有关鲜土茯苓薏米芡实煲排骨怎么做的精选知识

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鲜土茯苓薏米芡实煲排骨的做法【小森妈妈菜谱】春季祛湿—鲜土茯苓薏米芡实煲排骨鲜土茯苓薏米芡实煲排骨怎么做

“春季是一个适合祛湿的季节。之前分享的祛湿汤相信大家都已经煮过很多次了，这次推荐一道新的汤吧，味道很清甜，老少咸宜，以前我妈妈也会经常煲。鲜土茯苓薏米芡实煲排骨~土茯苓有解毒，除湿，健脾胃的功效，在菜市场里可以买到...
土茯苓猪骨汤的做法，土茯苓猪骨汤怎么做

食材明细主料汤骨（适量）土茯苓（适量）辅料鸡爪（适量）生姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土茯苓猪骨汤的做法步骤1、土茯苓干清洗两遍。2、汤骨焯水沥干。3、鸡爪焯水沥干。4、土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅...
赤小豆薏米茯苓饼的做法，赤小豆薏米茯苓饼怎么做

食材明细主料赤小豆（50g）薏米（50g）土茯苓（50g）糯米粉（200g）面粉（200g）黑芝麻（适量）辅料清水（适量）玉米油（20g）调料白糖（50g）甜香（口味）煎（工艺）数天（耗时）普通（难度）赤小豆薏米茯苓饼的做法步骤1、土茯苓浸泡一天一夜。2、赤小豆薏米浸泡一天一...
自制薏米云苓芡实煲猪筒骨怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟薏米，云苓，芡实，猪筒骨，当这四样食材出现在同一个食物里面会是什么样的口味呢？想不想尝试下？跟着小编一起来制作这道薏米云苓芡实煲猪筒骨汤吧，不仅操作简单...
土茯苓煲排骨鸡脚汤的做法，土茯苓煲排骨鸡脚汤怎么做

“祛湿清润汤”食材明细主料鲜土茯苓（适量）排骨（适量）鸡脚（适量）辅料莲子（少许）茨实（少许）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土茯苓煲排骨鸡脚汤的做法步骤1、准备:排骨，鸡脚。2、鲜土茯苓，莲子，茨实，姜片。3、先...
鲜土茯苓煲鸡骨架的做法，鲜土茯苓煲鸡骨架怎么做

“春夏之交，多喝祛湿汤，鲜土茯苓就是很好祛湿食材，配鸡骨架，不油腻。”食材明细主料鲜土茯苓（350克）鸡骨架（一副）辅料姜（一块）盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜土茯苓煲鸡骨架的做法步骤1、鲜土茯苓，买时店主帮忙切片，回...
薏米茯苓豆浆的做法，薏米茯苓豆浆怎么做

“每天换着花样喝豆浆，常喝常新，常喝不厌。可以用来做豆浆的食材很多，助力豆浆的种类层出不穷。薏米、茯苓与黄豆搭配，成品一如既往的好，食材混搭的豆浆，无论是营养还是口感都优于单一黄豆的豆浆。”食材明细主料黄豆（40g）薏...
土茯苓薏米扇骨汤的做法，土茯苓薏米扇骨汤怎么做

“薏米是祛湿的良品，如果搭配土茯苓的话，功效会更佳，这样才真正的做到了食补的效果，土茯苓薏米猪骨汤是一种男女老少都皆宜的营养汤，具备着清热生津和健脾祛湿的一些功效，这样的一道汤品很适合夏秋季节食用的哦，不仅可以祛湿...
薏米芡实汤的做法，薏米芡实汤怎么做

“夏日炎炎，来碗薏米芡实汤，去湿健脾，是夏日必备单品哦！”食材明细主料薏米（适量）芡实（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏米芡实汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、把食材洗净浸泡四小时以上（泡好...
土茯苓毛桃煲猪骨的做法土茯苓五指毛桃煲猪骨土茯苓毛桃煲猪骨怎么做

食材明细主料土茯苓（适量）五指毛桃（适量）猪骨（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土茯苓毛桃煲猪骨的做法步骤1、新鲜土茯苓切片，五指毛桃砍短洗干净2、猪骨焯一下去掉血水，洗净3、把所有的食材及姜...
土茯苓排骨汤的做法，土茯苓排骨汤怎么做

“秋天就要来了，但是感觉夏天还是舍不得离开我们，煮点土茯苓排骨汤来去一下湿，清热解毒一下。”食材明细主料排骨（350克）山药（100克）姜（2片）土茯苓（3克）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土茯苓排骨汤的做法步骤1、排...
薏米茯苓红豆饮的做法，薏米茯苓红豆饮怎么做

“祛湿好像是个很重要的事儿。漫天飘着各种祛湿秘方，细数湿邪之各大症状。走马观花一路看来，还是红豆薏米最经典，亦饭亦粥亦汤亦饮。这日来喝薏米茯苓红豆饮，据说对痰湿水饮之人特别好。汤汁喝掉，剩下的豆还可以拿去煮汤熬...
春季必喝汤——土茯苓煲汤之土茯苓薏米芡实排骨汤图解

土茯苓是一种中药食材，营养价值高，通常被人们用来煲汤。那么土茯苓要怎么个煲汤法呢？别着急，现在就告诉你一个关于用土茯苓煮的汤，即土茯苓薏米芡实排骨汤，它的那个香气呢是比较浓郁的，喝起来甘润清甜，保证让你第一眼就爱上它...
淮山茯苓薏米汤的做法淮山茯苓薏米去湿暖胃汤淮山茯苓薏米汤怎么做

“如果自己身上的肉松驰，虚胖等等，与这个现代的生活、饮食有很大的关系，食物甜腻，三餐、作息不规律，生活在长时间坐着，缺少运动等等，都会导致诸如此类的体质产生—脾虚、湿气重、气虚。这款汤正是基于此配制出来的，依据《伤寒...
茯苓红豆薏米粥的做法，茯苓红豆薏米粥怎么做

“很养生的一款粥。功效突出的辅料、红豆、薏米搭配煲制而成。好喝又健康。”食材明细主料红豆（100g）薏米（80g）辅料茯苓（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茯苓红豆薏米粥的做法步骤1、薏米洗干净。2、红豆洗干净。3、...
红豆薏米茯苓汤的做法，红豆薏米茯苓汤怎么做

食材明细主料红豆（40g）薏米（40g）辅料茯苓（20g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红豆薏米茯苓汤的做法步骤1、红豆薏米提前泡一晚上。2、茯苓用清水泡1小时。3、煮锅加水放入红豆薏米煮开后小火煮20分钟。4、加入茯苓块煮30...
五指毛桃芡实茯苓汤的做法，五指毛桃芡实茯苓汤怎么做

食材明细主料龙骨（230g）辅料五指毛桃（10g）茯苓（3g）芡实（3g）枸杞（10~15粒）淮山片（3~4片）龙眼肉（8~10粒）水（2500g）胡萝卜（一个）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五指毛桃芡实茯苓汤的做法步骤1、龙骨焯水。2、龙骨焯水洗净，胡萝...
鲜土茯苓黑鱼骨汤的做法，鲜土茯苓黑鱼骨汤怎么做

“春季人易疲倦，湿气重，今天煲个全家人都适合饮的汤品。”食材明细主料鲜土茯苓（适量）黑鱼骨（适量）辅料茯苓（适量）山药干（适量）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜土茯苓黑鱼骨汤的做法步骤1、准备:鲜土茯苓...
土茯苓煲乳鸽汤的做法，土茯苓煲乳鸽汤怎么做

“土茯苓性平味甘、淡，有解毒、利尿和祛湿毒的功效，我喜欢用新鲜的土茯苓功效不变且更为鲜美，鸽肉性平味甘、咸，有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒之功，且男女老少皆宜。”食材明细主料土茯苓（250g）乳鸽（1只）辅料瘦肉（50g）姜（3片）原...
鲜土茯苓煲鸽子汤的做法，鲜土茯苓煲鸽子汤怎么做

“一款去湿有益的汤品，南方湿气太重，多饮此汤很有益的哦。”食材明细主料鸽子（一只）鸡脚（五个）鲜土茯苓（适量）辅料姜（三片）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜土茯苓煲鸽子汤的做法步骤1、准备好食材:如图。2、先将...
土茯苓煲瘦肉的做法土茯苓茨实薏米煲瘦肉土茯苓煲瘦肉怎么做

“这两天的天气又湿又热，背上长了几个红色的小疙瘩，很痒，今天一定要煲些祛湿解毒的汤水！”食材明细主料瘦肉（适量）茨实（适量）土茯苓（适量）辅料薏米（适量）蜜枣（适量）红萝卜（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土茯苓煲瘦肉的做法步...
土茯苓排骨汤的做法晚餐-土茯苓排骨汤土茯苓排骨汤怎么做

“虽然说已经是12月份了，不过，在广东这里却是感受不到冬天的到来，只能说是秋高气爽，嘿嘿。这天气皮肤比较干燥，容易造成痕痒，人也比较燥热，用土茯苓煮水喝可以解决问题。广东人喜欢用新鲜的土茯苓煮汤，味道鲜甜，还可以去湿解毒...
薏米鸡骨草茯苓煲老鸭怎么做又香又好吃

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:2小时薏米鸡骨草茯苓煲老鸭一听名字就是用到了非常多的食材，薏米具有美容养颜的功效，非常适合那些爱美的女性食用，鸡骨头含有丰富的钙质，具有强身健骨的功效，整...
老母鸡煲鲜土茯苓的做法，老母鸡煲鲜土茯苓怎么做

“此汤温中益气，补虚填精，健脾胃，活血脉，强筋骨，除湿，解毒，清热。利关节。”食材明细主料老母鸡（半只）鲜土茯苓（400克）辅料小黄姜（三片）盐（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）老母鸡煲鲜土茯苓的做法步骤1、鲜土茯苓买时叫老板帮...
茯苓薏米粥的做法，茯苓薏米粥怎么做

“去年朋友送了好多的茯苓一直没吃，要抓紧机会把它消灭了，浪费了怪可惜的。茯苓利水渗湿，健脾化痰，宁心安神，败毒抗癌。药性平和，利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品。”食材明细主料茯苓粉（25克）薏米（25克...