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  • 素菜小炒的做法,素菜小炒怎么做

    素菜小炒的做法,素菜小炒怎么做

    食材明细主料木耳(适量)胡萝卜(适量)豆腐皮(适量)青椒(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素菜小炒的做法步骤1、木耳提前泡发。2、胡萝卜和青椒洗净。3、准备好的蔬菜都切...

  • 素小炒的做法,素小炒怎么做

    素小炒的做法,素小炒怎么做

    食材明细主料胡萝卜(一根)洋葱(半个)火腿肠(一根)鸡蛋(2个)青椒(一个)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素小炒的做法步骤1、切好材料。2、碗里加入盐,酱油,蚝油,糖,水淀粉拌匀。3、锅里...

  • 素炒散菜花的做法 快手小炒——素炒散菜花 素炒散菜花怎么做

    素炒散菜花的做法 快手小炒——素炒散菜花 素炒散菜花怎么做

    “素炒散菜花这个菜,虽然是素菜,很适合米饭。简单又美味。”食材明细主料散菜花(适量)调料葱(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)味精(适量)大料(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒散菜花的做法步骤1、主要原料。2...

  • 素炒小白菜素炒的做法,素炒小白菜素炒怎么做

    素炒小白菜素炒的做法,素炒小白菜素炒怎么做

    “快手菜,三分钟上桌,适合晚餐,清淡爽口好消化,常吃还能甩掉小肚腩。”食材明细主料黄蘑(适量)小白菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)花椒粒(适量)大蒜(适量)胡椒粉(适量)味极鲜酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒小白菜素...

  • 蒿菜炒小素鸡的做法,蒿菜炒小素鸡怎么做

    蒿菜炒小素鸡的做法,蒿菜炒小素鸡怎么做

    食材明细主料小素鸡(220克)蒿菜(265克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒿菜炒小素鸡的做法步骤1、食材:小素鸡、蒿菜(已洗净)2、将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热,下入切好的...

  • 清爽素菜荷塘小炒的做法 清爽素菜【荷塘小炒】 清爽素菜荷塘小炒怎么做

    清爽素菜荷塘小炒的做法 清爽素菜【荷塘小炒】 清爽素菜荷塘小炒怎么做

    “1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!”食材明细主料山药(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)莲藕(适量)西兰花(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)姜丝(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺...

  • 素小炒的做法 益肝润肺素小炒 素小炒怎么做

    素小炒的做法 益肝润肺素小炒 素小炒怎么做

    “过节大鱼大肉吃得太多,来个润肺清肠的素菜!”食材明细主料荷兰豆(100克)胡萝卜(1根)山药(1根)黑木耳(10朵)辅料蒜(适量)花椒粒(8粒)配料盐(适量)醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素小炒的做法步骤1、原料图。2、山药去皮、洗...

  • 素炒海蜒的做法 韩式小菜 - 素炒海蜒 素炒海蜒怎么做

    素炒海蜒的做法 韩式小菜 - 素炒海蜒 素炒海蜒怎么做

    “海蜒,含有丰富的蛋白质、钙以及无机物,是对孩子的生长发育,更年期女性的骨质疏松症,胎儿骨骼的形成和孕妇骨成份的补充有极大帮助的食物。”食材明细主料海蜒(100g)辅料洋葱(20g)青椒(20g)配料胡椒粉(适量)芝麻(适量)植物油(适量)原...

  • 咸菜毛豆炒小素鸡的做法,咸菜毛豆炒小素鸡怎么做

    咸菜毛豆炒小素鸡的做法,咸菜毛豆炒小素鸡怎么做

    食材明细主料毛豆(330克)咸菜(240克)小素鸡(220克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)咸菜毛豆炒小素鸡的做法步骤1、食材:毛豆、咸菜(已清洗切碎)、小素鸡。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将小素鸡拆开包装,放在...

  • 素炒菜菜的做法,素炒菜菜怎么做

    素炒菜菜的做法,素炒菜菜怎么做

    “从小就喜欢烹饪的我,从来对肉类兴趣不大,不过很喜欢做好吃的肉肉给家人吃,每一次做好的肉肉,我自己很少吃,而自己喜欢给自己炒一些素菜,喜欢把素菜搭配得色彩斑斓的,让人一看,非常有食欲,再也无法有拒绝吃青菜理由。(很多小孩...

  • 素炒三丝的做法 素食小菜也美味——素炒三丝 素炒三丝怎么做

    素炒三丝的做法 素食小菜也美味——素炒三丝 素炒三丝怎么做

    “素食可以净化血液,预防便秘及痔疮的产生;养颜美容,并且安定情绪。平日里的餐桌里搭配上一碗素食小菜,美味又养生何乐而不为呢。素三丝用的是,金针菇、胡萝卜丝、青椒丝;红的香,白的鲜,绿的微辣;配在一起颜色很搭,味道鲜辣。”...

  • 素炒菜的做法,素炒菜怎么做

    素炒菜的做法,素炒菜怎么做

    食材明细主料彩椒(2个)圆葱(1个)辅料辣椒(1个)木耳(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)素炒菜的做法步骤1、主要食材2、红椒、黄椒分别切条3、圆葱、尖辣椒切条4、水发木耳切丝5、炒锅倒油放辣椒炒出香味6、接着放圆葱翻...

  • 素炒小青菜的做法,素炒小青菜怎么做

    素炒小青菜的做法,素炒小青菜怎么做

    食材明细主料青菜(适量)辅料生姜(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒小青菜的做法步骤1、原料。2、洗净备用。3、热锅冷油放姜片。4、倒入青菜煸炒。5、加盐炒至断生。6、加味精调味。7、成品...

  • 培根小素鸡炒芹菜的做法,培根小素鸡炒芹菜怎么做

    培根小素鸡炒芹菜的做法,培根小素鸡炒芹菜怎么做

    食材明细主料芹菜(230克)小素鸡(1段)培根(3片)辅料生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根小素鸡炒芹菜的做法步骤1、材料:芹菜2、小素鸡、培根3、将芹菜摘去叶子清洗清洗、捞出。4、放在案板上切成段,...

  • 全素小炒的做法,全素小炒怎么做

    全素小炒的做法,全素小炒怎么做

    “不赶流行的人这回却赶上了流行感冒,整个人都懒懒散散、迷迷瞪瞪的。外甥女叮嘱说这茬感冒挺严重的,重者伴有发烧,都到医院去输液了,让我一定要吃药。甜的?凉的?想想啥都没有食欲,什么都不想吃。可又想起妈妈常说的“鬼怕恶...

  • 小素鸡素炒的做法,小素鸡素炒怎么做

    小素鸡素炒的做法,小素鸡素炒怎么做

    食材明细主料小素鸡(220克)洋葱(1个)黑木耳(10克)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)小素鸡素炒的做法步骤1、食材:小素鸡、洋葱、黑木耳(已提前泡发)。2、将洋葱和泡发好的黑木耳一起清洗清洗捞出。...

  • 素炒小松菜的做法,素炒小松菜怎么做

    素炒小松菜的做法,素炒小松菜怎么做

    食材明细主料小松菜(30颗)辅料盐(1勺)原味(口味)未知(难度)素炒小松菜的做法步骤1、小松菜洗净切段2、凉油下锅烧热倒入小松菜翻炒3、加适量盐调味即可...

  • 榨菜丝芹菜炒小素鸡的做法,榨菜丝芹菜炒小素鸡怎么做

    榨菜丝芹菜炒小素鸡的做法,榨菜丝芹菜炒小素鸡怎么做

    食材明细主料小素鸡(135克)芹菜(140克)榨菜丝(80克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝芹菜炒小素鸡的做法步骤1、食材:小素鸡、芹菜(已去根洗净切段)、榨菜丝。2、将小素鸡放在案板上切开,待用。3、烧...

  • 素鸡翅红椒炒小白菜的做法,素鸡翅红椒炒小白菜怎么做

    素鸡翅红椒炒小白菜的做法,素鸡翅红椒炒小白菜怎么做

    食材明细主料小白菜(适量)红椒(1个)素鸡翅(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素鸡翅红椒炒小白菜的做法步骤1、红椒去籽切丝,素鸡翅开水泡软手撕成丝。2、小白菜洗净切段,大蒜切片。3、锅中放油烧热放...

  • 油麦菜炒小素鸡的做法,油麦菜炒小素鸡怎么做

    油麦菜炒小素鸡的做法,油麦菜炒小素鸡怎么做

    食材明细主料小素鸡(220克)油麦菜(135克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油麦菜炒小素鸡的做法步骤1、食材:小素鸡、油麦菜(已洗净切段)2、将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。3、烧锅...

  • 素炒小菜苔的做法,素炒小菜苔怎么做

    素炒小菜苔的做法,素炒小菜苔怎么做

    “春暖花开,青菜都长出了菜苔,此时的小菜苔鲜嫩,最适合炒来吃,吃一口满满的春天味道!”食材明细主料小菜苔(300g)辅料橄榄油(适量)芝麻(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒小菜苔的做法步骤1、食材,新鲜洗净小菜苔。2、起...

  • 素炒小白菜的做法,素炒小白菜怎么做

    素炒小白菜的做法,素炒小白菜怎么做

    食材明细主料小白菜(400克)大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒小白菜的做法步骤1、准备好小白菜,清洗干净。2、切成小段。3、起锅烧热,加油。4、下入大蒜头煸香。5、下入菜梗翻炒断...

  • 素炒小白菜苗的做法,素炒小白菜苗怎么做

    素炒小白菜苗的做法,素炒小白菜苗怎么做

    食材明细主料小白菜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒小白菜苗的做法步骤1、小白菜苗洗干净。2、热油。3、放小白菜苗。4、炒熟调味。5、翻均匀。6、成品图。...

  • 炒素菜的做法,炒素菜怎么做

    炒素菜的做法,炒素菜怎么做

    食材明细主料西兰花(1颗)辅料胡萝卜(1根)香菇(6-7个)调料姜块(3-4块)蒜粒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒素菜的做法步骤1、西兰花出水。2、用清水浸泡一会儿。3、胡萝卜和泡好的香菇熟几分钟。4、准备好食材。5、热...

  • 素炒小油菜的做法,素炒小油菜怎么做

    素炒小油菜的做法,素炒小油菜怎么做

    “简单的家常菜”食材明细主料小油菜(适量)红萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)素炒小油菜的做法步骤1、准备食材,家里没有葱姜蒜了就没拍。2、菜洗好后,热锅冷油烧开后加入葱姜蒜,红萝卜爆香,再加入青菜,炒到...