有关菠菜炒毛蟹的家常做法的精选知识

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菠菜炒毛蟹的做法，菠菜炒毛蟹怎么做

食材明细主料菠菜（250克）毛蟹（315克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒毛蟹的做法步骤1、食材：菠菜（已洗净切段）、熟毛蟹（已切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的熟毛蟹翻炒翻炒。3、接着，合入切好...
炒毛蟹的做法，炒毛蟹怎么做

食材明细主料毛蟹（4只）辅料姜片（适量）葱段（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蒜片（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒毛蟹的做法步骤1、食材：毛蟹。2、姜片、蒜片、葱段、冰糖。3、将毛蟹用清水清洗干净捞出。4、放...
青菜炒毛蟹的做法，青菜炒毛蟹怎么做

食材明细主料熟毛蟹（345克）青菜（100克）辅料干辣椒（适量）葱白（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜炒毛蟹的做法步骤1、食材：熟毛蟹、青菜（已洗净切段）、干辣椒（已剪开）、葱白2、将熟毛蟹放在...
家常炒毛豆的做法简单家常菜---家常炒毛豆家常炒毛豆怎么做

“简单的家常菜，没有什么技术含量。只是加入一些辣黄豆酱，使简单的菜提升一些口味。”食材明细主料毛豆米（300克）辅料红肠（200克）胡萝卜（半个）青椒（2个）配料葱（适量）糖（2克）辣黄豆酱（15克）姜（适量）盐（适量）生抽（10克）香油（适量）鸡精（适量）原味（口...
毛蟹炒年糕的做法，毛蟹炒年糕怎么做

“今天要上一道上海本帮菜啦：毛蟹炒年糕，做自己家乡的菜很有感觉呢，嘿嘿”食材明细主料毛蟹（400克）辅料年糕（3条）食用油（适量）姜（2小片）蒜（3瓣）料酒（2勺）豆瓣酱（2勺）生抽（1勺）盐（半小勺）鸡精（1小勺）白糖（1勺）葱（少许）淀粉（少许）原味（口味）炒（工艺）半小...
家常凉菠菜的做法，家常凉菠菜怎么做

“菠菜枸杞～营养又食补”食材明细主料菠菜（8棵）辅料枸杞（20粒）芝麻（一匙）花椒粉（适量）醋（一勺）盐（少许）白糖（几粒）味极鲜酱油（半勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉菠菜的做法步骤1、把菠菜洗净切段2、锅里烧开水，把菠菜放入水...
菠菜炒蛋的做法家常菜----菠菜炒蛋菠菜炒蛋怎么做

食材明细主料菠菜（500克）鸡蛋（3个）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒蛋的做法步骤1、将菠菜摘去老叶，根清洗干净，切成段装入盘中待用。2、并在滚水中焯一下，捞出，过凉，挤干水分，装盘...
毛蛤菠菜炒鸡蛋的做法，毛蛤菠菜炒鸡蛋怎么做

“毛蛤拌菠菜是一道美食，但是家里没有芥末了，只好改成炒鸡蛋了，不过味道之鲜美出乎意料，看来美食也是不经意间产生的。”食材明细主料毛蛤肉（500g）菠菜（800g）辅料鸡蛋（4个）猪肉（50g）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗...
菠菜炒蟹棒的做法，菠菜炒蟹棒怎么做

“菠菜富含维生素A、蛋白质、铁等营养成分，对孕妇或预防贫血极好，儿童喜欢吃蟹棒，因此若和菠菜一起炒可以使厌倦吃菠菜的儿童摄入更多的营养。”食材明细主料菠菜（250克）蟹棒（3个）辅料精盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（...
清炒菠菜的做法家常菜肴@@清炒菠菜清炒菠菜怎么做

“简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。”食材明细主料菠菜（适量）红辣椒（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
菠菜炒鸡蛋的做法家常菜----菠菜炒鸡蛋菠菜炒鸡蛋怎么做

食材明细主料菠菜（300克）鸡蛋（3个）辅料色拉油（40克）精盐（3克）五香粉（2克）葱花（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、将菠菜清洗干净，去叶留杆，切成小段装入盘中待用。2、将菠菜杆放入滚水锅中，稍微烫一下，捞...
家常蟹炒年糕的做法，家常蟹炒年糕怎么做

“今天，我们就来个蟹炒年糕～～梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹还有抗结核作用，吃蟹对...
菠菜炒粉条的做法家常菜----菠菜炒粉条菠菜炒粉条怎么做

食材明细主料菠菜（500克）粉条（100克）辅料大豆油（30克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒粉条的做法步骤1、将菠菜清洗干净，放入滚水锅中，焯一下。2、捞出，过凉，挤干水分，切成小段装...
毛豆炒螃蟹的做法，毛豆炒螃蟹怎么做

“现在是吃蟹的最好季节，这个时间的蟹又胖又肥，价格有低，喜欢吃蟹的朋友多吃点，不要错过哦。。。”食材明细主料毛豆（265克）螃蟹（2只）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒螃蟹的做法步骤1、食...
蟹味菇炒菠菜的做法，蟹味菇炒菠菜怎么做

食材明细主料蟹味菇（适量）菠菜（适量）辅料玉米油（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）盐（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒菠菜的做法步骤1、准备好食材，清洗干净。2、姜、蒜切好。3、锅内加水烧开，倒入蟹味菇焯水煮熟。4...
家常菠菜的做法，家常菠菜怎么做

食材明细主料菠菜（适量）辅料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜的做法步骤1、新鲜菠菜择根，洗干净。2、热锅下油，下菠菜翻炒。3、加入适量盐和少许酱油调味。4、出锅啦。...
毛蟹炒年糕的做法【下酒菜】毛蟹炒年糕毛蟹炒年糕怎么做

食材明细主料毛蟹（适量）年糕（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛蟹炒年糕的做法步骤1、将辣椒洗净，切好葱，姜，蒜。2、...
家常菜，菠菜炒蟹柳怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：适量蟹柳：适量辅料具体步骤1.菠菜一刀两段，蟹柳也是。2.菠菜用水烫一下。3.切小段儿4.呛锅，最好用蒜末。5.倒入蟹柳，炒断生。6.到入菠菜，一起炒。...
鸡蛋炒菠菜的做法家常菜----鸡蛋炒菠菜鸡蛋炒菠菜怎么做

“春季是养肝的季节，菠菜是补肝最好的蔬菜，适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效，可以养血滋阴，对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血.有较好的治疗作用。现在蔬菜大棚普遍栽培，一年四季都有新...
鸡毛菜的家常菜做法

鸡毛菜是一种常见的家常菜，也很有营养，当然它的烹饪方法也是多种多样的。不同的烹饪方式。不仅做出来的味道大不相同，对鸡毛菜本身所含营养的损失也是大不相同的。那么今天，小编就来为大家介绍几款常见的鸡毛菜的家常菜做...
香炒毛蟹的做法，香炒毛蟹怎么做

“毛蟹这横行霸道的东东(*^__^*)嘻嘻……家家户户都喜欢吃来着，以往都是上锅蒸一蒸来吃，今天买了三个毛蟹回来炒炒来吃，算是给家人换换口味吧！！！”食材明细主料毛蟹（适量）辅料蒜片（适量）姜片（适量）葱段（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）白...
家常小炒蟹的做法，家常小炒蟹怎么做

食材明细主料三眼蟹（适量）辅料葱末（适量）蒜末（适量）配料辣椒酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常小炒蟹的做法步骤1、先处理蟹：蟹洗净，掰去脚。2、掰去肚子。3、掰开蟹壳。4、拿出蟹的胃留蟹膏。5、去掉两边的腮。6、...
家常菠菜梗炒肉的做法，家常菠菜梗炒肉怎么做

“最喜欢吃这样老菠菜，准确说是长了长梗的菠菜。摘去叶子，只要菜梗，无论咋做味道都不错。”食材明细主料菠菜（400克）猪肉（150克）食用油（半汤匙）食盐（1克）生抽（10克）鸡精（1克）辅料红椒（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜梗...
好吃的菠菜炒毛蟹怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟菠菜炒毛蟹，菠菜是一种有丰富营养的素菜，其中含有大量的矿物质和维生素，非常的棒，可以炒，凉拌，各种菜色，都可以食用，毛蟹也具有很高的营养，蛋白质丰富，其他的微...
家常炒花蟹的做法，家常炒花蟹怎么做

食材明细主料花蟹（适量）辅料葱（2棵）大蒜（2棵）芹菜（2棵）姜（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒花蟹的做法步骤1、买回海蟹，拆捆扎绳前用筷子插入其嘴补，穿透身体，很快就死了。然后再刷干净，处理2、葱姜蒜切段备用3、花蟹处...