枣核桃米糊的做法，红枣核桃米糊怎么做

“益智养脑，补血养颜的米糊，简单美味。细腻丝滑，易消化，味道香浓，口感香甜！不用放糖，因为红枣天然的甜味就足够了！”食材明细主料红枣（3个）核桃（2个）糯米（30克）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃米糊的做法步骤1...
红枣枸杞米糊的做法红枣.枸杞.米糊红枣枸杞米糊怎么做

食材明细主料红枣（适量）枸杞（适量）小米（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣枸杞米糊的做法步骤1、把所有食材清洗干净备用。2、放入豆浆机，加水，按启动键。3、豆浆机工作完成，打开盖子的那一刻，浓浓的香甜...
小米红枣糊的做法，小米红枣糊怎么做

食材明细主料小米（30g）红枣（6个）辅料水（1000ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米红枣糊的做法步骤1、准备好小米和红枣。2、小米用清水冲洗干净。3、红枣洗干净用剪刀剪下红枣肉。4、小米和红枣肉一起放入破壁机。5...
黑豆红枣山药米糊的做法，黑豆红枣山药米糊怎么做

“营养搭配，香甜浓滑，把食材放入破壁机，等待半小时就可以享用了哦。”食材明细主料黑豆（适量）红枣（适量）山药（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆红枣山药米糊的做法步骤1、泡了一晚上的黑豆2、山药，削...
桂圆红枣红豆米糊的做法，桂圆红枣红豆米糊怎么做

“桂圆含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。红枣有4个功效：1.健脾益胃2.补气养血3.养血安神4.缓和药性。枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对...
黄豆红枣糊的做法，黄豆红枣糊怎么做

食材明细主料红枣（适量）黄豆（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄豆红枣糊的做法步骤1、红枣去仔，与黄豆提前一晚浸泡。2、将红枣，黄豆倒入料理机。3、一次性加入适量清水，加入冰糖，按五谷浆。4、36分钟出成...
奶香红枣红薯米糊的做法，奶香红枣红薯米糊怎么做

“红薯有补虚乏，益气力，健脾胃、活血、暖胃等功效，红枣补血，两种食材制成的米糊作为早餐搭配主食，营养丰富，易于吸收。”食材明细主料小红薯（1个）大米（半杯）红枣（3个）辅料冰糖粉（适量）奶粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香...
红枣大米糊的做法，红枣大米糊怎么做

“营养均衡的米糊早餐首选”食材明细主料红枣（适量）大米（适量）小碴子（适量）辅料水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）红枣大米糊的做法步骤1、红枣洗净。2、去核切小块。3、大米和小碴子洗干净备用。4、所有食材放在破壁机里启...
红枣银耳米糊的做法，红枣银耳米糊怎么做

“这几天急剧降温，外面都零下十度了，而且很多地方也都下起了雪，冬天总算是真正的到来了。因为天冷，我和多爸相继病倒，可家里还有两个孩子又需要照顾，属实忙不过来了。尤其是这大冷的天里，老大要上幼儿园，而老二又太小，前段时间...
黑豆黑米红枣糊的做法，黑豆黑米红枣糊怎么做

食材明细主料黑豆（适量）黑米（适量）辅料红枣（3颗）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑豆黑米红枣糊的做法步骤1、黑豆、黑米、红枣洗净。2、前一夜用温水将黑豆、黑米泡着，红枣可以放黑米中一起泡，也可以制糊时放。3、将红枣...
玉米面红枣糊的做法，玉米面红枣糊怎么做

“简简单单的一碗玉米面糊糊粥，搭配三粒红枣，虽然简单营养不少。”食材明细主料玉米面（100克）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面红枣糊的做法步骤1、主料：玉米面2、锅烧开水，3、放入红枣煮3分钟，然后放入...
红枣莲子米糊的做法，红枣莲子米糊怎么做

“米糊是我家早餐中最常见的饮品之一，选择米糊当早餐饮品一方面是制作简单，另一方面就是健康营养、食材丰富多样化。制作米糊时可以随意搭配食材，少则2~3种，多则10几种，粗粮、细粮、蔬菜、水果等都可以，家里有孩子的妈妈们...
豆沙饼和玉米红枣糊的做法豆沙饼+玉米红枣糊豆沙饼和玉米红枣糊怎么做

“第一次做豆沙饼，还算成功。我把我的操作步骤和大家一起分享，一起做一份健康美味早餐吧😊”食材明细主料面粉（2小碗）熟豆沙（1碗）熟芝麻（适量）辅料鲜玉米粒（2勺）红枣（5颗）冰糖（6-7颗）原味（口味）未知（难度）豆沙饼和玉米红枣糊的做法步骤1...
红枣黑米糊的做法，红枣黑米糊怎么做

食材明细主料黑米（半杯）辅料糯米（4分之1杯）调料红枣片（适量）水（1000ml）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣黑米糊的做法步骤1、黑米和糯米用水泡4小时。2、把米和红枣放破壁机里加水。3、启动米糊功能，程序结束即可。4、成...
红枣枸杞米糊的做法婴儿辅食【红枣枸杞米糊】红枣枸杞米糊怎么做

食材明细主料大米（30克）枸杞（2个）辅料红枣（2小个）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣枸杞米糊的做法步骤1、准备材料：大米30克，小个红枣2个，枸杞2个2、大米洗净后用清水浸泡2小时以上。3、红枣用开水浸泡几分钟后洗净去核，枸...
红豆红枣薏米糊的做法，红豆红枣薏米糊怎么做

“红豆薏米粉是很多女性都喜欢的养生保健及裹腹的食品，冲泡一碗糊糊可以当早餐，也能当午后能量的补充。对于想保持苗条晚间不进食的人来说，来一碗红豆薏米糊既有饱腹感，还不会因为进食含有大量脂肪的食物而导致肥胖。大多...